2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53
Tervis on kallis, eriti kui see on lagunenud. Kuidas olla kindel, et te ei jäta ootamatult kogu raha apteeki ega tekita endale samal ajal veelgi rohkem probleeme, lugege meie artiklit.
Ärge konsulteerige apteekriga
Mis seal salata, sageli ei jookse me ravimite pärast arsti juurde, vaid kohe apteeki. Ja palume apteekril midagi "peast" müüa.
Aga apteegimüüja ülesanne ei ole sind ravida. See puudutab narkootikumide müüki. Apteegitöötajad teavad palju, kuid nad ei vastuta teie tervise ja teie ravi eest. Seetõttu ei "see ravim on parem". Ostke ainult seda, mida arst on määranud.
Paluge oma arstil asendada ravim odavaga
Kes poleks rõõmustanud, kui leiab internetist arsti poolt välja kirjutatud odavate ravimite nimekirja? Kui kõik oleks nii lihtne, anname teile hea meelega selliste ravimite nimekirja.
Farmaatsiaettevõtted kulutavad tohutult raha valemi väljatöötamiseks, ravimi ohutuse ja tõhususe testimiseks. Seejärel saavad nad patendi ja müüvad ravimit üksinda 20 aastat. 20 aasta pärast patent aegub ja teised farmaatsiaettevõtted hakkavad tootma analooge, see tähendab geneerikke. Need on palju odavamad, kuna te ei pea arendamiseks raha kulutama.
Teoreetiliselt peaksid geneerilised ravimid olema originaalravimiga täielikult kooskõlas. Praktikas pole asjad nii roosilised. Erinevad tootmis- ja puhastamistehnoloogiad toovad kaasa asjaolu, et ravimi imendumise kiirus ja selle kontsentratsioon keha kudedes võivad erineda. Lisaks võivad lisakomponendid põhjustada allergilisi reaktsioone.
Brändinimedega ravimite ja geneeriliste ravimite tõhusust hinnatakse palju võrdlevaid uuringuid. Üldiselt, kui geneeriliste ravimite ettevõte viib läbi uuringu, ei näita tulemused erinevust. Algsete tootmisettevõtete uuringutes on pilt vastupidine.
Mida see patsientide jaoks tähendab? Asjaolu, et üht ravimit on võimatu mõtlematult teisega asendada. Mõned geneerilised ravimid ei tööta tegelikult halvemini (ja mõnikord paremini) kui originaalid. Osa – jääb alla. Olen isiklikult kaks korda sattunud olukorda, kus odavad geneerilised ravimid ei andnud soovitud efekti. Seetõttu läks ravi planeeritust kordades kallimaks.
See ei tähenda, et peaksite odavatest ravimitest loobuma. Näiteks palavikualandajad toimivad hästi odavates versioonides (paratsetamool, nimesuliid, ibuprofeen).
Antiseptiline kloorheksidiin on odav, tõhus ja laialdaselt kasutatav. Kallid analoogid (näiteks niisked salvrätikud või väikesed pudelid kätepuhastusvahenditega) kaotavad igal rindel.
Sama paljude mereveega preparaatidega nohu vastu. Tavaline soolalahus 200-400 ml pudelites on palju odavam, kuid koostis ja toime on samad.
Paluge oma arstil näidata ravimi peamine toimeaine. Küsi, kas on võimalik odavama vastu vahetada. Tohtril on praktilise kogemuse põhjal juba omad tähelepanekud. Kui asendus on tõeline, soovitab arst õiget ravimit.
Helistage apteeki
Kui teile on retsepti infoleht antud, viige lähimasse apteeki. Parem helistada mitmesse apteegiketti ja küsida, kui palju ravimid maksavad. Siis ostlema. Mõnikord on ravimid müügil, nii et saate säästa paarsada rubla.
Ära võta seda, mis ei tööta
Paljudel ravimitel ja toidulisanditel pole tõendeid tõhususe kohta ning nende ostmine on lihtsalt raha raiskamine. See on veel üks põhjus, miks mitte apteeki joosta, kõike ära pühkides, vaid uurida teemat põhjalikumalt. Tuntud ravimid, nagu "Arbidol" või "Otsillococcinum", on kuulsad neid ümbritsevate skandaalide, mitte nende eeliste tõttu.
Ärge dubleerige ravimeid
Kõige sagedamini ravime end külmetushaiguste vastu iseseisvalt. Ja sageli peseme peavalu maha lahustuvate pulbritega, mis leevendavad kõiki sümptomeid korraga. Need maksavad palju. Kui vaatate koostist, selgub, et sees on paratsetamool, vasokonstriktor (sellega tulevad toime ninatilgad) ja askorbiinhape. Need ravimid on eraldi odavamad kui ühes pakendis.
Üldiselt proovige reklaame mitte kuulata. Kallid ravimid on sageli kallid, sest nende propageerimiseks on kulunud liiga palju raha.
Ärge jooge narkootikume "igaks juhuks"
Reklaam ütleb, et pärast antibiootikumi võtmist tuleb osta probiootikumid. Esiteks kuuluvad need ka tõestamata efektiivsusega ravimite hulka. Teiseks ei ole tõsiasi, et teie seedimine pärast antibiootikumide võtmist halveneb. Kolmandaks, kui võtta tõesti eubiootikume, siis peale antibiootikumikuuri (muidu hävitab antibakteriaalne ravim kasuliku taimestiku). Nii et kõigepealt mõelge, kas vajate üldse probiootikumi (või hepatoprotektorit) või kas õige toitumine lahendab probleemi.
Ärge unustage ennetamist
Nagu teate, on kõige kallimad haigused, mis on lagunenud. Õigeaegne uurimine ja probleemide avastamine säästab teie rahakotti. Kas arvate, et testid on ka kallid? Põhieksamid saab sooritada täiesti tasuta.
Kliiniline läbivaatus on meetmete süsteem, mille eesmärk on hoida elanikkonna tervist, ennetada haiguste teket, vähendada krooniliste haiguste ägenemiste sagedust, tüsistuste teket, puudeid, suremust ja parandada elukvaliteeti.
terviseministeerium
Kui sul on kohustuslik tervisekindlustus, siis kord kolme aasta jooksul saad selle läbida sentigi maksmata. Mõnel testil on järjekord mitu nädalat ette. Aga kui miski sind ei häiri, siis miks mitte oodata?
Ja ärge eeldage, et selliseid kontrolle tehakse ainult näitamiseks. Profülaktilise arstliku läbivaatuse peamine asi on põhianalüüsid. Pärast eksami sooritamist lähete terapeudi juurde. Esitage küsimusi ja loetlege kõik kaebused. Kõik. Seejärel määratakse teile täiendav läbivaatus. Jälle tasuta.
Kasutage füsioteraapia jõudu
Füsioteraapia on ravi, mis kasutab looduslikke ja füüsilisi tegureid. Millegipärast ei pöörata talle piisavalt tähelepanu. Kuid protseduurid on odavad ja aitavad samal ajal vältida krooniliste haiguste ägenemist. Nii et küsige saatekirja füsioteraapiasse, et te ei peaks nii sageli pillide järele jooksma.
Raha tagastamine ravi eest
Mõnes organisatsioonis on ametiühingud, kes saavad ravi vajamisel materiaalset abi pakkuda. Tingimused on kõikjal erinevad, nii et kui maksate liikmemaksu, kontrollige, millele teil on õigus.
Ja taotleda tulumaksu tagasi. Ärge unustage võtta meditsiiniasutusest tõendit teenuste eest tasumise kohta (see ei võta palju aega).
Kaaluge operatsiooni tegemist teises linnas
Sama teenuse hinnad võivad olenevalt linnast ja kliinikust oluliselt erineda. Kuni selleni, et vahe katab reisi- ja elamiskulud. Samas kvaliteet ei kannata. Näiteks tulevad paljud Moskva elanikud provintsidesse ravile ja jäävad plussi.
Millistele teenustele peaksite tähelepanu pöörama? Hambaravi, kosmetoloogia, laserkirurgia.
Hakka arsti püsikliendiks
Kui külastate tasulist kliinikut, minge sama arsti juurde. Väikeste asjade pealt on võimalus kokku hoida. Näiteks ei võta arst teilt teise visiidi eest tasu, kui tulite just teatama ravi edukast lõpetamisest. See pole muidugi reegel, aga kõike võib juhtuda.
Muutke oma elustiili
Arst loetleb ravimite nimekirja ja lisab siis: "Ära söö praetult, ära söö soolast, ära joo."Kuid patsient ainult noogutab pead ja jätab vahele soovitused minna jalutama või tegeleda füsioteraapia harjutustega. Ja siis mõtleb, et tabletid ei aita.
Need aitavad, kuid paljud haigused sõltuvad suuresti elustiilist. Need on maksa-, sapipõie-, neeru-, südamehaigused. Piisab valest lõunasöögist, et kallite ravimite kuur raisku läheks. Dieet ja režiim on samuti ravimeetodid. Ja neid tuleb täpselt järgida, nagu pillide võtmise skeemi. Vastasel juhul on oht, et jätate raha apteeki ilma nähtava efektita.
Soovitan:
Kuidas säästa raha kodukeemia pealt: tõde ja müüdid
Kas pesuvahendi valmistamine oma kätega on kasulik või on seda parem teha ostetud geelidega? Selgitame välja, kas sidrunhappe ja sooda abil on võimalik raha säästa
Kuidas säästa raha toidu kohaletoimetamise pealt: 8 kasulikku sooduskoodi
Sooduskoodid toidu kohaletoimetamiseks Shefmarketilt, Delivery Clubilt, Platypuselt ja muudelt asutustelt neile, keda epideemia üllatas
Kuidas kohandada plastaknaid ja säästa meistri pealt raha
Kas olete kuulnud, et plastikaknaid saab kuidagi reguleerida, aga ei tea, kummalt poolt seda võtta? Me räägime teile, me näitame teile
10 viisi, kuidas oma lapse pealt raha säästa ja heaks lapsevanemaks jääda
Levinud on lause, et laste pealt kokku hoida ei saa. Eluhäkker leidis viise, kuidas lapsega peres raha säästa ja jääda suurepäraseks lapsevanemaks
6 viisi, kuidas takso pealt raha säästa
Et mitte reisi eest üle maksta, on parem tellida takso ette, tipptundi ootamata. Samuti oleks tore leida reisikaaslane ja võrrelda erinevate teenuste hindu