Teadlased väidavad, et ikka ja jälle tagasipöördumine lemmiktegevuse juurde pole mitte ainult arusaadav, vaid ka kasulik.
Kordame: miks me vaatame filme ja telesaateid
Küsimus, miks inimesed teatud tegusid ikka ja jälle kordavad, on filosoofe, antropolooge, majandusteadlasi ja psühholooge vaevanud sajandeid.
Søren Kierkegaard kirjutas:
Kordamine ja meeldejätmine on sama liikumine, ainult vastassuundades. Mäletamine pöörab inimese tagasi, sunnib juhtunut kordama vastupidises järjekorras. Ehtne kordamine seevastu paneb mäletava inimese ette nägema, mis juhtub.
Me pöördume kordamise poole harjumuse, sõltuvuse, rituaalina või status quo sisenemiseks. Harjumused, nagu hommikune jooksmine, töötavad tavaliselt automaatselt ja on iseenesest regulaarsed. Me ei pea isegi mõtlema, et teha seda, millega oleme harjunud – see on asja ilu.
Halbu harjumusi, nagu suitsetamine, on meil raske kontrollida ja need põhjustavad füüsilist sõltuvust. See on sõltuvus.
Lisaks on rituaalid. Näiteks kui tähistame uut aastat või paneme enne eksamit jalga "õnnelikud" sokid. Erinevalt harjumustest valime rituaalid ise ja suudame neid kontrollida.
Kui uurijad Cristel Antonia Russel ja Sidney Levy küsitlesid neid, kes loevad uuesti raamatut, vaatavad uuesti filmi või külastavad regulaarselt oma lemmikveebisaiti, ei sobinud nende tulemused ühtegi ülaltoodud kategooriasse.
Selle asemel on teadlased avastanud, et inimesed otsivad tuttavat meelelahutust kindlatel põhjustel, näiteks selleks, et taastada kaotatud aistinguid ja emotsioone või hinnata aja kiiret möödumist.
Kõige ilmsem põhjus
Lihtsaim põhjus, miks inimesed sama filmi vaatavad, on see, et … see film neile väga meeldib. Tuttavad kaadrid nõuavad sissetuleva teabe töötlemiseks vähem energiat ja vaimset pingutust.
Kui meil on kerge millegi üle mõelda, peame seda automaatselt heaks ja nauditavaks.
Kui see tundub teile liiga ebateaduslik, siis siin on probleemi taga olevate teadlaste ametlik selgitus.
Russell ja Levy märgivad, et seda nimetatakse rekonstrueerivaks tarbimiseks. Seda terminit kasutavad teadlased eksperimendis osalejate käitumise kirjeldamiseks, vaadates ikka ja jälle läbi Friends või The Matrix. Need inimesed tahtsid endale meelde tuletada süžees toimuvat ning märkasid rõõmsalt ka uusi detaile, mida võis näha alles sarja või filmi revisjoni ajal.
Image
Tundub, et kui midagi ikka ja jälle vaadata, kaotab see varem või hiljem oma esialgse veetluse. Kuid psühholoogid ütlevad, et kordamine viib kiindumuseni. Seda nimetatakse mõjutamise efektiks ja teadlased on kindlad: me hakkame mõnda asja armastama ka seetõttu, et pöördume nende juurde sageli tagasi.
Võib-olla meeldib teile uus lugu mitte ainult seetõttu, et see on meloodiline ja groovy, vaid ka seetõttu, et seda on raadiojaamades mängitud päeva jooksul juba kolmekümnendat korda.
Nostalgia
Samamoodi nagu naudime naasmist tuttavate filmide ja telesaadete juurde lihtsalt sellepärast, et teame hästi nende süžeed, saame nautida ka mineviku meenutamist lihtsalt sellepärast, et see on kord juba juhtunud.
Põhja-Dakota ülikooli psühholoog Clay Routledge uurib nostalgia fenomeni. Ta väidab, et sellel kultuurinähtusel on kaks "tüve". Esimene on ajalooline: nostalgia kui üldine igatsuse tunne mineviku järele. Teine on autobiograafiline: nostalgia kui indiviidi igatsus omaenda mineviku järele.
Vahel vaatame mõnda vana filmi, et tunda taas õrnust juba juhtunu suhtes. Mõnikord oleme isegi isekamad. Üks Rutledge'i uurimustest kinnitab, et inimesed kuulavad sageli minevikumuusikat, sest sel ajal "tundsid nad end armastatuna" ja "teadsid, mille nimel nad elavad".
Meile meeldib naasta oma popkultuurikogemuse juurde, et meenutada minevikku ning tunda end taas hästi ja rahulikult.
Kaasaegsed teadlased nimetavad seda regressiivseks taastarbimiseks. Me kasutame meelelahutust ajamasinana, et äratada hääbuvad mälestused ellu.
Terapeutiline põhjus
Üks Russelli ja Levy uurimuse lugudest on väga muljetavaldav.
Eksperimendis osaleja nimega Nelson rääkis teadlastele, et reisis aastakümneid tagasi Firenzesse ja Sienasse. Siis läks ta oma naise ja kahe lapsega reisile. 40 aastat hiljem lahkusid sellest maailmast Nelsoni naine ja poeg.
Mees kavandas veel ühe reisi Itaaliasse ja töötas läbi oma reisi iga detaili. Ta viibis samade vaatamisväärsuste läheduses ja külastas samu kohvikuid, hotelle ja restorane. Tema enda sõnul sarnanes see palverännakuga, sentimentaalsele reisile. Nelson ütles, et see reis aitas tal oma eluga uuesti leppida.
Nostalgia kasutamine omamoodi teraapiana pole haruldane. See võib olla parim lahendus.
Uuringud näitavad, et nostalgia toob kaasa füüsilise mugavuse ja soojuse.
Üks toredamaid asju vanade filmide juures on see, et need ei suuda meid üllatada. Me teame, kuidas need lõppevad, ja teame, kuidas tunneme end pärast lõputiitreid. See muudab kordustarbimise emotsionaalse seisundi reguleerimise meetodiks.
Uued raamatud, filmid ja telesaated võivad olla põnevad, kuid võivad meid ka frustreerida ja pettumust valmistada. Vana kino ei reeda: me saame vanemaks, aga see jääb samaks. Seega saame tõhusa vahendi, et stabiliseerida oma emotsionaalset tausta ja saada just seda, mida ootame. Ja ei mingeid üllatusi.
Eksistentsiaalne põhjus
Kas tead seda tunnet, kui leiad laulu, mida pole mitu aastat kuulnud ja mis juba esimestest nootidest avab sinu ees mälestuste kaleidoskoobi?
Pärast taastarbimisseanssi esile kerkinud dünaamilised seosed indiviidi mineviku, oleviku ja tuleviku vahel annavad eksistentsiaalse minatunde.
Suhtlemine tuttava, isegi ühekordse esemega võimaldab kogemust uuesti kogeda, korra tehtud valikut realiseerida, taas naudingut ja naudingut tunda.
See pole enam nostalgia ega teraapia. See on omamoodi palimpsest, kui vanadele mälestustele ja tunnetele asetatakse uus vaatenurk.
Jagame töid, mis tõesti väärivad tähelepanu. Selle küsimuse esitas meie lugeja. Esita ka sina oma küsimus Lifehackerile – kui on huvitav, siis vastame kindlasti. Milliseid Vene telesaateid tasub vaadata? Anonüümselt Varem oli Lifehackeril mitu kollektsiooni heade vene telesarjadega.
Nende teenustega õppige uut sõnavara ja lihvige oma hääldust. Puzzle English, Ororo.tv, Google Play Movies, Netflix jt leiate populaarseid ingliskeelseid telesaateid ja filme koos subtiitritega. Uurige, mida saate tasuta ja mida väikese tasu eest, ning valige endale sobiv
