Harjutused, mis aitavad sul elus ennast leida
Harjutused, mis aitavad sul elus ennast leida
Anonim

Kas tead, kuidas aru saada, kas lähed oma teed? Päris lihtne. Kui ärkate igal hommikul täis energiat ja loomingulisi ideid, olete teel. Kui vihkad äratuskella helinat ja tõused üles halva tujuga, on aeg töökohta vahetada. Siin on mõned harjutused, mis aitavad sul aru saada, mida sa tegelikult tegema pead.

5 harjutust, mis aitavad teil oma eesmärki leida
5 harjutust, mis aitavad teil oma eesmärki leida

1. harjutus: tooge lastes huvi tagasi

Kas tead, mille poolest erineb geenius tavalisest inimesest? Geenius kaitseb oma õigust teha seda, mida ta armastab. Tavaliselt ilmneb see väga varases eas.

Küsige endalt, mida teile lapsena teha meeldis. Juba enne seda, kui vanemad hakkasid sind toppima hoiakutega, et "joonistamisega ei saa raha teenida" või "tantsimine pole tõsine". Pane kirja kolm asja, mis sind lapsepõlves tõeliselt võlusid. See on väike vihje, kuhu peaksite sihtima.

Harjutus 2. Mustrite otsimine: 20 lemmiktegevust

Nüüd koostame nimekirja 20 teie lemmiktegevusest. Las mõned neist tunduvad sulle tühised (näiteks maitsva toidu söömine) – kirjuta siiski. Kui nimekiri on valmis, vaadake neid tegevusi tähelepanelikult. Kas näete mustreid? Võib-olla domineerivad teie nimekirjas inimeste aitamisega seotud asjad? Või mõni sportlik tegevus? Või vaikse monotoonse tööga seotud asjaajamised?

Saate aru, millistesse rühmadesse saate selle loendi jagada. Ta aitab sul mõista, millist elu sa elada tahaksid.

Harjutus 3. Sinu ideaalne keskkond

Kui keegi sinusse ei usu, muutub endasse uskumine veelgi raskemaks. Seetõttu koosneb võitjaid kasvatav keskkond peaaegu alati võitjatest. Kahjuks ei soosi keskkond, milles oleme harjunud kasvama, geeniuste loomist.

Kujutage ette, et maailm on üleöö teie vajadustele vastavaks muutunud. Ja hommikul täitub see inimestega, keda soovite. Millised need inimesed olema saavad? Millised omadused neil on? Võib-olla on nad kõik loomingulised või vastupidi, jõuproovi plussiga läbinud inimesed? Võib-olla teevad nad kõike kiiresti või, vastupidi, tahaksite maailma pidurdada?

Mida olete enda kohta õppinud ja mida vajate, et ennast täielikult väljendada?

Harjutus 4. Viis elu

Kujutage nüüd ette: teil on viis elu. Ja igaühes neist võite saada kelleks soovite. Kuidas sa elad need viis elu?

Seda harjutust, nagu kõiki teisi, saab kohandada teile sobivaks. Kui saad hakkama kolme eluga, võta kolm. Sul on vaja kümmet – ära keela endale midagi. Valisin viis lihtsalt sellepärast, et see number mulle meeldib.

Niisiis, kujutage ette, et pühendate ühe elu bioloogiale, teise elukutselistele reisidele, kolmanda suurele perele, kus on palju lapsi, neljandas selleks, et saada skulptoriks ja viienda astronaudiks. Kumb sulle rohkem meeldib?

Kõige tähtsam, mida siin mõista, on järgmine: kui sa pead valima ainult ühe elu, isegi selle, mis sulle kõige rohkem meeldib, igatsed sa ikkagi ülejäänut. Sest nad on sinu lahutamatu osa. Nad lõid meile pähe: "Defineerige!" See on kurb.

Maailmas on inimesi, kes on sündinud ühel eesmärgil, kuid see on harv erand. Iga teie elu sisaldab midagi, mida te armastate ja väga vajate. Ja saate selle oma ellu tuua.

Harjutus 5. Minu ideaalne päev

Nüüd on meil pikk jalutuskäik läbi teie kujutlusvõime. Võtnud pastaka ja paberi ning sõitnud. Kuidas sa siis näed oma ideaalset päeva?

Ela seda päeva olevikuvormis ja kõigis detailides: kus sa ärkad, mis maja see on, kes su kõrval lebab, mida sa hommikuks sööd, mis riideid kannad, mida teed, mis tööd sa teed, kas kodus või kontoris?

Ärge piirake oma kujutlusvõimet. Kirjeldage päeva, mille elaksite, kui teil oleks täielik vabadus, piiramatud vahendid ja kõik tugevused ja oskused, millest ainult unistasite.

Kui loend on valmis, jagage kõik oma fantaasiad kolme rühma:

  1. Millist neist vajate õhuna.
  2. Mis on valikuline, kuid siiski väga meeldib.
  3. Milleta saab hakkama.

Meie elu koosneb elukogemustest, lugudest, rollidest, suhetest, sissetulekutest, oskustest. Valime ise midagi selle hulgast. Osa sellest, mida me nimetame oma valikuks, on tegelikult kompromiss. Midagi üldiselt õnnetust. Osa sellest on vajalik ja väga kulukas. Kuid see kõik pole sina.

Keskenduge iseendale. Leidke see, mida armastate. Ja hakake oma sihtkoha poole liikuma.

Põhineb enimmüüdud "" materjalidel

Soovitan: