Kuidas kallimale andestada ja teda uuesti usaldama hakata

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Inimest on raske usaldada pärast seda, kui ta on teinud vea. Selleks vajate palju vaimset jõudu ja neid näpunäiteid.

Usaldus on mugavustunne ja täielik turvatunne inimese kõrval. Kui olete selle tunde kaotanud, peate esmalt otsustama, kas teie suhe on seda väärt, et sellele aega ja energiat kulutada. Inimestevahelise usalduse saab taastada ainult siis, kui mõlemad seda tõeliselt soovivad.

Kui teie suhtel on võimalus ja te usute õnnelikku tulevikku, peaksite proovima seda parandada. Peaasi on leida jõud kallimale andestada. Need näpunäited aitavad.

1. Mõista, et andestamine võtab aega

See võib kesta kuid või isegi aastaid. Kui inimene loodab mõne päeva pärast, et unustate kõik, tähendab see, et ta ei mõista, millist valu ta teile on põhjustanud.

Kui aga kallim tõesti tahab olukorda parandada, siis ei tasu talle seda viga pidevalt meelde tuletada. Tehke selgeks, et vajate aega oma tunnete järelemõtlemiseks ja lahendamiseks. Ja kui sul õnnestub talle andestada, siis ära võta solvumist kui läbirääkimiskiibi varrukas, millega saad selle inimesega edaspidi manipuleerida.

2. Oota siirast vabandust

Kui armastatud inimene tegi vea ja mõistab oma süüd, palub ta teilt andestust. Siiras vabandus ei tohiks kõlada nagu "vabandust, aga see oli ainult üks kord". Need on kellegi sõnad, kes üritab oma käitumist õigustada ja end soodsas valguses näidata.

Selline vabandus või isegi katse teid praeguses olukorras süüdistada ei pane teid tõenäoliselt uskuma süütunde siirusesse. Kuuldes kallima suust: "Tule nüüd, see on jama," peidad endas sügaval sisimas pahameelt ja millalgi see puhkeb.

Siiras vabandus tähendab vastutuse võtmist, oma valu kahetsemist ja paranemissoovi.

3. Veenduge, et inimene on etteaimatav ja usaldusväärne

Usaldusel suhte vastu on kolm sammast: ennustatavus, usaldusväärsus ja enesekindlus. Veendumaks, et inimene on etteaimatav ja usaldusväärne, on vaja jälgida tema käitumist pärast eksimist ja vabandamist. Kui ta pole salajane ega isekas, vaid sinuga avatud ja aus, siis võib ta sinu usalduse taas võita. Kui ta isegi pärast oma üleastumist ei täida oma lubadusi ja loobib sõnad tuulde, tähendab see, et ta ei mõista täielikult oma süüd.

Ära ole vait ja ütle inimesele, mida sa temalt ootad.

Tehke koos kindlaks, mis vajab parandamist. Inimene ise vastutab oma käitumise eest, kuid mõlemad peaksid hetkeolukorra arutama.

Kurjategija peab ise siiralt soovima tegu parandada. Selle tõestuseks on tema tegevus, mille eesmärk on teie suhte parandamine ja usalduse võitmine.

4. Keskendu praegusele hetkele

Pärast lähedase petmist või tema vastu sooritatud solvumist tundub, et usaldust enam tagasi ei saa. Võib-olla ei julge sa elada siin ja praegu, vaid oled minevikus või vaatad tulevikku.

Pidevalt endale ebameeldivat meelde tuletades või oma suhte tuleviku pärast muretsedes muudate olukorra ainult hullemaks.

Kui leiate end nii mõtlemas, proovige naasta praegusesse hetke. Vaadake lähemalt, kuidas inimene praegu käitub. Hinda kainelt hetkeolukorda ja oma suhet temaga.

5. Tehke samm

Inimese vastu usalduse saavutamine on usalduse taastamise protsessi kõige keerulisem ja olulisem osa. Enesekindlus on usk, et inimene armastab ja austab sind.

Et selles kindel olla, tuleb astuda julge samm ja muutuda haavatavaks. Siis saate aru, kas teie kallim on võimeline teid uuesti alt vedama. Vastasel juhul ei pruugi teil olla võimalust kontrollida, kas saate teda täielikult usaldada.

Veendumaks, et olete selle inimesega täiesti ohutu, peate andma talle teatud vabaduse. Kui inimene soovib siiralt oma viga parandada, ei tee ta sulle enam haiget.