2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53
Igal inimesel on kapis oma väikesed luustikud ja selleks, et ühiskonnas normaalselt elada, on vaja mängida kehtestatud reeglite järgi. Kuid pidev vale haarab endasse, takerdub kookonisse ja sa ei saa enam aru, kus sa oled tõeline ja kus on sinu “ühiskonnale õige” märkus. Kas see on hea või halb? Täna kutsume teid üles esitama endale ebamugavaid küsimusi ja püüdma olla enda vastu aus.
Värbaja Morgana Bailey tõstab oma TED-kõnes üles üsna valusa teema. Ja asi pole selles, et ta kuulub seksuaalvähemustesse, vaid selles, et ta varjas seda 16 aastat ega saanud olla tema ise. Ta pidi pidevalt jälgima oma käitumist, seda, mida ta ütles ja tegi.
Igal inimesel on midagi, mida ta varjab, et sulanduda ümbritsevasse ühiskonda, isegi kui see takistab tal olla tema ise. Aga kuidas on lood lähedastega? Kui te pole täiesti aus, kui te pole sina, kes olete tõeline, siis kuidas saate aru, et nad on teiega just teie pärast? Sotsiaalmeedia arenedes on see probleem muutunud lumepalliks, mis hakkab meid muserdama.
Kui teeskleme, et oleme keegi teine, kasvõi väga vähe muutunud inimene, kui valetame teistele ja ennekõike iseendale, ei saa me oma tööd ja mitte oma inimesi.
Sees on rohkem hirmsaid asju kui väljas.
Soovitan:
Miks on endale antud lubaduste täitmine nii oluline ja kuidas seda teha
Endale antud lubaduse täitmine on palju keerulisem kui kellegi teisega lepingut mitte rikkuda. Kuid peate säilitama motivatsiooni ja mitte loobuma oma eesmärkidest ennekõike, sest kaalul on teie eneseaustus
Miks on nii oluline end välja jalutama viia?
Emotsionaalne madalseis, stagnatsioon, uute ideede puudumine – kõndimine aitab neist hädadest taastuda. Me räägime teile, miks on kasulik kõndida
Miks on nii oluline tugevdada jalalihaseid
Tihti räägime, et jooksmisel on väga oluline oma keha stabiilsus, seetõttu tuleb lisaks jooksuharjutustele kindlasti tugevdada ka süva- ja puusalihaseid, mis vastutavad stabiilsuse eest. Palju tähelepanu pööratakse põlvede ja pahkluude tööle, kuid vähesed pööravad tähelepanu jalale endale.
Keha on nagu masin: miks on nii oluline õigesti liikuda (ja mitte)
Oleme pidevalt pinges ja kitsendatud, tehes isegi tavalisi liigutusi, mis seda ei nõua. Siit saate teada, mis on sõidusäästlikkus ja kuidas stressi leevendada
Miks on fastsia tervise eest hoolitsemine nii oluline?
Täna räägime sellest, mis on fastsia, milliseid funktsioone see meie kehas täidab ja kuidas me saame selle tervist hoida