Lihtsaim tee õnneni on unistada vähem tulevikust ja hinnata rohkem olevikku

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Kas avastate end sageli mõttelt, et teie elu polegi nii ilus, kui sooviksite? Vaadates läbi sõprade rõõmsaid fotosid sotsiaalvõrgustikes, õgides ahnelt läikivaid pilte uhketest majadest või kuulates edulugusid, kas võrdlete oma elu paratamatult selle kontsentraadiga? Ajaveebi autor Tim Urban kutsub peatuma ja hindama tegelikkust. See ei pruugi olla nii värvitu, kui arvate.

See on Jack:

Ja see on täna:

Jack ja täna koos.

Neil on head suhted ja Jack on suhteliselt õnnelik, kuid ta on juba mõnda aega teadnud, et Tänane päev pole ainus võimalik. Muidugi on tal ja Todayl koos hea, kuid liiga sageli tunneb Jack, et Today tuletab talle mõnikord meelde mõnda teist päeva – see pole sugugi selline, nagu ta oma elu ette kujutas.

Nüüd, kui ta teab, et nende suhe on ajutine, ei panusta Jack sellesse eriti, ta kulutab oma energia kellelegi teisele, homsele mõtlemisele. Homme on see päev, kellega ta tahaks pikaajalist suhet luua. See on rahuldust pakkuv, dünaamiline, virgutav ja tähendusrikas. Jack teab, et aja jooksul leiab ta selle Tänapäeva, kus ta kohtub oma armastusega, ehitab karjääri ja elab oma unistuste linnas. Nüüd kujutab ta ette vaid homset:

Kunagi see aeg tuleb, aga Jackil on juba teine plaan. Ta saab järgmisel nädalal ametikõrgendust, ta läheb võimalikult varakult lahku ja alustab täna-pärast edutamist suhet. Muidugi pole uus Today liiga Jacki-suguse tüübi vääriline, kuid on lõbusam ja põnevam kui tema praegune hall.

Hommikul pärast edutamist äratab Jack hoopis teise inimese, tal on hea tuju. Ta juba armastab uut Today:

Samal õhtul läheb ta restorani, mida kuni viimase ajani ei saanud endale lubada, ja ostab järgmisel päeval uue komplekti golfikeppe.

Kaks nädalat hiljem naaseb Jack sellesse uhkesse restorani, kuid midagi pole enam päris korras. Toit on sama suurepärane, aga millegipärast mitte imeline.

Kuu aega hiljem mängib ta juba neljandat korda uute golfikeppidega golfi, kuid see ei mõjuta enam kuidagi tuju - tavaline mäng, ei midagi erilist.

Ja ühel päeval muutub kõik ümberringi täpselt samaks, mis enne reklaami.

Jack on segaduses. Ta lahkus oma endisest naisest. Miks on täna tunne, et ta pole kuhugi läinud? Eeldati, et see osa tema elust jääb igaveseks selja taha.

Kahjuks pole Jack sellest teadlik. Edutamine oli niikuinii jama ja tõeline tulevik oli ees ja see pole nii oluline, et ta on pooleldi õnnelik.

Mõni aasta hiljem on Jackil viljakas kuu. Esiteks kohtub ta pärast mitut aastat üksindust hämmastava tüdrukuga ja nende vahel tekib kohe side. Ta on täpselt see, kellena ta teda ette kujutas, ja pärast paari kohtingut saab neist paar. Samal ajal kajastatakse suuremas ajalehes Jacki aasta tagasi alanud restoranide hindamisäri, mis järsku tõuseb. Ta teadis, et idee selle äriga on suurepärane, ja nüüd sai kõik kinnitust. See on nüüd Jacki jaoks reaalsus.

Tema uus Tänane päev on täna-äri-tõuab-ja-mul on-mul-on-tüdruk – selline, millest ta viimased paar aastat unistas.

Jack teadis alati, et selline elu tuleb ühel hetkel, sest ta on sama tüüp. Tema igapäevaelu ei muutu enam kunagi halliks.

Siis aga juhtub midagi. Hoolimata sellest, et tema tüdruksõbraga läheb hästi ja äri kasvab, märkab Jack mõne kuu pärast, et uus Today pole tema jaoks nii muljetavaldav ja elu pole nii sündmusterohke. Ta on hõivatum kui kunagi varem. Ta on lõputult tööl ja kuigi on oma uue Tänasega rahul, ei tunne ta elust eufooriat.

Aasta hiljem on Jack rahaliselt jõukam, tema elu on varasemast tähendusrikkam, kuid ta on asjade käiguga täiesti harjunud. Ta on tunnistaja, et sõbra karjäär on kasvanud tugevamaks kui tema oma, ja ta tahab teada, mis tunne see on. Ja tema teine sõber näib olevat oma tüdruksõbraga veidi rohkem rahul kui Jack omaga. Ta arvab, et see on lahe.

Ja ühel päeval ärkab Jack sellises olukorras:

Ta ei suuda seda uskuda. Mida kuradit see siin teeb?

Ta mõtleb Tänasele lähenemiskeelu peale panna, mis teda rahule ei jäta, kuid otsustab siis tal minna lasta. Lõppude lõpuks ei kavatse ta oma elu pühendada sellele Tänasele-Äri-Tegevusele-Ja-Mul-Mul-Tüdrukule. Tõeline tänane päev, millest ta kinni hoiab, on Today-I-Sell-Business-and-Marry, see päev, kus ta saab tõeliselt õnnelikuks.

Jacki lahing pole erandlik juhtum. See juhtub meist igaühega erineval kujul. Harvardi professor Dan Gilbert kirjeldab oma artiklis seda, mida ta nimetab eelarvamuste kaudseks mõjuks – harjumust ülehinnata tulevaste sündmuste mõju naudingule. Inimestel on võime tulevasi olukordi vaimselt modelleerida, et ennustada, kuidas nad end tunnevad. Kuid simulaator ei tööta alati hästi. See võib panna teid uskuma, et kavandatud tulemused erinevad tegelikkusest rohkem.

Gilbert ütleb, et nii tegelikkuses kui ka laboratoorsetes uuringutes on valimiste võitmine või läbikukkumine, romantilise partneriga kohtumine või kaotus, uuele ametikohale saamine või edutamisest keeldumine, edukad või ebaõnnestunud kolledži sisseastumiskatsed on vähem kestvad ja intensiivsed, kui inimesed ootavad. See kehtib isegi traagiliste sündmuste kohta. Hiljutised uuringud näitavad, kuidas olulised elutraumad inimesi mõjutavad, ütles Gilbert. See eeldab, et umbes kolm kuud tagasi juhtunud sündmus (mõne erandiga) ei mõjuta õnnetunnet. Jack on selgelt kaudse eelarvamuse ohver.

Jacki raskused on sarnased piksliteooriaga, mille lõi Tim Urban oma populaarse etenduse "Üksinda kodus peegli ees" ajal.

Jack näeb oma elu erksa eepilise looga maalina ja viitab sellele, et õnne võti peitub jämedalt detailses pildis.

Kuid see on viga, sest Jack ei ela pildi pintslitõmmetes, ta on alati selle ühes pikslis – ainsas Tänases.

Kui välisvaatlejale näib tuhandeid tänast Jacki terviklik pilt, siis Jack veedab iga hetke oma tegelikkusest mõnes tähelepanuväärses Tänapäeva pikslis. Jacki viga on tajuda rutiinset igapäevaelu millegi ebaolulisena ja keskenduda suurele pildile, kui see igapäevaelu on tema reaalsus.

Ta oletab, et kunagi muutub Tänane päev sama eredaks ja küllastunud kui tervikpilt, sest ta alahindab piksli tavalisust ja lihtsust. Ta usub, et alaväärtuslik suhe monotoonse Tänapäevaga on ajutine, kuid tegelikkuses on need vältimatud ja igavesed. Ta peab need vastu võtma ja end alandama, et olla õnnelik.

Jack võib oma igapäevaeluga tõesti rahul olla. See kinnitab mitmeid teaduslikult põhjendatud ideid, sealhulgas toredate inimestega aja veetmist, piisavalt magamist, liikumist, millegi, mis hästi mõjub, tegemist ja teistele midagi head tehes.

Kuid võib-olla peaks Jack esmalt õppima olevikku teadvustama ja hindama – teist teed õnneni, mida Jack tavaliselt ignoreerib. Ta kulutab liiga palju aega imelisele tulevikule mõeldes ja planeerib seda hoolikalt. Kuid ta mõtleb harva sellele, kui kinnisideeks ta nii palju asju, mida tal on, ihkas.