9 saladust, mida teavad edukamad inimesed

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Enamiku inimeste unistus on jätta aega perele ja hobidele, teenides samal ajal palju raha. Laura Vanderkam, mitme isikliku tõhususe enimmüüdud raamatu autor, jagab edu saladusi, mille ta on sõnastanud vesteldes inimestega, kes teenivad rohkem kui 100 000 dollarit aastas.

1. Suhtu oma töönädalasse ennetavalt

Paljud edukad inimesed planeerivad oma nädalat ette, seega kohtuvad nad esmaspäeval täies relvastuses. Säästke aega e-posti ja sotsiaalmeediaga, et saaksite kulutada selle oma esmatähtsate ülesannete täitmisele. Samuti on oluline olla valmis ootamatusteks (lumesadu või lapse matine), et jääks aega terve nädala plaanide täitmiseks.

2. … aga ole paindlik

Edukad inimesed teavad, et töö võtab rohkem aega kui 9.00 ja 18.00. Sageli on mugavam ülesandeid täita väljaspool tavapärast tööaega. Aja jooksul imbuvad tööalane ja isiklik eluvaldkond üksteisest läbi. Kui sul pole päeva jooksul olnud aega millegi tegemiseks, kui sind segavad isiklikud asjad, võid lihtsalt ohverdada oma õhtuse aja televiisori ees. Nii saate pärast rasket päeva lõõgastuda ja kasutada oma aega ratsionaalselt ja mis kõige tähtsam - kasulikult.

3. Planeeri oma elu nädala kaupa

Iga päev ei saa plaanipäraselt kulgeda. Edukad inimesed, kes on leidnud töö ja eraelu tasakaalu, on õppinud selgeks lihtsa tõe: me ei ela oma elu tegelikult päevades, vaid mõõdame seda nädalates. Kaks päeva võime olla komandeeringus, kuid ülejäänud viis päeva kasutame oma eesmärkide saavutamiseks.

4. Kasuta aega oma tulevikku investeerimiseks

Isegi kui edukad inimesed soovivad oma tööaega lühendada, investeerivad nad selle suhete loomisesse, kutseoskuste parandamisse või uue töö leidmisse.

5. Olge peretegevustes loominguline

Paljudel hõivatud peredel on raske leida aega ühiseks õhtusöögiks. Kuid see pole ainus võimalus ühiseks söömiseks: paljud edukad inimesed valivad selleks perehommikud. Nii leidsid väga tiheda graafikuga inimesed, kuidas pöörata tähelepanu perele ja luua ühiseid mälestusi.

6. Liitu "tavalise" laagriga

Majapidamistööd sagenevad ja ähvardavad täita kogu teie vaba aja, kui te seda lasete. Niikaua kui kulutate oma energiat või raha koduabiliste palkamisele, ei kuluta edukad inimesed sentigi oma standardite alandamiseks. Sa ei pea olema kõiges perfektsionist, mõnikord on vaja saada normaalseks. Isegi kui koristate lastele mänguasju hiliste õhtutundideni, on need varahommikul jälle mööda maja laiali. Edukad inimesed eelistavad veeta oma vaba aega tööl, vabal ajal või partneriga suhtlemisel.

7. Sea esikohale hea uni ja trenn

Hea uudis on see, et edukad inimesed magavad umbes 54 tundi nädalas, mis on veidi vähem kui 8 tundi ööpäevas. Ma arvan, et see ei ole juhus. Karjääri ja õnneliku pere loomine nõuab tohutut energiat. Uni ja füüsiline aktiivsus täiendavad inimese energiaressursse. Sa ei pea treenima iga päev samal ajal. Mõnikord võid abikaasal paluda end hommikul veidi varem üles äratada, et jooksma minna, teinekord lõuna ajal parki jalutama minna ja nädalavahetustel trenni minna.

8. Vali oma vaba aja veetmiseks parimad viisid

Muidugi vaatavad edukad inimesed televiisorit. Aga mitte rohkem kui 4,5 tundi nädalas. See annab neile võimaluse leida aega sõpradega kohtumiseks, sportimiseks, lugemiseks, vabatahtlikuks tööks ja hobideks. Valides tööst vabaks ajaks tegevused ette, saad hõlpsalt vähendada teleri sisselülitamise tõenäosust, sest oled hõivatud.

üheksa. Kasutage isegi väikest vaba ajavahemikku

Vaba aeg langeb sageli tegevuste vahele väikeste juppidena, kuid see ei tähenda, et seda ei peaks kasutama. Üks naine mängis lastega, kui nad koos kooli sõitsid, selle asemel, et e-kirju või sotsiaalmeediat vaadata. Ka pikas järjekorras viibitud aega saab targalt ära kasutada. Näiteks pidage meeles oma lemmikluuletusi.