11 päevikut, mis aitavad kõiki uusaastalubadusi täita

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Mugavad planeerijad aja haldamiseks, harjumuste jälgimiseks ja professionaalse arengu abistamiseks.

1. “Ruum. Agiilne päevik isiklikuks arenguks ", Katerina Lengold

Katerina Lengold on raamatu Just Space autor ja mees, kellest sai 23-aastaselt lennundusettevõtte Astro Digital asepresident. Tal on seljataga õpingud MEPhI-s, HSE-s, Skoltechis ja MIT-is. See päevik on tema isiklik planeerimistööriist ja abiline "ruumi" ülesannete lahendamisel.

Planeerija on jagatud kolmeks üheksanädalaseks sprindialaks. Iga perioodi jaoks seatakse eesmärgid kolmes valdkonnas: areng, karjäär ja suhted. Lisaks on jaotises jälgimisharjumused, ideaalse nädala ajakava ja kogu päeva rituaalide ajakava.

Iga nädalapäev on jagatud põhi- ja kõrvalülesannete plokkideks, graafikuteks koos ajakavaga ning osaks tänulikkuse ja saavutustega. Planeerija on kuupäevata, nii et saate seda igal ajal kasutama hakata.

2. “6 minutit. Päevik, mis muudab su elu”, Dominic Spenst

Saksamaa enimmüüdud motiveeriv päevaplaneerija ja enimmüüdud Amazoni raamat. Dominic Spenst on kindel, et õnnelikuks saada ja teadlikku ellu tulla saab vaid omaenda tööga. Autor pakub välja lähenemisviisi, mille kohaselt tuleb heade harjumuste ja õigete vaimsete hoiakute kujundamiseks kulutada vaid kolm minutit hommikul ja kolm minutit õhtul.

Planeerija on üles ehitatud lihtsal põhimõttel: "Pöörake tähelepanu sellele, mis teil juba on." Sellele mõttele keskendumine aitab vabaneda negatiivsusest ja avab tee muutustele iseendas. Planeerijat kasutades ja ülesandeid täites muutute iga päevaga natuke paremaks.

3. "Nädala number 1. Tee eesmärgini", Igor Mann

Professionaalse arengu planeerija, mis põhineb numbril 1. Kuidas olla oma tegevuses parim. Selle lõi Venemaa kuulsaim turundaja, kõneleja, autor ja kirjastaja Igor Mann. Nädalaleht pakub selget algoritmi, mille abil oma karjäärikasv läbi mõelda ja sellega tegelema hakata.

Planeerija pole mitte ainult aja ja ülesannete haldamise tööriist, vaid ka väike õpetus koos praktiliste ülesannetega. Tema juhiseid järgides seate tõsise eesmärgi, viite läbi isikliku auditi, määrate ametialase arengu suunad, planeerite enesereklaami ja asute tulevase esinumbri teele.

4. “Väljakutseraamat. Märkmik elus asjade korda seadmiseks ", Varya Vedeneeva

Varya Vedeneeva on ettevõtja ja projekti 365done.ru autor, mis aitab inimestel ennast ja oma harjumusi jälgida. Tema Instagramis on rohkem kui 100 tuhat tellijat juba mitu aastat oma elu koos temaga parandanud. Varya on avaldanud erinevatel teemadel mitmeid päevaplaane: “75 küsimust”, “Tänupäevik”, “100 päeva”, “52 nädalat” ja “Märkmik asjade kordategemiseks”.

Tähelepanu väärivad need kõik, ent meie, inspireerituna, soovitame alustada raamatuplaaniga Challenge. See päevik sisaldab 15 väljakutset iseendale, mis aitavad sul asjad korda seada erinevates eluvaldkondades – alates suhetest alkoholi ja maiustustega kuni planeedi ja oma rahakoti eest hoolitsemiseni.

5. "Päevik 2020", Gleb Arhangelski

Lihtne, kuid tõhus planeerija, mis põhineb Gleb Arhangelsky meetodil ja tema raamatutel Time Drive ja Time. Ajajuhtimise suur raamat”. Planeerija aitab teil oma aega paremini hallata, õpetab prioriteete seadma ja ütleb teile, kuidas viivitusega toime tulla.

Iga päev purilennukis on jagatud kaheks suureks plokiks: jäigalt ajastatud koosolekud ja paindlikud ülesanded, mida saate teha oma vabadel tundidel. Lehe ülaosas on erijuhtude sümbolid: hüüumärk, elevant ja konn.

Hüüumärgi väljale on kirjutatud päeva kõige olulisem ülesanne, elevandi veerus - ülesanne, mida täidetakse pikka aega, iga päev ja järk-järgult ning konnaga - oluline, kuid ebameeldiv ülesanne., mille sulgemisel tunnete, et päev polnud asjata. Lehe allservas on väikesed ajaplaneerimise näpunäited ja väli rõõmsa sündmuse jäädvustamiseks.

Päevik on dateeritud, seega on parem seda kasutama hakata aasta algusest.

6. "Finantspäevik: kuidas raha korda teha", Aleksei Gerasimov

Isikliku rahanduse planeerija ettevõtjalt ja professionaalselt investorilt Aleksei Gerasimovilt. Päevik aitab teil hinnata oma rahalist olukorda, näidata, kuhu raha läheb, ja selgitada, kuidas lõpuks unistuste jaoks koguda.

Purilennuki tutvustus käsitleb raha planeerimise ja isikliku eelarve haldamise põhitõdesid. Samuti sai algselt päevikusse täidetud mitu lehekülge kulude ja tulude arvestamise kohta, et sul oleks lihtsam aru saada, kuidas seda õigesti kasutada.

Planeerija muud osad võimaldavad seada eesmärke ja eesmärke tulevikuks, arvutada kuu kulutusi ja tulusid ning tasakaalustada päeva või nädalat. Päeviku omaette hea omadus on graafik sinu enda järeldusteks majandusperioodi kohta. See süstemaatiline arutelu aitab teil arendada rahahaldusoskusi ja kulutada vähem tarbetutele asjadele.

7. “Hommiku võlu. Päevik, Hal Elrod

Hal Elrodi päevik "Imeline hommik" ja raamat "Hommikumaagia". Süsteemi põhiidee on see, et päeva alguses õige rituaaliga saate oma elu oluliselt muuta. Meetod on eriti asjakohane suurlinnade elanikele, kus varahommik võib olla ainus aeg iseendaga kahekesi olemiseks ilma segajate, stressi ja sebimiseta.

Purilennuki algusest leiate peamised väljavõtted raamatust "Hommiku võlu", mis aitavad süveneda autori loogikasse ja mõistatada, kuidas päevikut kasutada. Mõtlete oma unistustele, seate eesmärke ja planeerite järgnevaid nädalaid ja kuid.

8. Stephen Covey päevik

Dateerimata ülesannete planeerija raamatu The 7 Habits of Highly Effective People autorilt. Lihtne kasutada, kuid kasulik asjade korda seadmiseks. Iga päev on jagatud plokkideks: ajakava, prioriteetsed ülesanded ja märkmed. Hea punkt on siin tegumivälja kõrval olevad väikesed legendilahtrid. Mugav on kohe näha täitmist vajavate ülesannete olekut.

Päevikut jagub vaid päevale, kuid kuu ja nädala planeerimiseks on komplektis papist vahetükk, mida saab kasutada järjehoidjana. Autor usub, et kui suured ülesanded on pidevalt silme ees, aitab see neid keskenduda.

9. “Väikeste sammude jõud. Sihtmärk. Keskendu. Regulaarsus. Tulemus", Juri Belonoštšenko

Juri Belonoštšenko on Baby Clubi asutaja, viie lapse isa ja Ironmani triatloni harrastaja. See päevik põhineb tema Shagophone meetodil. See aitab muuta kavatsused selgeteks plaanideks, õpetab seadma globaalseid ja kohalikke eesmärke ning arendab harjumust tegutseda, et väljakutsetele rahulikult vastu astuda.

Purilennuk on jagatud kaheks kolmenädalaseks sammutelefoniks, millest igaüks sisaldab tööd suure eesmärgi kallal ja kahte väikest. Veelgi enam, väikeste ülesannete puhul peate määrama selge tulemuse, mille saavutate 21 päeva jooksul. See kujundab hea planeerimise harjumuse ja aitab teil saada enesekindlamaks. Samuti antakse päeviku alguses nõu eesmärkide seadmiseks ja nende õigeks visualiseerimiseks.

10. "Pandaplanner produktiivseks ja elavaks eluks"

Klassikaline, dateerimata 256-leheküljeline päevaplaneerija oma elu korraldamiseks. Planeerija aitab määrata kuu, päeva ja nädala ülesandeid. Eraldi tehakse lehtedel plokid nende tulemuste analüüsimiseks, harjumuste ja moraali jälgimiseks ning positiivsete hoiakute salvestamiseks.

11. Minu õnnelik plaan

Naine purilennuk enda kallal töötamiseks. Õpetab seadma SMART eesmärke, langetama olulisi otsuseid läbi tugevate ja nõrkade külgede analüüsi, planeerima Eisenhoweri maatriksi järgi ja motiveerima end iga päev. Päevik on jagatud kolmekuulisteks perioodideks, mille jooksul tuleb jälgida oma tööülesandeid, tänutunnet ja harjumusi. Planeerijal on armas disain ja sees hunnik julgustavaid tsitaate.