5 viga, mida vanemad teevad, mille tõttu lapse nägemine halveneb

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Usk silmade võimlemise maagilistesse omadustesse ja varajase arengu vaimustus võivad teie lapse nägemise maksma minna.

Kontrollige, kas teete neid vigu.

Osale varajases arengus

Lapse varajase arengu mood kahjustab sageli tema tervist. Enne 3-4 eluaastat moodustuvad närvi- ega nägemissüsteemid ei ole enneaegseks liigseks stressiks valmis. Seega võivad lapsega varakult alustatud joonistamis-, lugemis- ja õigekirjatunnid viia silmahaiguste tekkeni.

Ärge tehke kodutööde tegemisel pause

"Sa ei tõuse laua tagant enne, kui olete kodutöö ära teinud!" - paljudele meist ütlesid nii vanemad lapsepõlves. Lõpetasime kooli, kasvasime suureks ja nüüd räägime seda ka oma lastele. Ja kõik näib olevat õige: me harjutame neid raske tööga, distsipliiniga … ja samal ajal rikume nende nägemist.

Vähesed inimesed mõistavad, et lühinägelikkus ei arene mitte koolis, vaid kodus kodutöid tehes. Koolis toimuvad muudatused iga 40 minuti tagant ning tundides lülitub pilk tahvlile, seejärel vihikule ehk ripslihased fokusseerivad silmad erinevatele kaugustele.

Kodus istub laps tund-paar õpikute taga ja kui segatakse, siis nutitelefonis. Selle tulemusena - sama tüüpi pidev koormus sulgeda. Ja kui laps töötab endiselt mitte laua taga, vaid voodil või põrandal, siis on nägemissüsteem veelgi pinges, sest vahemaa silma ja objekti vahel muutub pidevalt.

Seetõttu on vanematel oluline jälgida, et laps teeks kodutöid tehes iga tunni tagant pause. Ja parem on nende pauside ajal tema tähelepanu nutitelefonilt kõrvale juhtida – näiteks palu tal appi nõusid pesta või laud katta, pakkuda koos õhtusööki. Lase ta silmadel puhata.

Arvestades, et silmaarsti vastuvõtt pole vajalik, kui silmadega "kõik on korras"

Paljud vanemad on oma olemuselt ülekaitsvad ja vähimagi kaebuse korral on nad valmis lapse arstide juurde tirima. Aga laps tavaliselt ei kurda nägemispuude üle. Lõppude lõpuks, kui nägemine langeb ühte silma ja teine töötab sama teravusega, näeb laps nagu varem ega märka muutusi.

Pealegi ei saa väliste märkide järgi järeldusi teha selliste haiguste kohta nagu astigmatism, amblüoopia, anisometroopia - seda näeb ainult silmaarst. Seetõttu soovitan tungivalt käia igal aastal silmaarsti juures ennetavatel läbivaatustel, isegi kui teile tundub, et kõik on korras.

Eelkooliealistele lastele oma silmaarsti külastusviis: 1 kuu, 3 kuud, 6 kuud, 1 aasta, 2 aastat, 3 aastat. Kui kõrvalekaldeid ei leita, siis järgmisele vastuvõtule saab tulla 6-aastaselt.

Miks külastada nii sageli silmaarsti? Fakt on see, et enamik silmapatoloogiaid on pärilikud, isegi lühinägelikkus. Näiteks statistika järgi, kui ühel vanematest on nägemine vähenenud, siis 50% tõenäosusega väheneb see ka lapsel. Ja kui mõlemad vanemad on lühinägelikud, siis on 80% tõenäosus, et lapsel tekib lühinägelikkus. Parem on olla valvel ja ta õigel ajal "püüda". Pädev silmaarst ei peaks mitte ainult lühinägelikkust diagnoosima, vaid ka stabiliseerima, peatama nägemise halvenemise.

Arvestage toidulisandite ja silmade võimlemisega

Toidulisandid mustikatega, pillid luteiiniga, porgand, klaasid augus, võimlemine silmadele - kõik need on kasutud vahendid, mis ei mõjuta nägemissüsteemi.

Näiteks silmapatoloogia pärandas laps. Näiteks suhkurtõbi on ka pärilik. Kuid inimesed ei ravi diabeeti toidulisandite ja võimlemisega. Miks peaksid meie silmad, meie esmane maailmataju organ, kannatama vutiravi all?

Kui teie laps seisab silmitsi lühinägelikkusega, peate täpselt mõistma toimingute jada. Esiteks peate koos arstiga lühinägelikkust peatama ja seejärel proovima seda parandada. Kaasaegne oftalmoloogia saab seda teha riistvara, uimastiravi ja nägemise laserkorrektsiooni abil.

Uskuge, et prillid rikuvad teie nägemist

Vanemad kipuvad müüte uskuma ja väga sageli peame neid müüte vastuvõtus ümber lükkama. Üks neist väärarusaamadest pärines nõukogude ajast: väidetavalt kahjustavad prillid silmi ja kui need korra ette panna, siis ei võta neid ära. Silmad muutuvad laisaks, nägemine langeb jätkuvalt, prillid prillides muutuvad paksemaks - seetõttu on prillid keelatud, isegi kui arst on need määranud.

Laste puhul aga prille lihtsalt paremaks nägemiseks ei kanta. See on ravimeetod, nägemise korrigeerimine. Ja on oluline mõista, et kui teid vaatab pädev spetsialist, määratakse teile prillid ajutiselt. Niipea, kui on võimalik stabiliseerida lühinägelikkust ja vabaneda kaasnevatest patoloogiatest, kui neid on, võib arutada prillidest vabanemise võimalusi. Kui lühinägelikkus on peatunud ega kasva kolm aastat, on soovitatav lasernägemise korrigeerimine.

Järeldus

Lõpuks on märke, mille järgi saate aru, et lapse nägemine halveneb.

• Käekiri on muutunud hullemaks – see on muutunud suuremaks, "kohmakaks".
• Laps nõjatub vihikule liiga madalale.
• Telekat vaadates ei istu laps diivanil, vaid tuleb ekraanile lähedale, kissitab silmi.

Kui vanemad hakkavad oma vigadega tegelema ja loobuvad hävitavatest stereotüüpidest, siis võib-olla registreerime varsti lühinägelikkuse epideemia vähenemist.