Millesse võite ujudes nakatuda ja kuidas seda vältida

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Mitte kogu vesi pole loodud võrdseks. Jõgedes ja järvedes ujuvad koos sinuga mikroorganismid, mis tahavad sulle haiget teha. On aeg teada saada, kes nad on ning kuidas ja kuidas nendega mitte kohtuda.

Kuidas saab vees nakatuda

Põhimõtteliselt satuvad vette mitmesugused sooleinfektsioonid ja nahahaigused, mida põhjustavad kõikvõimalikud mikroorganismide tüübid.

Mihhail Lebedevi arst konsultant, molekulaardiagnostika keskus (CMD), epidemioloogia keskinstituut, Rospotrebnadzor

Suvi on selliste infektsioonide esinemissagedus keskmisel sõidurajal. Tõepoolest, rannaliival elavad algloomad, patogeensed seened, helmintid (ussid) ja mitmesugused bakterid.

Teame, et "enne ujusid kõik ja midagi polnud." Kui arvate nii, vaadake lihtsalt vees olevate üllatuste nimekirja.

Giardiaas

Giardia - need on kõige lihtsamad mikroorganismid, mida meie ümber on üsna palju. Kohtades, kus väljaheide ja heitvesi satuvad vette, on neid veelgi rohkem. Nad klammerduvad meie külge, kui joome saastunud vett või neelame seda ujumise ajal alla. Kohe pärast ujumist ei juhtu midagi, esimesed märgid ilmnevad 1–2 nädala pärast.

Sümptomid on tüüpilised kõikidele sooleinfektsioonidele: kõhulahtisus, iiveldus, kõhuvalu. Oht on keha tõsine dehüdratsioon. Seda ravitakse antibiootikumide ja dieediga.

Krüptosporidioos

Teine parasiithaigus koos loomade tervituste ja sarnaste sümptomitega: kõhulahtisus, kõhuvalu, palavik. See avaldub 2-10 päeva pärast nakatumist. Kui HIV-nakkus või muud kroonilised haigused immuunsüsteemi alla ei suru, läheb kõik iseenesest.

Rotaviirused

Need, kellel oli kunagi rotaviirus (teise nimega soolegripp), vihkavad kiirdieete. Kõhulahtisus, oksendamine, kõrge palavik ja täielik energiapuudus on infektsiooni tunnused, mida võib veest üles korjata. Viiruse vastu vaktsineeritakse, kuid spetsiifilist ravi pole, mis tähendab, et saate ainult sümptomeid taluda ja leevendada.

Hepatiit

A- ja E-hepatiit on viirusnakkused, mis levivad joogivee kaudu. Põhimõtteliselt kannatavad nende all muidugi kuumade maade elanikud, aga ka meie riigis haigestuvad. Oleme juba kirjutanud, mis on hepatiit ja kuidas end selle eest kaitsta.

Koolera

See on eriti ohtlik nakkus ja üks maailma globaalsetest probleemidest. Tundub, et koolera on haige vaid madala sanitaarkultuuriga kuumades maades, kuid tegelikult leidub koolera patogeene Venemaal regulaarselt. Tegelikult ravitakse koolerat enamikul juhtudel kiiresti ja lihtsalt ning selle peamine oht on tugevast kõhulahtisusest tingitud dehüdratsioon.

Düsenteeria, salmonelloos, escherichioos

Need on erinevad haigused, millel on erinevad patogeenid, kuid üldiselt sarnaste sümptomitega: kõhulahtisus, kõhuvalu, iiveldus ja palavik. Nende vahel on väikesed erinevused, kuid need pole põhimõttelised. Peaasi, et kõik need haigused on ohtlikud samamoodi nagu koolera: dehüdratsioon ja kõik selle tõsised tagajärjed. Neid ravitakse ka sama skeemi järgi: veetasakaalu taastamine, antibiootikumid ja soolestiku sorbendid.

Leptospiroos

Loomadelt edasi kanduv ohtlik bakteriaalne infektsioon mõjutab maksa ja neere. See algab peavalu, kõrge palaviku ja kõhuvaluga. Teised sümptomid on punased silmad ja kollatõbi. See võib lõppeda väga kurvalt. Haavade ja limaskestade kaudu satuvad bakterid kergemini vereringesse.

Supleja sügelus

On selliseid parasiite – skistosoomid, kes elavad veelindudel. Nende vastseid kutsutakse tserkariateks ja nad ei pahanda inimeste külge klammerduda. Tõsi, nad ei saa meie peal parasiteerida ja surevad, kuid allergilisi reaktsioone, sügelust ja punaseid laike tuleb ravida nahaarstil.

Muud infektsioonid

Need ei ole kõik vee kaudu levivad haigused. Keskmisel rajal on raske leida kõhutüüfust või trahhoomi (see on silmi kahjustav haigus) põhjustajat. Kuid soojades piirkondades on neid märkimisväärses koguses. Ujumise teel levib ussidega nakatumine harva, kuid räpases vees on võimalus neid üles korjata.

Mida ei saa vees saastada

Üks levinumaid õuduslugusid, millesse paljud jätkuvalt usuvad, on võimalus nakatuda suplemise ajal gonorröasse, süüfilisesse, klamüüdiasse või muudesse suguhaigustesse, märgib Mihhail Lebedev. Kuid see on müüt. Kui sa lihtsalt ujud ja vees ei seksi, siis ei nakatu sa konkreetsetesse infektsioonidesse.

STI-d edastatakse ainult inimeselt inimesele ja sugulisel teel. Pealegi on suplemise ajal võimatu nakatuda B-hepatiidi või HIV-nakkusega.

Mihhail Lebedev

Hirm number kaks on end millegi, näiteks neerude pärast jahutada. Sellel hirmul on vähe alust. Meie kehatemperatuuri hoitakse seestpoolt ja kui keha on suvisest suplemisest ülejahutatud, siis kogu asi. Hüpotermia võib olla haiguste arengu lisategur, kuid kindlasti mitte peamine.

Ilma kaasuva patoloogiata on see üsna raske. Kuid hüpotermia ujumise ajal võib olla tsüstiidi arengu üks põhjusi.

Aleksei Moskalenko, teenuse DOC + lastearst

Kuidas ujuda, et mitte haigeks jääda

Kõik ülalkirjeldatud õudused ei tähenda, et vette poleks üldse vaja ronida. Piisab suplemise reeglite järgimisest.

Ujumiskoht peaks olema vähemalt visuaalselt puhas ja kaldal ühtlane. Seisev vesi on palju ohtlikum kui voolav vesi. Ärge minge vette rabataimede tihniku vahele, vajudes põlvini mudasse.

Kui soovite ujuda tehisreservuaaris, kus vesi uueneb aeglaselt (tiigis või süvendis) ja kus ujub palju inimesi, siis on parem leida mõni muu koht: liiga palju nakkusi kandub inimeselt inimesele tihedas kontaktis, kui ümberringi on soe ja märg. Ärge neelake vett ujudes alla.

Rannas liiva desinfitseerimisvahenditega ei töödelda, seetõttu on see 5–6 sentimeetri sügavusel soodsaim keskkond erinevatele mikroorganismidele (peamiselt seennakkuste tekitajad). Eriti ohtlik on märg liiv.

Mihhail Lebedev

Ärge ehitage losse ja matke end peani liiva sisse, kui nahal on haavu.

Pärast suplemist võtke rannas duši all, kui see on saadaval, ja kui ei, siis peske käsi, nägu ja jalgu. Pole puhast vett? Võtke kaasa niisked salvrätikud ja pudelisse villitud vedelad antiseptikumid. Ja sa lähed duši alla, kui tema juurde jõuad.

Igal juhul võtke märjad ujumisriided ja ujumispüksid seljast ning vahetage ujumiste vahel puhkamise ajaks kuivade vastu.

Kuidas aru saada, et sa ei oska ujuda

Kui näete jõe või tiigi lähedal märgutavaid märke, ärge ujuge seal.

• Suplemise keelumärk. Kord on keelatud, siis las olla keelatud.
• Pardi- või hanekari. Seal, kus veelinnud (eriti metslinnud) pidevalt hängivad, elavad vees parasiidid.
• Veesilm. Jootmiskoha kohta on lihtne tuvastada jalajälgede pilve ja loomastiku jäänuste järgi. Siin võite suure tõenäosusega saada sooleinfektsioonide komplekti.
• Vee alt paistmas triivpuu. Kuna midagi paistab veest välja, tähendab see, et midagi on vees. Pidage triivpuitu jäämägedeks: vee all peidavad end nähtamatud tihnikud. See tähendab, et on suur oht vigastada, riideid oksa külge lüüa või kinni hoida.
• Prügiväljakud. Spontaansed prügilad ja vihmaveerennid paiskavad vette mitmesugust prügi, mitte ainult baktereid ja parasiite. Mürgiste aurude sissehingamine või tundmatute keemiliste ühendite lahuses ujumine on halb mõte.

Pidage meeles, et linna purskkaevud, milles vesi ringleb suletud süsteemis, millest joovad loomad ja kus pesevad kodutud, on ujumiseks väga-väga halb koht.