10 põhjust, miks arvutimänge mängivad täiskasvanud on õnnelikumad

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Kuidas sa mängudesse suhtud? Püüame teile tõestada, et mängud pole mitte ainult lõbusad lastele, vaid ka täiskasvanutele huvitav ajaviide.

Tõenäoliselt ei võta sa mu sõna selle eest. Oleme ju harjunud, et mänge seostatakse mõttetu tegevusega, mis pakub ainult rõõmu lastele ja võõrastele täiskasvanutele, kes mängivad selle asemel, et perekonda toetada, sõpradega lobiseda ja nädalavahetustel kalal käia. Kas ma väljendasin teie mõtteid õigesti?

Alustuseks annan teile Põhja-Carolina ülikooli uuringu, mis tõestas, et arvutimänge mängivad täiskasvanud on õnnelikumad ja vähem depressioonis kui need, kes mänge ära ei tunne.

Kas me peaksime seda uuringut uskuma? Ma arvan, et jah. Kasvõi juba sellepärast, et puuduvad uuringud, mis tõestaksid mängude negatiivset mõju inimese emotsionaalsele taustale. Muidugi oleme kõik kuulnud mängijatest, kes minestasid 24 tundi mängude mängimisest. Kuid need on pigem erandid reeglist kui normid.

Lisaks sellele uurimusele tooksin välja 10 põhjust, miks täiskasvanud peaksid arvutimänge mängima.

Loote ühenduse oma sisemise lapsega

Vaid vähesed meist teevad pärast tööd enda jaoks midagi huvitavat. Ja pidevad töömõtted (eriti mittearmastatud) viivad depressiooni ja tüdimuseni.

Saate valida mis tahes hobi, mis teile meeldib. Ja kui need on mängud, siis miks mitte? Pea meeles, kui palju sa lapsena mängisid. Luues seda sidet endaga lapsena, mõistad, et saad nautida paljusid asju, mitte ainult mänge.

Mängud aitavad vähendada stressi

Mida vanemaks saame, seda rohkem probleeme ja kohustusi pähe kukub. Laenud, võlad, tööprobleemid – kõik need tekitavad stressirohke olukordi. Kõigepealt peate mõistma stressi põhjust ja sellest vabanema. Ja arvutimängude mängimine võib aidata teil lõõgastuda ja võtta aega igapäevasest stressist.

Nad arendavad kujutlusvõimet

Igaüks, kes on kunagi arvutimänge mänginud, võib öelda, et paneb oma kujutlusvõime tööle, seostab end peategelasega ja jälgib süžeed tähelepanelikult. Kas see aitab teid päriselus? Võib-olla jah. Lõppude lõpuks meeldivad meile kõigile rikka kujutlusvõimega inimesed.

Mängud on suurepärane vestlusteema

Teid üllatab, kuid paljud inimesed mängivad arvutimänge. Ja järgmine kord, kui peol viibite, küsige seda tahtmatult oma teiselt inimeselt. Ja kui talle meeldib mängida, on teil hea jututeema.

Õpid töö ja mängu tasakaalu hoidma

Kui sa ei suuda end segada ja terve päeva mängida, siis pole asi selles, et mängud on halvad. See puudutab sind. Ja mängud on vaid üks viis, kuidas end elus esinevatest probleemidest kõrvale juhtida. Kui neid seal poleks, oleksite leidnud midagi muud. Püüdke leida tasakaal lõbu ja kohustuste vahel.

Mängud arendavad visuaalset motoorseid oskusi

tõestada, et arvutimänge mängivatel inimestel on paremad motoorsed oskused ja koordinatsioon. Nii arendad oma füüsilisi oskusi. Paljud tegevused nõuavad head koordinatsiooni ja motoorseid oskusi. Näiteks autojuhtimine.

Sõpradega aja veetmine

Kui olete väsinud sõpradega samades kohtades käimisest, proovige oma vaba aega mitmekesistada arvutimängudega. See võib tugevdada teie suhet ja aidata teil sõpradega lähedaseks jääda.

Mängudel on alati eesmärk

Mängudes on alati eesmärk, olgu selleks siis uuele tasemele jõudmine või mõni muu saavutus. See muudab teie ajaveetmise huvitavamaks ja põnevamaks.

Treeningu saab muuta mänguks

Sees ja väljas treenimine on suurepärane. Kuid mõnikord muutuvad nad liiga üksluiseks ja tüütuks. Sellistes olukordades võivad sellised vidinad nagu Kinect või Wii olla suurepäraseks väljundiks.

Kohutavad minutid minevikus ootamist

Järjekorrad pankades, haiglates ja muudes asutustes on vahel hullud. Just sellistes olukordades võib mõni põnev mäng nutitelefonis, tahvelarvutis või konsoolis aidata sul mitte ainult lõbutseda, vaid ka närvirakke säästa.