Huulepulk, kõrvaklapid ja popkorn: mida veel ei saa sõpradega jagada

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Kõne kolleegi telefonilt võib lõppeda soolepõletikuga.

Paljud ei näe midagi halba selles, kui jagab sõbrannaga juukseharja või huulepulka, laseb mehel telefonilt helistada või ostab kogu seltskonnale kinos suure klaasi popkorni. Me ütleme teile, miks te ei peaks seda tegema.

1. Meigitooted

Ripsmetušš, puuder, huulepulk ja kreem – kõik näo osas peaks olema personaalne. Mikroorganismide koostis iga inimese nahal on individuaalne ja sinu immuunsüsteem on harjunud kõigi mikroobidega – nn.

Aga kui jagad meigitooteid kellegi teisega, liiguvad koos nende toodetega sinu nahast välja ka bakterid ja viirused. Soojas ja niiskes keskkonnas, mis on loodud kreemipurgis või huulepulgatuubis, võivad nad väga kaua oodata oma võimalust ümber asuda ja pole tõsi, et nende uuel omanikul on sama tugev immuunsus kui sina.

Koos ripsmetušši ja muude toodetega saate oma sõbrale edasi anda baktereid, mis põhjustavad konjunktiviiti või aknet ning mõnikord isegi leetreid, herpese ja gripiviiruseid. Väljapääsuks on kreemidosaatorid, mis väldivad otsest nahakontakti anuma sisuga.

2. Kõrvaklapid

Kui eelistate kõrvaklappe, ärge andke neid sõbrale oma lemmiklaulu kuulamiseks. Aksessuaarile koguneb aja jooksul väävel, milles armastavad elada ka erinevad mikroobid - näiteks stafülokokid või Pseudomonas aeruginosa. Ja mida sagedamini kuulate muusikat või audioraamatuid, seda rohkem muutuvad mikroorganismide kolooniad.

Nakkuse edasikandmise asemel saatke oma sõbrale video- või helisalvestise link. Või vähemalt pühkige kuularit antibakteriaalse või alkoholiga lapiga – see vähendab nakatumise tõenäosust. Kuigi see ei päästa sada protsenti.

3. Toit

Kui sööte popkorni seltskonnas filmifirmas, satuvad sinna süljeosakesed, mis sisaldavad rohkem kui 1000 tüüpi mikroobe – otse või teie käest. Nendelt roomavad mikroorganismid kinotoolide käetugedelt toidule ja muudele esemetele, mida puudutasite.

Kui proovite kohvikus oma mehe või naise suppi, otsustades, kas peaksite sama tellima, seate end erilisele ohule. Clemsoni ülikooli professor Paul Dawson ja Põhja-Carolina osariigi ülikooli professor Brian Sheldon, raamatu Did You Just Eat This? autorid, arvutasid välja, et iga lusikaga sukeldub taldrikule 10 000 mikroobi.

Need võivad olla gripiviirused või E. coli, samuti streptokokid, mis põhjustavad farüngiiti. Oht väheneb, kui supp on väga kuum: üsna paljud mikroorganismid taluvad üle 50 °C temperatuuri.

4. Joogid

Näib, miks osta kuumal suvel kaks väikest pudelit vett kahele, kui kasulikum on võtta üks suur? Paraku, nagu ka toidu puhul, pisikud ei maga. Streptokokid, meningokokid, mumpsi- või herpesviirused ja muud patogeenid võivad teie kehasse sattuda lonksu veega.

5. Majapidamistarbed

Kas kannate põrandat või ahju puhastades kummikindaid? Kas sa pesed käsi pärast nende eemaldamist? Seda tuleb teha.

Esiteks loob kinnaste sisemus sooja ja niiske keskkonna, mis on mikroobidele atraktiivne. Teiseks satuvad sama vannitoa pesemise käigus väljapoole uued mikroorganismid: salmonella, šigella, noroviirus jt, kokku üle 75 000 liigi.

Ja kui sa pärast kindaid käsi ei pese, on võimalus see kõik üle kanda sinna, kuhu sa absoluutselt ei sooviks – näiteks õhtusöögi toidule. Optimaalne on omada vannituppa ja kööki erinevaid kindapaare ning hoida neid erinevates kohtades, mitte aga veel jagada teiste pereliikmetega. Las igaühel on oma.

Sama on käterätikutega – nii köögi- kui ka saunalinadega. Ühe eseme kasutamine üldse suurendab akne, konjunktiviidi ja bakteriaalsete nahainfektsioonide riski. Probleemi lahendab iga pereliikme individuaalne käte-, näo- ja keharätikud. Ja et mitte segadusse sattuda, saate osta erinevat värvi tarvikuid.

6. Isiklikud hügieenitooted

Esiteks on loomulikult hambahari. Suuõõne mikrobioom on äärmiselt mitmekesine. Ja arvestades asjaolu, et see siseneb seedesüsteemi, pole kellegi teise sordis midagi meeldivat.

Kellegi teise harja kasutamine võib sind premeerida näiteks streptokokkide või noroviirustega. Ja ei, põhjalik pesemine ei aita, kuna kõiki sellest pärit mikroorganisme ei saa ikkagi maha pesta.

Teiseks kamm: kui see on pesemata ja desinfitseerimata, saate aidata ka bakteritel ühelt inimeselt peast teise liikuda. Ja see oleks okei ainult bakteritele - parasiidid ei ole ka uute horisontide valdamise vastu. Tulemuseks võivad olla peatäid, sügelised, follikuliit ja akne.

Pesulapp puutub vahetult kokku teie nahaga ja kuivab harva täielikult. Kõik inimese bakterid jätkavad selles paljunemist ja kui keegi teine seda kasutab, liiguvad nad nahale, põhjustades aknet, küünte seeninfektsioone ja mõnikord isegi sõrmust.

Seep on veidi lihtsam – kui elad koos partneriga, on teie mikrobioomid üksteisega juba veidi harjunud. Aga kuna seep kogub proove ka kõigilt nahaelanikelt, siis on parem mitte kasutada avalikes kohtades leiduvat, kui ei soovi saada endale võõra seeni, stafülokokki või noroviirust.

Teine oluline asi on habemenuga. See võib kahjustada nahka, mis tähendab, et see võib avada võõraid mikroobe, sealhulgas hepatiidi ja HIV-viiruseid, mis on otsese tee vereringesüsteemi. Lisaks lõikab habemenuga koos karvadega nahalt ära surnud osakesed ja neid asustavad bakterid.

Ja järgmine, kes seda kasutab, saab koos soovitud siledusega follikuliidi, kondüloomid või ääristatud ekseemi. Väljapääs on ühekordselt kasutatavad masinad.

7. Kingad

Ohtlikud on ka võõraste sussid või plätud. Olles pidevas kontaktis inimese jalgadega, saavad need koduks paljudele (erinevad seened, E. coli, Staphylococcus aureus) ning tagajärjeks võib olla soole- või seeninfektsioon, mis võib nahal mikrohaavade kaudu või pesemata kehasse sattuda. käed.

8. Maniküüri tarvikud

Kui teete protseduuri salongis, veenduge kindlasti, et kõik pintsetid, käärid ja muud esemed on saastest puhastatud.

Küsige meistrilt täpselt, kuidas ta võitleb mikroobidega. Infrapunasterilisaator ei sobi - vaja on näiteks glasperlenit (või kuivahju). Ainult sel juhul eemaldatakse kõik bakterid, vastasel juhul on oht haigestuda hepatiiti või HIV-i, rääkimata seeninfektsioonidest.

Kõige turvalisem valik on ühekordselt kasutatavad tarvikud. Sama kehtib muide ka kulmupintsettide kohta, mida kasutavad ilumeistrid.

9. Telefon ja klaviatuur

Kas saata kolleegi arvutist kiri tema klaviatuuri ja hiire abil või helistada oma mehe telefonilt? Aitäh aga ei.

näitavad, et töökohad ja telefonid on keskmiselt isegi määrdunud kui tualettpott. Kahtlus? Mõelge, kui kaua aega tagasi pühkisite oma vidinat antibakteriaalse salvrätikuga.

Pole hullu, kui see on hiljutine, aga kas saate teiste eest garanteerida? Võõra tehnika kasutamise tagajärjeks võivad olla mitmesugused soolehaigused, mis on põhjustatud liiga lähedasest tutvusest sellesama E. coli’ga (vähesed inimesed lähevad käsi pesema kolleegi arvutist töömeili saates).

10. Jõusaalitarbed

Sportides inimesed higistavad ja higi on see väga soe ja niiske keskkond, mida mikroobid lihtsalt jumaldavad. Joogamatil või trenažööril, millel enne sind tegeles keegi teine, nahainfektsioone põhjustavad organismid, seened ja viirused (herpes või isegi inimese papilloomiviirus), kehtib see eriti paljajalu.

Haiguste vältimiseks proovige võimaluse korral oma varustus kaasa võtta. Pärast treeningut käige kindlasti duši all ja enne seda ärge puudutage silmi ega pühkige käega veepudeli kaela.