5 katset, mis õpetavad võõrastega suhtlemist

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Võõrastega suhtlemine võimaldab tunda end osana ühiskonnast, saada uusi emotsionaalseid muljeid ja õpetab teisi usaldama. Kirjanik Kio Stark kutsub kõiki osalema viies huvitavas eksperimendis ja õppima võõrastega kontakti looma.

Mitmel pool maailmas (ja Venemaa pole siin erand) kasvatatakse inimesi nii, et nad peavad kõiki võõraid vaikimisi ohtlikeks: neid ei saa usaldada, nad võivad kahjustada. Tõsi, enamik võõraid pole ohtlikud. Kuid nendega pole lihtne ilma kontekstita suhelda. Igal juhul ei tohiks me teisi inimesi karta. Peate lihtsalt õppima mõistma, millal olla sõbralik ja millal mitte.

Me paneme sildid, mis aitavad meie ajul kiiresti teise inimese kohta arvamust kujundada. Võõrad sisestame automaatselt kategooriatesse: mees – naine, meie oma – võõras, sõber – vaenlane, noor – vana. Me ei taju teist inimest inimesena. Mõtlemine on nii lihtne ja mugav. Kuid see on tee erapoolikusse.

Miks on võõrastega suhtlemine meie jaoks oluline

Me ütleme sageli oma naabritele fraasi "Kuidas läheb?" või "Tore päev". Nõus, sellest küsimusest ega saadud teabest pole kasu. Aga miks me seda teeme?

See aitab tunda end osana ühiskonnast

Psühholoogilised uuringud on näidanud, et enamik inimesi suhtleb võõrastega ausamalt ja avatumalt kui lähedaste sõprade ja perega. Nad tunnevad, et võõrad mõistavad neid paremini.

Võõrastega suhtlemine on eriline intiimsuse vorm, mis annab meile seda, mida me vajame ja mida meie sõbrad ja perekond ei saa.

Väga oluline on suhtlemine inimestega väljaspool tavalist ringi. Esiteks on see kiire suhtlus, millel pole tagajärgi. Nõus, lihtne on olla aus inimesega, keda sa enam kunagi ei näe.

Teiseks ootame lähedastega suheldes alati, et nad mõistaksid meid sõnadeta, mõistaksid meie mõtteid. Võõrastega tuleb alustada nullist: jutustada kogu lugu algusest peale, selgitada, kes need inimesed on, kellest räägid, mida neist arvad. Seetõttu mõistavad võõrad inimesed meid mõnikord palju paremini.

See aitab luua inimestega emotsionaalset kontakti

Võõrastega suheldes saate tahtmatult nende emotsionaalsete kogemuste osaliseks. Juhuslik vestlus ilmast võib muutuda sügavaks suhtluseks. Tundub kummaline, et saame luua võõra inimesega isikliku kontakti. Kuid selline kiire suhtlus võib tekitada meis empaatiat, emotsionaalset resonantsi. Sotsioloogid nimetavad seda nähtust põgusaks läheduseks.

Katse reeglid

Tundub lihtne kõndida tänaval võõra inimese juurde ja öelda tere, kuid see lihtsalt tundub nii. Kus see sobib? Kuidas peaks suhtlemine käima? Mis on parim viis vestluse lõpetamiseks? See on vaid väike osa küsimustest, millega tuleb tegeleda.

Õppides tundma end kindlalt inimeste seltskonnas, keda te pole kunagi varem kohanud, aitavad katsed, mida Kio Stark oma õpilastel läbi teha soovitab.

Kui otsustate oma uurimistööd teha, järgige neid lihtsaid reegleid:

• Tehke märkmeid: pidage neid meeles, kirjutage need vihikusse, jagage tähelepanekuid ajaveebis või sotsiaalmeedias.
• Austa teisi inimesi ja jälgi oma käitumist. Kui näed, et inimene ei kipu suhtlema, ära vajuta talle peale ja ära ole pealetükkiv.
• Olge teadlik kultuurilistest erinevustest. Ei ole soovitatav katsetada riigis, mida sa piisavalt ei tunne. Näiteks Taanis ei kiputa tavaliselt võõrastega suhtlema: taanlane läheb pigem oma bussipeatusest mööda, kui palub teisel inimesel läbipääs puhastada. Teistes riikides – Egiptuses, Gruusias – peetakse teise inimese ignoreerimist ebaviisakaks, seega ära imesta, et teed küsides võid saada küllakutse.
• Kõik uuringud on järjestatud probleemi keerukuse kasvavas järjekorras. Katse nr 1 on soojendus ja parem on sellega alustada, isegi kui olete huvitatud teisest katsest.

Katse nr 1. Vaadake ja õppige

Teil on vaja märkmikku. Veeda tund aega avalikus kohas, kus sa suure tõenäosusega tuttavatesse ei puutu. See võib olla park, kohvik, rong või mis tahes muu koht, kus saab pikutada ja vaadata inimesi, kellel samuti pole kiiret.

Valige hea koht, kus saate istuda ja suhteliselt lähedalt erinevaid inimesi vaadata. Väljuge Internetist, lülitage kõik seadmed üheks tunniks välja. Osa sellest katsumusest on täielik kohalolek. Seejärel vaadake ringi.

1. Kirjeldage seadistust. Kus sa oled? Mis on selles kohas huvitavat? Mida inimesed siin tavaliselt teevad? Mis on ebatavaline? Millised inimesed on sinu kõrval?
2. Tee märkmeid. Kuidas teised inimesed välja näevad, mida nad kannavad, mida nad teevad ja mida mitte, kuidas nad omavahel suhtlevad. Kui teie ümber on liiga palju inimesi, võite valida mõned kõige huvitavamad.
3. Tutvuge nende inimeste elulugudega. Lisage konkreetsed üksikasjad, mis teie lugu inspireerivad. Näiteks kui olete kindel, et üks neist on rikas või kodutu, häbelik või turist või elab läheduses - mõelge, mis teid selliste mõteteni viis. Proovige aru saada, kust need oletused pärinevad.

Katse nr 2: öelge tere

Jalutage rahvarohkes kohas: teeradadega park, piki muldkeha, linna peatänav. Määrake ise optimaalne vahemaa, mida peate kõndima (soovitav on, et jalutuskäik kestaks viis kuni kümme minutit). Teie ümber peaks olema palju jalakäijaid. Liikuge aeglaselt ja alustage katsetamist.

1. Sinu ülesanne on öelda "Tere" igale inimesele, kellest möödute. Igaühele neist. Ärge kartke neile silma vaadata ja ärge muretsege, kui keegi teid ei kuulnud või teid teadlikult ignoreeris. See on lihtsalt soojendus.
2. Järgmine samm pole lihtsalt tere ütlemine, vaid ka oma tähelepanekute lisamine tervitusse, mis aitab vestlust alustada. Neil ei tohiks olla midagi isiklikku, kuid need peaksid olema sotsiaalse aktsepteerimise tõendid. Näiteks: "Tore koer", "Sul on imeline müts" või "Täna on külm." Sellised fraasid aitavad luua kontakti ja luua sotsiaalseid sidemeid.

Hinnake kõiki neid mikrointeraktsioone hoolikalt. Võite panna mõne inimese end ebamugavalt tundma, kuid ärge lõpetage enne, kui olete kõigiga rääkinud. Mis juhtub, kui te tervitate inimesi? Kas nad naeratavad? Kas nad naeravad? Kas neil on piinlik? Kas nad näevad ebatavalised välja? Rääkida kaaslasele, mis juhtus?

Kui oled närvis, võid sõbra kaasa võtta. Aga see sõber ei pea midagi ütlema. Ta on seal ainult selleks, et sind turvaliselt tunda.

Katse nr 3. Kao ära

See katse on taotluste jada, millest igaüks nõuab aktiivsemat osalemist. Proovige läbida iga samm. Hoidke pliiatsit ja paberit käepärast ning peitke nutitelefon eemale.

1. Esiteks paluge kellelgi teile teed näidata.
2. Kui inimene peatub ja näitab teile suunda, paluge tal kaart joonistada.
3. Kui ta joonistas teile kaardi, küsige tema telefoninumbrit, et saaksite talle helistada, kui eksite.
4. Kui ta annab sulle telefoninumbri, siis helista talle.

Üllataval kombel lahkub enamik inimesi oma numbrist kergesti. Aastate jooksul viis Kyo Stark seda harjutust oma tundides läbi ja kogu selle aja jooksul otsustas helistada ainult üks õpilane.

Olge alguspunkti ja sihtkoha valimisel ettevaatlik, sest esimesel korral ei pruugi olla võimalik valida sobivat paari. See ei tohiks olla päris lihtne, muidu pole kaarti vaja. Aga ka mitte liiga keeruline, et mööduja sulle seletaks.

Selle harjutuse mõtles välja Stark peaaegu 10 aastat tagasi ja praegusel nutitelefonide ajastul on seda veidi keerulisem sooritada. Peate jätma usutava mulje, et te ei saa navigeerida ilma käsitsi joonistatud kaardi või juhiste loendita.

Katse nr 4. Esitage küsimus

Inimesed räägivad, kui annate neile võimaluse. Nad räägivad, kui neid kuulatakse. Selles eksperimendis tuleb võõrale inimesele desarmeerivalt isiklik küsimus esitada ja siis lihtsalt kuulata. "Desarmeerivalt isikliku" all peab Stark silmas ootamatult intiimset, isiklikku küsimust millegi tõeliselt olulise kohta. See peaks olema küsimus, mis inimest kohe suhtlemisse kaasab.

Tema lemmikküsimus on "Mida sa kardad?" Paljud inimesed vastavad ämblike või hiirte kohta ja väldivad emotsionaalset väljakutset. Kuid enamik inimesi räägib oma südamest ja räägib teile surmahirmust, kaotusest, ebaõnnestumisest, üksindusest. Nad räägivad hämmastavaid asju. Veelgi hämmastavam on see, et nad on valmis seda teiega jagama.

Tehnika töötab järgmiselt. Kaasa tuleks võtta video- või helitehnika (seda teeb ka nutitelefon), et anda sissetungile õiguspärasust ja loogikat.

Kaamera on väike nipp, mis annab voli küsimusi esitada, ja samal ajal vahendaja, mis aitab inimestel avatumalt rääkida.

Lähenege inimesele, kes ei kiirusta, ja küsige, kas saate talle kaamera ees küsimuse esitada. Mõned inimesed on nõus teie küsimusele vastama, kuid mitte kaamera ees, mis on hea. Lõppude lõpuks on meie katsete tähendus vestlustes, mitte salvestamises.

Alustage salvestamist, esitage küsimus. Ja siis ole vait. Kui teil palutakse küsimust täpsustada, korrake seda, kuid ärge andke umbkaudseid vastuseid. Sinu ülesanne on kuulata. Kui näete, et inimene tunneb end vabalt, võite esitada täpsustavaid küsimusi, kuid ärge kiirustage. Las inimene täidab tühimiku ise.

Eksperiment nr 5. Olge autsaider

See on kõige riskantsem eksperiment. Valige koht, kuhu te ei sobi, kus olete vähemuses. Sa pead silma paistma, olema märgatavalt paigast ära. Võib-olla rassi, soo, rahvuse, vanuse, välimuse järgi.

Teie eesmärk on lihtsalt jälgida, mida inimesed teevad, kuidas nad teie kohalolekule reageerivad. Võite proovida endale tähelepanu juhtida ja vaadata, mis juhtub.

Loomulikult ei tohiks te end ohtu seada, seega ärge valige kohta, kus teil on kõige tõenäolisem avatud agressioon. Sul võib olla valgustav kogemus. Kuid igaks juhuks valmistuge, sest on võimalus, et pärast seda katset ei tunne te end kõige paremini.

Kuid see on empaatia seisukohalt oluline kogemus: tunnete ise, kuidas inimene end tunneb, kui teda ei märgata või ta ei taha näha. Keegi ei taha, et te seda pidevalt kogeksite, kuid kui tunnete seda vähemalt korra enda jaoks, saate maailmale teistmoodi vaadata.