Kuidas muuta oma nädalavahetus pikemaks
Kuidas muuta oma nädalavahetus pikemaks
Anonim

Kui kulutame osa nädalavahetusest kasulikele ja praktilistele tegevustele nagu koristamine, menüüde koostamine ja järgmise nädala tegemiste nimekirjad, tunduvad puhkepäevad veelgi lühemad. Kui aga veedad terve nädalavahetuse diivanilt tõusmata, on efekt sama. Neuroteadlane David Eagleman selgitas, mida sellega teha.

Kuidas muuta oma nädalavahetus pikemaks
Kuidas muuta oma nädalavahetus pikemaks

Et nädalavahetused tunduksid pikemad, vajame David Eaglemani sõnul uusi kogemusi. Kui seisame silmitsi millegi uuega, tundub meile, et aega on rohkem möödas, sest aju säilitab rohkem mälestusi.

Seetõttu hakkab aeg vanemaks saades palju kiiremini lendama. Lapsepõlves on ju meie jaoks kõik uus, me paneme pidevalt uut infot mällu.

Kui meenutada lapsepõlves möödunud suve, siis tundub, et see oli väga pikk, sest meenub, kuidas proovisime, õppisime ja nägime palju uut. Noh, kui me vanemaks saame, on kõik meile juba tuttav ja tuttav.

David Eagleman

Sama reegel kehtib ka lühemate ajavahemike puhul. Nii et kui soovite nädalavahetuse igast tunnist maksimumi võtta, peate ette planeerima.

Näiteks lühike reis muudab nädalavahetuse kindlasti pikemaks kui nädalavahetus kodus. Noh, nädalavahetused kodus tunduvad pikemad, kui lähete jalutama või külastate võõrast linnaosa, mitte ei jää raamatuga koju. Samas tundub midagi uut lugedes veedetud nädalavahetus pikem kui oma lemmikraamatut uuesti lugedes.

Kuid on üks hoiatus: see reegel töötab ainult siis, kui vaatame tagasi. Jah, esmaspäeval tundub uusi muljeid täis nädalavahetus pikem. Kuid nende elamise ajal tundub teile, et aeg lendab liiga kiiresti.

Me ei pööra ajale tähelepanu, kui oleme millegi huvitavaga hõivatud, ja kui meil pole millestki tähelepanu kõrvale juhtida, tunneme, et see venib aeglaselt.

Selle toimimise paremaks mõistmiseks soovitab Eagleman ette kujutada pikka lendu: õhus olles tundub meile, et lendame terve igaviku, mitte mitu tundi. Kuid pärast maandumist ja lennujaamast lahkumist tundub meile juba, et kõik läks kiiresti. Selle põhjuseks on asjaolu, et üks lend ei erine teistest – see lihtsalt ei püsi meie mälus.

Nii et nädalavahetuse pikemaks muutmiseks pole kõigile sobivat nõuannet. Peate valima ühe asja: kas muuta nädalavahetus elamise ajal pikemaks või tunduda mälestustes pikk.

Soovitan: