Miks peaksid taimed olema kodus ja kontoris

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Põhimõtteliselt kaunistavad bürood plakatid, kõikvõimalikud kirjad ja võib-olla ka kirjatarvete kujukestehoidja, kuid potti taimega laual sageli ei näe. Kodus kasvatatakse meelsamini lilli ja toataimi, kuid sellegipoolest ei saa iga korter sellega kiidelda. Samal ajal pakuvad toataimed peremeestele palju eeliseid, sealhulgas tervisega seotud eelised, õhu puhastamine ja isegi parem keskendumisvõime. Ja need pole oletused, vaid erinevate uuringutega tõestatud teave.

Taimed parandavad keskendumisvõimet

Ajakirjas Journal of Environmental Psychology avaldatud uuringus leiti, et juba taimede olemasolu ruumis suurendab inimese võimet säilitada tähelepanu.

Need leiud põhinevad tähelepanu taastamise teoorial. Teooria väidab, et igal inimesel on tähelepanu säilitamiseks piiratud hulk energiat. See reserv määrab aja, millal pingutate ja keskendute tööle. Ja järk-järgult see aeg väheneb.

On ka teist tüüpi tähelepanu, mis ei vaja teie kontrolli. See lülitub sisse näiteks pargis jalutades. Tähelepanu voolab spontaanselt kahisevatelt lehtedelt lindudele, järgneb radadel okstelt varje. See tähelepanu aitab teil puhata ja lõõgastuda.

Teadlased on näidanud, et kokkupuude looduslike, looduslike tingimustega, näiteks taimede olemasolu töökohal, aitab "lähtestada" suunatud, kontrollitud tähelepanu.

Et testida taimede mõju inimeste tähelepanule, kasutasid teadlased lugemistesti, kus osalejad pidid lauseid ette lugema ja seejärel iga lause viimased sõnad ütlema.

Üks osalejate rühm sooritas testi laua taga, mille ümber oli neli toataime, teine rühm samas ruumis, kuid ilma taimedeta.

Kõik osalejad sooritasid esmalt ühe testi, et näidata oma kontrollitud tähelepanuvõimet, ja seejärel teise sarnase ülesande väikeste muudatustega, et kontrollida, kas nende keskendumisvõime on muutunud.

Tulemused näitasid, et taimedega ruumis töötavad osalejad parandasid oma sooritust teisel katsel, samas kui teise rühma tulemused jäid muutumatuks.

Nii lülitavad taimed sisse tahtmatu tähelepanu, puhkad ja tõstad oma tähelepanu suunamise võimet, mis on tööks vajalik.

Taimed puhastavad õhku

Dr Brill Wolverton, varem Kosmoseuuringute Keskuses. Stennis, näitas avalikkusele paljusid NASA uuringuid. Ta uuris taimede tõhusust siseõhu puhastamisel benseenist, trikloroetüleenist ja formaldehüüdist.

NASAs töötades paigutas Wolverton ja teadlaste meeskond populaarsed toataimed suletud pleksiklaasist ruumidesse, mille suurus oli 0,44–0,88 m3.

Nad süstisid kõik kolm kemikaali suletud ruumi, et saavutada kontsentratsioon 15 mg / l. 24 tunni pärast jäid õhku vaid fraktsioonid kemikaalidest.

Eemaldatud kemikaalide hulk jäi vahemikku 10–70% ja lekkevõimalus oli vaid 2,8–10%.

Pärast neid tulemusi kordasid teadlased katset, kuid lisasid ruumiõhku 0,09–0,39 mg/l benseeni ja trikloroetüleeni. Kuigi need parameetrid olid ikka kõvasti üle tavapärase kemikaalide koguse õhus.

Testitud 15 toataime puhastasid õhku efektiivsusega 9,2–89,8%, keskmiselt 45,1%.

Lisaks on teadlased avastanud, et taimevabad mullapotid eemaldavad kuni 20% benseeni ja TCE-d (trikloroetüleen).

Muidugi vähesed inimesed "kaunistavad" oma tuba mullapotiga ning toataimed aitavad lisaks õhu puhastamise võimele kahjulikest kemikaalidest kaasa tervise ja heaolu paranemisele üleüldiselt.

Taimed parandavad tervist

Selle järelduse tegid Kansase ülikooli teadlased. Teadlased paigutasid toataimed kirurgiaosakonna patsientide ruumidesse.

Nende osakondade patsiendid soovisid vähem valuvaigisteid, neil oli rahulikum pulss ja madalam vererõhk. Lisaks kogesid nad vähem väsimust ja ärevust ning nad lasti välja varem kui patsiendid taimedeta palatitest.

Sama ülikool viis läbi veel ühe uuringu, mille käigus tarniti toalilledega büroosid. Täheldati, et töötajate haigestumiste arv vähenes 60%.

Teine Hollandi aiandusnõukogu uuring kinnitas kontoris kasutatavate taimede kasulikkust tervisele. Töökohtadele paigaldati toataimed, jälgiti töötajate tervisenäitajaid.

Selgus, et nad kannatasid vähem väsimuse, külmetushaiguste, peavalude ja köha all kui rohestamiseta kontorite töötajad.

Vähemalt osa kaduvaid vaevusi on seletatav sellega, et taimed niisutavad õhku suurepäraselt, peamiselt lehtede kaudu.

Need vabastavad 97% imendunud niiskusest, seega on see suurepärane viis õhu niisutamiseks ilma maja ümber veekausse paigutamata.