Sisukord:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53
Paljud ei jää külmetusega koju, vaid jätkavad tööl käimist, hoolimata temperatuurist ja nohust. Kuid arstid soovitavad mitte riskida.
Millal ja kui kaua peate kodus olema
"Kui teil on nii halb olla, et mõtlete koju jääda, siis jääge kindlasti," ütleb nakkushaiguste spetsialist dr Pritish K. Tosh Mayo kliinikust Rochesteris.
Pidage meeles – see ei puuduta ainult teid. Võite oma grippi taluda, kuid see võib teid ümbritsevatele inimestele saatuslikuks saada. Eriti ohtlik on nakatuda rasedatele, väikelastele ja vanuritele.
Nakkuse tekitajad levivad õhus olevate tilkade kaudu. Lisaks katame aevastades ja köhides enamasti suu käega ning kätest levivad bakterid kõigele, mida puudutame: ukselinkidele, liftide nuppudele, kaupluste toidukärudele. Gripiviirus võib püsida aktiivsena kuni ööpäeva, olenevalt pinnast, millele see satub.
Arstid soovitavad kodus püsida kuni palaviku möödumiseni või veel parem järgmisel päeval.
Muidugi võite teisi nakatada enne, kui teil endal sümptomid ilmnevad. Kuid tavaliselt olete kõige nakkavam siis, kui teil on palavik.
Kuidas mitte nakatada teisi
Isegi kui te ei lähe tööle, peate ikkagi kodust lahkuma, näiteks apteeki või toiduaineid ostma. Teiste nakatumise ohu vähendamiseks järgige neid nõuandeid:
- Aevastades ja köhides ära kata suud peopesaga, vaid küünarnukiga.
- Rääkige inimestega vähem.
- Vältige füüsilist kontakti, ärge suruge tervitades kätt.
- Pühkige esemed pärast puudutamist salvrätikuga ära.
- Peske käsi seebi ja veega.
- Kandke sidet, et vältida bakterite levikut õhus olevate tilkade kaudu.
- Sümptomite leevendamiseks võtke ravimeid.
Soovitan:
22 parimat komöödiat õudusfilmi, mida ei tohi vahele jätta
Sean the Zombie, Real Ghouls, Beetlejuice ja teised Tim Burtoni, Peter Jacksoni, Taika Waititi ja teiste komöödiate õudusfilmid ootavad teid
Miks Teda Lasso 2. hooaega ei saa vahele jätta
Lahkeima seriaali "Ted Lasso" teisel hooajal muutus süžee ühtsemaks ning liigutavate stseenide ja viidete hulk ainult kasvas
2018. aasta Cannes'i filmifestivali 12 filmi, mida ei tohiks ükski filmifänn vahele jätta
Mitte nii kaua aega tagasi toimus Cannes'i filmifestival - 2018. Räägime teile, miks vaadata ja millal oodata festivali hitte, millest rääkisid maailma prestiižseima filmisaate publik
Kas olete kindel, et olete disainer? 13 naeruväärset ideed, mida poleks tohtinud teha
Kummalised riided, kohutav torustik ja muud netimeeste piltidel. 1 . Pole parim valik vannitoa plaatide jaoks. 2 . See on tõenäoliselt basseini tualett. See oleks vähemalt mingi seletus. 3 . "Esteetilised"
9 uut mobiilimängu, mida ei tohi vahele jätta
Mad Maxi stiilis autovõitlus, lõputu Dungeon RPG üksikmängija, battle royale ja muud uued mobiilimängud, mida tasub jälgida