9 küsimust, mida me kardame endalt küsida

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Vastused ei pruugi teile meeldida. Kuid ilma selleta ei saa te inimesena areneda.

Miks on oluline endalt küsimusi esitada? Lubage mul demonstreerida näitega. Ütle mulle, kus sa oled?

Olen kindel, et vastuseid on palju: metroos, kodus, jalutuskäigul. Siiski on oluline midagi muud. Oluline on sellele tähelepanu pöörata. Kuni ma küsimuse esitasin, istusite vaikselt ja heitsite pilgu üle ridade, mõeldes enda omale.

Teisisõnu juhib küsimus meie tähelepanu. Ta suunab selle sinna, kus seda kõige rohkem vaja on. Kahjuks ei esita me endale sageli küsimusi. Võib-olla harjumuse tõttu või võib-olla sellepärast, et kardame vastustes pettuda.

Olen kokku kogunud küsimused, mis toovad meid oluliste teemade juurde. Selliseid, millele me eelistame mitte mõelda, kuid mis on meie arenguks vajalikud.

1. Miks ma luban oma nõrkusi?

Me ei mõtle sellele, kust meie harjumused tulevad. Pole vahet, kas see on kahjulik või kasulik. Aja jooksul tundub, et see on lihtsalt elu kohustuslik osa: kas suitsetada sigaretti või haarata kurbust koogiga.

Kahjuks on enamik meie nõrkustest katsed uputada ebakindlust ja neuroose. Ja ilma neile tähelepanuta ei saa läheneda probleemide lahendamisele.

2. Miks mu eluplaanid ei täitunud?

Kõik armastasid lapsena unistada. Milleks saada, mida saavutada. Siis olime enda vastu äärmiselt ausad ja valisime ainult selle, mis meid tõeliselt köitis. Millal te viimati neid plaane kontrollisite?

Kurb tunnistada, kuid stabiilsus oli üle isikliku valiku ja me võrdsustasime soovid unistustega. Seetõttu ei tasu imestada, et need kunagi teoks ei saanud.

3. Mida ma elult ootan?

Inimesed ootavad pidevalt midagi. Mõnikord elust üldiselt, mõnikord teistelt inimestelt: "Ja miks on nii, et inimesed ümberringi ei käitu nii, nagu ma kavatsesin?"

Avaldan teile saladuse: ainus viis oma ootusi täita on neile ise vastata. Kas ootate õiglust? Ole õiglane. Kas ootate armastust? Armastus.

4. Miks ma ei saa asju tehtud?

Juba tõsiasi, et inimene lükkab regulaarselt asju edasi, on märk intensiivsest ebakindlusest. Ta usub, et ta kas ebaõnnestub või läheb halvasti. Kellelegi ei meeldi seda tunnistada.

Kuigi on veel kolmas variant – talle see äri ei meeldi. Aga miks siis alustada?

5. Mida ma olen täna teinud, et oma elu lihtsamaks teha?

Me kardame seda küsimust, sest sageli on vastus "mitte midagi". Rutiin, mis kordab igavat stsenaariumi, ei lase meil elust rõõmu tunda. Kuid õnn peitub detailides, väikestes asjades, mida hinnatakse kõrgelt. Peate need lihtsalt ajakavasse lisama.

6. Miks ma hoian kinni sellest, mis on aeg maha jätta?

Mineviku kaebused ja vead – on inimesi, kes ei saa elada päevagi ilma, et neid kellelegi ei mäletaks. See on lihtne viis vastutuse eemaldamiseks. "Ma ei ole selline, elu on selline." Tundub tuttav?

Hoida kinni sellest, mis on olnud, tähendab praegu võimaluste kasutamata jätmist.

7. Kas ma meeldin endale?

Enesehinnangu aluseks olev küsimus. Lihtne on üks kord vastata, aga mõju avaldab vaid regulaarsus. Lihtne meeldida endale ülikonna ja lipsuga. Seda on raskem teha, kui vaadata oma vigu.

Asi on selles, et vead on ka sinus. Kõik teie harjumused, põhimõtted, ideed. Midagi üleliigset pole. Miks siis seda eitada?

8. Kas ma vastutan selle eest, mis mul on?

Miks on minu elukutse? Selline suhe? Vastus "Sest see on minu valik" võtab meilt õiguse kaevata.

See selgub suhete näitel. Siin valite partneri parimate omaduste järgi, kuid ei salli tema puudusi. Selgub, et sa armastad ainult seda osa inimesest, millega tunned end mugavalt. Kuid te kõik valisite.

Elu on teie valikute summa. Austa neid.

9. Kuidas ma elan?

Kõige keerulisem küsimus. Peate endalt regulaarselt küsima ja andma regulaarselt ausat vastust.

Meie igapäevane käitumine on meie ellusuhtumise miniatuurne peegeldus. Kui täna anname vihale järele, siis miks me arvame, et saame sellest homme lahti?

See küsimus toob teid tagasi praegusesse hetke ja näitab, mille kallal edasi töötada.

Lõpuks

Harjutamine tapab hirmu. Seetõttu esitage endale küsimusi nii sageli kui võimalik.

Alustage kohe. Lugemise ajal kerkisid teie peas tõenäoliselt teie vastusevariandid. Võtke viis minutit, et otsustada, kas need on teie jaoks piisavalt head. Ja pidage meeles: mõnikord on küsimus vastuseks.