Mis takistab sul endaga harmoonias elamast

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Kuidas saada õnnelikuks ja leida harmoonia? Mitte igaüks ei leia sellele küsimusele vastust. Selles külalisartiklis püüab Jelena Bikulova välja selgitada, millised asjad takistavad meid astumast sammu õnneliku ja helge elu poole.

Partneri sõltuvus

See on võib-olla üks peamisi põhjusi, mis takistab meil leida sisemist harmooniat ja tunda end tõeliselt õnnelikuna. Kui inimesed kohtuvad, põrkuvad nende sisemaailm. Igaüks neist on omal moel ilus ja sellel on oma ainulaadsed omadused. Enne seda kohtumist läks igaüks meist teatud teed, tegi vigu ja sai väärtuslikke kogemusi. Ja ühel hetkel hakkavad need maailmad üha enam lähenema: jagame üksteise tundeid ja emotsioone, jagame partneriga oma kogemusi või tulevikuplaane, hakkame tasapisi inimest oma keskkonda tutvustama.

Näib, mis siin viga on? Me kõik unistame tervetest ja harmoonilistest suhetest, milles soovime jagada üksteise huve. Vaid mõnikord väljub see romantiliste tunnete pealetungi all meie kontrolli alt, lahustume inimeses, unustades iseennast.

Ma nimetaksin seda omamoodi miimikaks. Jälgime entusiastlikult kaaslase elu, tema hobidest saavad meie hobid. Jagame üksteisega isiklikke võite ja tähistame ühiseid võite jne.

Kõik oleks hästi, kuid hetkeks kujutage ette, et seda inimest pole enam teie elus. Mis jääb sinust järele pärast tema lahkumist? Kas teie elu on jätkuvalt huvitav ja värvikas? Kas olete pidevas millegi loomise protsessis? Või ootad uut kokkupõrget?

Mugavustsoon: loo või hävita

Viimasel ajal on mugavustsoon olnud psühholoogide ja blogijate seas enim arutatud teema. Gloss kubiseb artiklitest, kuidas sellest kurikuulsast tsoonist välja tulla, et parandada elatustaset ja enesekindlust.

Kahtlemata on mugavustsoonist väljumine väga oluline ja kasulik, kuid mõtlematult seda teha ei saa. Kõigepealt peate mõistma, kus teie mugavustsoon algab ja lõpeb. On väga õhuke piir selle vahel, millega sa lihtsalt pole harjunud, ja selle vahel, mis võib olla sinu jaoks tõeline väljakutse. Mugavustsoonist on raske lahkuda ka kõige pingevabamatel ja seltskondlikumatel, rääkimata siis mitmesuguste foobiate all kannatavatest inimestest.

Sa ei saa murda kedagi, kes murrab end päevast päeva ise.

J. Nesbo Norra kirjanik ja muusik

Tõepoolest, pidevas eneseloomes oleva inimese enesekindlust ja enesekindlust on pideva kasvamise ja tuttavast keskkonnast väljumise kaudu raske murda. Ebamugavustunde põhjus uue ettevõtte esimestel sammudel ei seisne mõnikord mitte selles, et inimesel on ebatavalise eluviisiga raske kohaneda, vaid selles, et ta ei vaja seda.

Enda murdmine on voolus püsimiseks ülioluline, kuid sa pead olema teadlik, miks sa seda teed, et mõistlikult hinnata kõiki võimalikke kaotusi. Vastasel juhul muutute end pidevalt lõhkudes tühjaks anumaks, kaotate selle, mis teile looduse enda poolt on antud, ja teie elujuhised lähevad valesti.

Maskide maharebimine

Kui sageli me peidame oma olemust võõraste silmade ja iseenda eest. Püüame olla kellegi moodi, vaadata tagasi teiste kordaminekutele, mõnes mõttes kadestame möödujaid, vahel isegi vihastame ja solvume. Kahtlemata on palju eeskujusid, kes on saavutanud enneolematu edu ja elavad teistsugust elu: särav, rutiinivaba ja igapäevane varajane tööletõus, mis ei paku naudingut.

Aga milleks olla vihane ja alla anda, kui meie võimuses on sündmuste käiku muuta? Meie elu ei antud meile selleks, et olla ohvri kujul ja kurta saatuse ülekohtu üle. On vaja tegutseda ja soovitavalt viivitamata.

Su soeng või garderoob sulle ei meeldi? Muutke ja looge ennast uuesti. Peaksite imetlema enda peegeldust peeglist ja mitte pöörama ümber iga juhusliku inimese peale, kellega kohtute, mõttega: "Ta on nii ilus ja hoolitsetud, miks on minuga kõik teisiti …"

Sul ei ole vaja alla suruda tundeid ja arusaama, et sulle ei meeldi olla see, mis olud sunnivad sind olema. Võtke maha normaalsuse ja rutiini mask ning lõpetage muretsemine selle pärast, mida teised sinust arvavad. Mõelge sellele: paljud neist väärivad austust ja imetlust just seetõttu, et kunagi lakkasid hoolimast teiste inimeste arvamustest.

Võib-olla just sel hetkel, kui vabastate oma sisemise metsalise, jõuab teieni arusaam sellest, millele soovite oma elu pühendada. Ja nagu teate, on õnne üks peamisi komponente töö, mis pakub meile naudingut.

Lõputu soovide ring

Me tahame alati midagi saada või midagi saavutada ja see on imeline, muidu oleks võimatu rääkida mingist arengust ja sisemisest kasvust. Mis on saak?

Igaühel on oma unistus: uus paar kingi või kleit, kõige keerukam maastur või superauto, korter või villa rannikul ja kellelgi on unistus - põgeneda väikelinnast ja vallutada maailma tipud.. Kuid pärast nende soovide täitumist tulevad uued ja see võib kesta lõputult. Õnnetunne muutub kiiresti tuhmunud rõõmuks, mis asendub rahuloluga asjade seisuga.

Aga nagu teate oma tudengiaastatest, rahuldav – alles kolm ja kes meist tahab elada C-ga? Mõtleme enda jaoks välja uue unistuse, muretseme taas selle täitumise pärast, vihastame, kui midagi läheb valesti, kuni see lõpuks täitub. Siis on kõik uus – lõputu soovide ring.

Kas see toob meile õnne? Vaevalt. Lõppude lõpuks ei saa me hoida endas seda õnne, mida tunneme oma väikese, kuid mitte vähem hellitatud unistuse täitumisest.

Oleme unustanud, kuidas elada praeguses hetkes – oma hellitatud soovi täitumise hetkes.

Kuni oleme selles hullus võidujooksus, ei saa me tunda rõõmu, kui meie unistused täituvad.

Õppige olema õnnelik üksi iseendaga ja nautige iga hetke elus. Saage aru, et mitte ükski inimene siin maailmas ei saa anda teile harmooniatunnet, kui teie sees möllab kirgede orkaan, mis koosneb rahulolematusest oma positsiooniga, eneses kahtlemisest ja hirmudest.

3 reeglit, mis aitavad sul tunda elu kõigis selle ilmingutes

1. Laiendage oma silmaringi. Leidke uus hobi, tutvuge huvitavate inimestega, alustage sportimist, reisige, tehke midagi uut ja ebatavalist teie jaoks.
2. Kuulake oma sisemist häält. Peate mõistma, mis teile meeldib, mitte teie keskkonda. Säilitage oma eripära ja olge jätkuvalt huvitav vestluskaaslane.
3. Unustage see, mis juhtus varem, ja ärge mõelge ette. Minevik andis teile hindamatu kogemuse ja teie tulevik sõltub sellest, mida teete siin ja praegu. Keskendu kogu oma jõud sellele, mida hetkel teed. Näete, kui palju lihtsamalt ja kiiremini liigute oma eesmärkide poole.

Ära karda tundmatut ja uuendusi. Igal juhul jääd võitjaks, sest sul on seljataga kogemused, mis aitavad edasi liikuda.