7 põhjust, miks sa ikka veel üksildane oled

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Vead ja väärarusaamad, mis takistavad inimestega kohtumist, suhete arendamist ja õnnelik olemist.

1. Sa kardad intiimsust

Võib-olla läks teie varasemas suhtes midagi valesti: teile tehti haiget, teie partner tegi teile haiget, lahkuminek osutus raskeks. Või oli teil raske lapsepõlv – probleemid vanematega, raskused koolis.

Seetõttu seostuvad lähisuhted millegi hirmutava ja ebameeldivaga, kardad, et saad uuesti haiget, ega luba potentsiaalsetel partneritel endale läheneda. Näiteks väldid kontakti uute inimestega või alustad suhet ning siis, kui need arenevad, tõmbud endasse.

Selline käitumine võib olla märk vastusõltuvusest või see võib tähendada, et teil pole veel negatiivseid kogemusi olnud. Võib-olla vajate lihtsalt aega. Või kui olukord on kestnud juba pikemat aega, siis psühholoogi abi.

2. Sa arvad, et sa ei vääri head

See võib olla tingitud enesekindlusest. Peate end ebaatraktiivseks, rumalaks, naeruväärseks ja ebahuvitavaks – ja järeldate, et sellise negatiivsete omaduste komplektiga pole kedagi niikuinii vaja.

See tähendab, et sa lihtsalt ei õpi inimesi tundma, kardad oma tundeid välja näidata, ennast näidata. Käitu tihedalt, pinguta. Sa ei vali meelega neid partnereid, kes sulle tõeliselt meeldivad, vaid neid, keda arvad, et väärid: "Ma olen kole, mis mõtet on siis isegi ilusate meeste poole vaadata?"

Probleem on selles, et vähesed meist suudavad end tõeliselt vaadata läbi teiste silmade.

Meie ettekujutust endast moonutavad negatiivsed kogemused, hoiakud ja kognitiivsed lõksud. On suur võimalus, et teised näevad sind karismaatilise, atraktiivse ja intelligentse inimesena. Kuid saate sellest teada ainult siis, kui tulete oma kestast välja ja proovite suhelda kellegagi, kes teile meeldib.

3. Sa idealiseerid suhteid

Oletame, et arvate, et need peaksid arenema rangelt määratletud stsenaariumi järgi – nagu raamatutes või filmides. Ilusad kohtingud, lilled ja kingitused, ühised vaated, peale teist kohtumist, musi, peale viieteistkümnendat, koli kokku, pärast aastast suhet tutvu oma vanematega ja hakka pulmi planeerima. Ja nii edasi.

Ja kui miski ei lähe plaanipäraselt (näiteks on teil mõnes küsimuses erinevad vaated või teie partneril kulub suhte järgmisele tasandile liikumiseks rohkem aega), ajab see teid segadusse. Sa ärritud ja kahtlused hakkavad sind vaevama.

Kuid universaalset ideaalsete suhete süžeed pole olemas, sest neis osalevad elavad inimesed oma huvide ja vajadustega.

Tasub kohe alguses leppida sellega, et tegelikkus ei pruugi vastata veatule väljamõeldud pildile. Kuid see muidugi ei kehti nende juhtumite kohta, kui partner teeb midagi, mis on teile kategooriliselt ebameeldiv või tekitab kahju.

4. Oled liiga nõudlik

Kas soovite kohtuda täiusliku supermehega, ilma vigadeta ja ei nõustu vähemaga? Ta peab välja nägema teatud moodi (kuni silmade värvi, sõrmede kuju või vöökoha suuruseni), tal peab olema selge huvide loend ja ta teenib kindla summa.

Jah, valida kaaslast soovitud kriteeriumide järgi - loomulikult ei taha keegi olla tema jaoks ebasümpaatse inimese lähedal. Kuid esiteks peavad need taotlused olema realistlikud: "näeb välja laitmatu, kuid samal ajal ei kuluta raha juuksuritele ja kosmeetikutele" ei kehti nende kohta. Nagu ka "teenib suurepäraselt ja samal ajal ei jää kunagi tööle."

Ja teiseks, nõudlikkus ei ole sama, mis pisiasjades vea otsimine: "No ei saa ju kohata inimest, kes paneb komasid valesti."

5. Sa unistad kohtumisest oma hingesugulasega

Müüt on väga romantiline, kuid kahjuks võib see teid rahule jätta. Sellesse ideesse uskudes ootame mingisugust märki ülalt, armastust esimesest silmapilgust, veatuid ja harmoonilisi suhteid ilma ühegi lahkarvamuseta.

Ja selle tulemusena jääme ilma huvitavatest inimestest, kellega koos võiksime olla õnnelikud.

Oluline on meeles pidada, et lugu poolikutest on lihtsalt ilus muinasjutt ja vahel tuleb iga suhte kallal tööd teha.

6. Sa kiirustad asjadega liiga kiiresti

Olles vaevu inimest kohanud, plaanite juba ühist elu, pulmi ja lapsi. Alates esimestest kohtumistest nõudke füüsilist lähedust. Pärast paarinädalast suhet viige oma kirg oma vanematega kohtuma, tunnistage oma armastust ja nõudke vastutunnistust. Selline surve võib inimese hirmutada ja suhe saab otsa ilma päriselt algamata.

Oluline on kuulata oma partnerit, mitte avaldada talle survet ja liikuda temaga ühes tempos. Ja samal ajal analüüsige, mis teid olukorda sunnib: võib-olla pole teie jaoks oluline inimene, vaid suhte staatus. Või ei ole sa endas kindel ja kardad, et kui sa partnerit esimesel võimalusel ei seo, jätab ta su maha. Võib-olla on suhe rahulikum ja harmoonilisem, kui tegelete selliste hoiakutega.

7. Sa vajad suhteid suhete pärast

Sest "olete juba 30, kell tiksub, kõik su sõbrad on juba ammu abielus." Või "on aeg end sisse seada, tõsine mees vajab peret, et sa käid nagu uba." Kui inimene on üksi, siis ta ei ole, ei, jah, ja talle tulevad mõtted, et temaga on midagi valesti ja igaühel peab olema paar.

Ta võib tõesti olla igav ja üksildane – ja püüdes seda tühimikku täita, tormab ta otsima kedagi, kes "lihtsalt olla".

Selline lähenemine meenutab mõneti mugavussuhet. Võib-olla sobivad need kellelegi, kuid kindlasti mitte kõigile: inimesega on raske läbi saada, kui teda vajatakse ainult näitamiseks ja tema vastu pole erilisi tundeid. Ja kõik see võib lõppeda nördimuse, pettumuse ja inetu lahkuminekuga. Seetõttu on parem suhtesse astuda siis, kui oled selleks täiesti valmis.