Peavalude tüübid: kuidas need erinevad ja kuidas neist lahti saada

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Kõige tõhusama ravi leidmiseks on oluline mõista valu tüüpe.

Vastavalt Harvardi Meditsiinikooli peavaludele: millal muretseda ja mida teha on rohkem kui 300 erinevat tüüpi peavalu. Arstid jagavad peavalusid. Põhjustab need kahte suurde kategooriasse:

• Esmane. See on valu nimetus, mis ei ole põhjustatud ühestki haigusest. Tavaliselt on need põhjustatud välistest teguritest (näiteks ületöötamine, alkoholiga liialdamine, ilmamuutused, unepuudus) või mõne ajupiirkonna suurenenud aktiivsus, mis on seotud valutundlikkusega. Esmased peavalud võivad olla väga ebameeldivad, kuid enamasti pole need ohtlikud.
• Teisene. Sel juhul on peavalu sümptom mõnest kehas esinevast haigusest või protsessist. Need võivad olla peavalu infektsioonid (gripp, sinusiit, keskkõrvapõletik, meningiit), allergiad, hüpertensioon, peatrauma, kasvajad. Mõned haigused, millest annab märku sekundaarne peavalu, on ohtlikud.

Millal kiirabi kutsuda

Helistage kiiresti numbril 103, 112 või minge kohe lähimasse kiirabisse, kui peale tugeva valu esineb muid sümptomeid. Peavalud: millal pöörduda arsti poole?

• Temperatuur on üle 39 ° C.
• Kõne mõistmise raskused.
• Segane kõne, sassis keel, ebaloomulikud pausid sõnade vahel.
• Äkilised nägemishäired: ähmane, udune, valgete või tumedate laikude ilmumine silmade ette.
• Tuimus, nõrkus või halvatus ühel kehapoolel.
• Jäigad kaelalihased. See väljendub selles, et inimene ei saa kallutada pead taha, õlgadele ega suruda lõua rinnale.
• Kõikuv, ebaühtlane kõnnak.
• Segane teadvus.
• Minestamine.
• Iiveldus või oksendamine (välja arvatud juhul, kui see on selgelt seotud gripi või pohmelliga).

Kõik see võib viidata tõsisele infektsioonile, ägedale tserebrovaskulaarsele õnnetusele ja teistele tõsistele terviseprobleemidele, mis ilma õigeaegse abita võivad lõppeda isegi surmaga.

Ja ainult siis, kui ähvardavaid sümptomeid pole, on mõttekas kuulata aistinguid, et määrata peavalu tüüp ja mõista, kuidas sellega toime tulla.

Millised on kõige levinumad esmase peavalu tüübid

Need peavalud on kõige levinumad. Põhjused.

1. Pingepeavalu

See on kõige populaarsem esmase peavalu tüüp: Peavalud: millal muretseda ja mida teha täiskasvanutel, kes seda oma elus ühel või teisel ajal kogevad.

Kuidas ära tunda

Tüüpiline pingepeavalu on tuim, suruv, katab pead mõlemalt poolt ja ei pulseeri. Mõnikord võib valulikud aistingud anda õlgadele ja kaelale. Tavaliselt tekib seda tüüpi valu siis, kui töötate kaua ja kõvasti või kogete pikaajalist emotsionaalset stressi.

Mida teha

Pingepeavalu ei kesta reeglina kaua: 20 minutist paari tunnini. Ebamugavustunde leevendamiseks piisab enamasti käsimüügis oleva valuvaigisti joomisest, näiteks paratsetamooli, aspiriini, ibuprofeeni baasil. Mõnele inimesele on kasulik lõunauinak või kerge snäkk.

2. Migreen

Seda tüüpi esmane peavalu on vähem levinud kui eelmine, kuid avaldub palju ebameeldivamalt. Naised kannatavad migreeni all kaks kuni kolm korda sagedamini Peavalud: millal muretseda ja mida teha, mehed.

Kuidas ära tunda

Tüüpiline migreen esineb ühel pool pead, kõige sagedamini mõjutab see silma ja oimupiirkonda ning levib seejärel pea taha. Valu on pulseeriv, seda süvendab ere valgus või valjud helid, sageli kaasneb sellega iiveldus.

Umbes 20% peavalude: millal muretseda ja mida teha juhtudest eelneb migreenile nn aura. Enamasti väljendub see nägemispuudena: silmade ette tekivad sädemed, vilkuvad tuled, siksakilised jooned. Samuti võib aura hõlmata kipitust ühel näopoolel või ühes käes ja mõningaid kõneraskusi.

Mida teha

Aura märgid on sarnased insuldi tunnustega. Seetõttu, kui teil tekivad sellised aistingud esimest korda, helistage kohe kiirabi.

Kui migreen möödub ilma täiendavate sümptomiteta, võite proovida vaevusi leevendada samade käsimüügis saadavate valuvaigistitega. Nende võtmine on oluline ainult rünnaku alguses.

Mõnel inimesel aga käsimüügist saadavad pillid ei tööta ja võivad vajada tugevamaid ravimeid. Reeglina on need triptaanide rühma ravimid. Pidage lihtsalt meeles, et neil on vastunäidustused, nii et peate need valima terapeudi abiga. Vajadusel määrab arst teile muid ravimeid, mis aitavad valu vastu võidelda: beetablokaatorid, antidepressandid, krambivastased ravimid.

3. Kobarpeavalu

Teine levinud esmase peavalu tüüp. Erinevalt migreenist mõjutab see peamiselt mehi – viis korda sagedamini Peavalud: millal muretseda ja mida teha naistel.

Tüüpiline kobarpeavalu patsient on keskealine pikaajaline suitsetaja.

Kuid sellised sümptomid võivad ilmneda mõlemast soost ja igas vanuses.

Kuidas ära tunda

Peavalu esineb rühmades (klastrites) - ühest kuni kaheksa rünnakuni päevas 1-3 kuud aastas. See juhtub kõige sagedamini kevadel või sügisel.

Iga rünnak algab ootamatult ja kestab 30-60 minutit. Valu mõjutab alati ainult ühte peapoolt, tavaliselt silma taga. See on intensiivne, tuikav ja sellega võivad kaasneda ninakinnisus, pisaravool (haige poolel), iiveldus, suurenenud valgus- ja helitundlikkus.

Mida teha

Tavalised valuvaigistid on klastrite puhul ebaefektiivsed. Seda tüüpi valu ravitakse hapnikraviga (hapniku sissehingamine tervise halvenemise esimeste märkide ilmnemisel võib rünnaku peatada), triptaanide rühma kuuluvate ravimite (eelistatavalt süstide kujul), lokaalanesteetikumide ja muude ravimitega. Fondid valitakse alati individuaalselt. Seda saab teha ainult kvalifitseeritud arst – terapeut või muu spetsialist, kelle juurde ta teid suunab.

Millised on sekundaarsete peavalude levinumad tüübid

Kui esmaste peavalude loetelu pole liiga pikk, siis sekundaarseid peavalusid on kümneid. Erinevates meditsiiniallikates mainitakse kõige sagedamini järgmisi mitut tüüpi sekundaarseid peavalusid.

1. Siinuste (siinuste) peavalu

See ilmneb lima kogunemise sümptomina ninakõrvalurgetesse, õhuga täidetud õõnsustesse pea eesmises osas (siinused). Seda juhtub erinevate nakkushaiguste, näiteks külmetushaiguste, aga ka hooajaliste allergiate korral. Lima surub ninakõrvalurgete seintele, põhjustades lõhkevaid valulisi aistinguid.

Kuidas ära tunda

Äge põskkoopapõletik väljendub peavaluna: millal muretseda ja mida teha, kui valu otsmikul, ninas ja silmaümbruses. Kui kallutad pead ettepoole, siis ebamugavustunne tugevneb.

Lisaks on ninakinnisus ja paks eritis ninast, aga ka palavik, kaudsed märgid põsekoopaprobleemidest.

Mida teha

Siinuspeavalu ravitakse siinused täitnud lima hõrenemisega. Nendel eesmärkidel sobivad OTC dekongestandid ninatilgad, samuti allergia korral antihistamiinikumid.

Kui põsekoopapõletik on seotud bakteriaalse infektsiooniga, on vaja antibiootikume. Neid määrab ainult terapeut või otolariinoloog: ainult spetsialist saab valida täpselt need vahendid, mis teie puhul on tõhusad.

2. Hormonaalne peavalu

Seda tüüpi sekundaarne peavalu on peavalu ja hormoonid: mis on seos? organismi hormonaalsete kõikumiste tagajärg. Tavaliselt mõjutab see naisi, kellel on ovulatsioon, PMS, menstruatsioon või rasedus.

Kuidas ära tunda

Hormonaalne valu võib olla erineva iseloomuga: see võib olla suruv, pulseeriv, terav või tuim. Seda tüüpi võib oletada esinemisaja järgi. Kui tavaliselt tunnete end hästi, kuid igakuise tsükli teatud perioodil hakkab pea lõhenema, siis tõenäoliselt räägime hormonaalsest valust.

Mida teha

Tavalised käsimüügi valuvaigistid saavad siin hästi hakkama. Abi võivad olla ka alternatiivsed abinõud: mitmesugused lõõgastustehnikad, jooga, nõelravi.

3. Treeninguga seotud peavalu

Seda tüüpi ebamugavustunne tekib kohe pärast intensiivset treeningut: jooksmine, seks, raskuste tõstmine. Mõnikord nimetatakse seda peavaluks. Primaarsete peavalude põhjused. Kuid selliseid sümptomeid võivad esile kutsuda ka tõsised haigused.

Kuidas ära tunda

Treening põhjustab verevoolu kolju. Inimesed kogevad seda pulseeriva valuna, mis haarab pea mõlemalt poolt.

Mida teha

Treeningust põhjustatud valu kestab tavaliselt mõni minut (harvadel juhtudel paar tundi). Piisab hinge tõmmata, veidi puhata ja ebameeldivad aistingud taanduvad iseenesest. Protsessi kiirendamiseks võite võtta käsimüügis olevaid valuvaigisteid, nagu aspiriin või ibuprofeen.

Kuid kui sellised peavalud tekivad pidevalt, peate võimalikult kiiresti konsulteerima terapeudiga. See võib olla märk tõsistest vereringeprobleemidest.

4. Posttraumaatiline peavalu

Seda tüüpi valu võib tekkida pärast peavigastust. Rünnakud muutuvad järk-järgult nõrgemaks ja lõpevad keskmiselt 6–12 kuu pärast Traumajärgne peavalu. Kuid mõnel juhul muutuvad sellised seisundid krooniliseks.

Kuidas ära tunda

Kui teil on olnud peavigastus ja tunnete nüüd regulaarselt pingepeavalu või migreeniga sarnast valu, võib see olla posttraumaatiline.

Mida teha

Te võite proovida rünnakut leevendada tavaliste käsimüügiravimitega. Kui need ei aita või neid tuleb liiga sageli võtta, määrab terapeut triptaanide rühma ravimeid või beetablokaatoreid.

Millal pöörduda arsti poole

Mõnikord võib peavalu tüübi kindlaksmääramine olla keeruline. Näiteks, mida intensiivsemaks pingevalu muutub, seda enam meenutab see Mis tüüpi peavalu teil on? migreen. Tõsi on ka vastupidi: mida kauem migreen kestab, seda rohkem tundub see pingepeavaluna. Samuti on siinuspeavalu lihtne segi ajada migreenipeavaluga. Ja treeningu ajal tekkiv ebameeldiv tuikav peas võib olla märk tõsisest haigusest.

Ainult kvalifitseeritud arst suudab selliseid segaseid juhtumeid mõista. Võtke kindlasti võimalikult kiiresti ühendust terapeudiga, kui:

• teil on kolm või enam peavalu nädalas;
• ebamugavustunne süveneb;
• peate võtma valuvaigisteid kaks kuni kolm korda nädalas või rohkem;
• peavalud tekivad regulaarselt füüsilise pingutuse, painutamise, köhimise või pärast mis tahes tegevust (kõndimine, puhastamine);
• teil on olnud peavalud, kuid nüüd on nende ilmingud muutunud - näiteks enne seissite silmitsi peamiselt tuima pressiva valuga, kuid nüüd on see muutunud ägedaks ja tuikavaks.

Arst küsib teilt teie sümptomeid ja elustiili, viib läbi uuringu, vaatab teie haiguslugu ja uurib, milliseid ravimeid te võtate. Neuroloogiliste haiguste (näiteks hulgiskleroos) ja kesknärvisüsteemi häirete välistamiseks võite saada saatekirja neuroloogi juurde.

Pärast diagnoosimist valib spetsialist välja ravimid ja annab soovitusi, mis aitavad teil peavalust lahti saada.