Sisukord:

Kuidas palava ilmaga tuba jahutada?
Kuidas palava ilmaga tuba jahutada?
Anonim

Mida teha, kui akna taga on tõeline kõrvetav kuumus.

Kuidas palava ilmaga tuba jahutada?
Kuidas palava ilmaga tuba jahutada?

Selle küsimuse esitas meie lugeja. Esita ka sina oma küsimus Lifehackerile – kui on huvitav, siis vastame kindlasti.

Kuidas palava ilmaga tuba jahutada?

Beimbet Balgarin

Kogusin kokku mõned tõestatud näpunäited, kuidas kuumusest üle saada.

Kuidas tuba jahutada

1. Avage kõik uksed maja sees

Ruumide jahedana hoidmiseks on vajalik õhuringlus. Samuti saate ventilaatori sisse lülitada. See hoiab õhu liikumas ja hoiab ära higi kogunemise.

2. Hoidke rulood või kardinad suletuna

Kuni 30% soojusest tuleb akendest. Sulgege oma aknaluugid, rulood või pimendavad kardinad ja tunnete kohe, et on palju jahedam. See kehtib eriti ruumide kohta, mille aknad on päikesepoolse poolega.

3. Lülitage köögis ja vannitoas õhupuhasti sisse

Kui võtate köögis kuuma vanni või teete süüa, lülitage nendes kohtades kindlasti õhupuhastid sisse. Need aitavad vabaneda aurust ja kuumast õhust ning koos sellega täiendavatest kraadidest.

4. Avage kõik aknad öösel

Õhtul temperatuur tavaliselt veidi langeb ning kohati võib maksimum- ja miinimumtemperatuuri vahe küündida kümne kraadini. Ärge jätke kasutamata võimalust seda ära kasutada ja proovige päeva esimeseks pooleks öist jahedust üles ehitada. Selleks avage pimeduse saabudes kõik maja aknad. Võite isegi korraldada tuuletunneli tuuletõmbega. Lihtsalt sulgege aknad enne päikesetõusu, enne kui temperatuur hakkab tõusma.

5. Niisutage siseõhku

Seda saab teha spetsiaalse niisutajaga või tavalise pihustiga. Pihustage vett iga 40 minuti järel. Lihtsalt ära pinguta üle, liiga niiske õhk võib asja hullemaks muuta.

6. Tee pikaajaline investeering

Võtke enne tähtaega midagi ette. Näiteks vooderdage oma maja varju andvate puudega, varustage akendele spetsiaalsed markiisid või ostke vähemalt moodsad soojust peegeldavad kiled – need loovad tuppa tõhusa kuumakaitse.

7. Ostke konditsioneer

Kui teie piirkonnas on kuumus pidev nähtus, on kliimaseade kõige lihtsam ja tõhusam lahendus. Lifehackeril on võimalus valida konditsioneer ja 10 mobiilseadme hulgast, mis sobivad, kui elad üürikorteris või lihtsalt ei taha seinu puurida.

Kuidas end jahutada

1. Joo külmalt ja kanna kergeid riideid

Meie esivanemad elasid tuhandeid aastaid ilma ühegi konditsioneerita ja on selle aja jooksul välja töötanud palju võimalusi kuuma ilmaga ellujäämiseks. Lihtsalt hakake jahutama oma keha, mitte ruumi enda ümber. Kasutatakse külmi jooke, kergeid ja avaraid riideid, sidemeid peas ja veega niisutatud randmetes.

2. Ära söö rasket toitu

Eriti palavatel päevadel on parem mitte üle süüa ja valida kerge toit, et keha ei peaks söödu intensiivselt seedima ja lisaenergiat tootma.

3. Mine jaheda duši alla

Pikk jahe dušš või vann aitab alandada teie sisetemperatuuri. Selle käigus vabanete ka päeva jooksul kogunenud higist ja rasvast ning see võimaldab nahal paremini hingata.

4. Magada ilma riieteta

Nii on kehal kergem jahtuda. Kui te ei saa ilma kõigeta magada, valige 100% puuvillased riided. See kangas laseb nahal hingata ja juhib niiskuse eemale.

Soovitan: