Water Balance – rakendus veetasakaalu jälgimiseks
Water Balance – rakendus veetasakaalu jälgimiseks
Anonim

Igapäevane vee joomine on väga-väga oluline. Kui teil on sellega probleeme, soovitame vaadata rakendust Water Balance, mis võib teid aidata.

Water Balance – rakendus veetasakaalu jälgimiseks
Water Balance – rakendus veetasakaalu jälgimiseks

Ükskõik kui palju me ka õige toidu vajadusest kirjutame, on vesi meie dieedi põhiosa. Ja kui piisav vee joomine on teie jaoks probleem, soovitan teil see võimalikult kiiresti lahendada. Tagajärjed ei pruugi olla kõige meeldivamad.

Water Balance on selle probleemi lahendamiseks loodud rakendus. Selle abil saate arvutada vee normi, pidada arvestust ja teada palju kasulikke näpunäiteid veetasakaalu kohta.

Rakendus näeb väga lahe välja. Põhiekraanil on nimekiri kõigist vedelikest, mida saate endale valada. Üleval kuvatakse skaala. Mida rohkem see on täidetud, seda rohkem vett jood ja lisad. Vedelike nimekirjas on kohv, vesi, tee, alkohol ja palju muud. Kui midagi on puudu, saate luua oma joogi.

Purjus vedeliku lisamine on väga lihtne: puudutame soovitud ikooni ja liigutame üles või alla liigutades selle kogust. Väga ilusti sai tehtud.

IMG_1063
IMG_1063
IMG_1064
IMG_1064

Kas teate, et alkohol ei tõsta veetasakaalu, vaid vastupidi, vähendab seda? Kui ei, siis võtke see teadmiseks. Väike kogus alkoholi viib organismist välja palju vett. Ja rakendus ei unusta seda teile meelde tuletada.

IMG_1066
IMG_1066
IMG_1075
IMG_1075

Allolevast nimekirjast näete, kui palju ja millist vedelikku olete täna joonud.

IMG_1067
IMG_1067
IMG_1068
IMG_1068

Veebilansil on palju häid näpunäiteid. Pärast nende lugemist saate vee kohta rohkem kasulikku teavet ja võib-olla hakkate õigesti hindama selle tähtsust kehale.

Image
Image

Jalutuskäikudeks võtke kaasa veepudel

Image
Image

Lisa veele paar piparmündilehte

Image
Image

Vesi ennetab artriiti ja südame-veresoonkonna haigusi

Samuti saate seadistada taimeri, mis tuletab teile määratud sagedusega meelde, et on aeg juua klaas vett. Ja loomulikult igapäevane ja üldine statistika, mida saab Facebookis jagada. Aga miks?

IMG_1073
IMG_1073
IMG_1074
IMG_1074

Kordan veel kord: iga päev vee joomine on väga-väga oluline. Kui Sul polnud varem selleks piisavalt motivatsiooni, aitab Water Balance Sind statistikat pidades ning huvitavaid ja mis kõige tähtsam – kasulikke nõuandeid anda.

Soovitan: