Varajane vananemine ja suurenenud risk rinnavähi tekkeks. Kuidas alkohol mõjutab naiste tervist

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Alkoholi joomine ei too kellelegi kasu. Naiste jaoks on see halb harjumus omal moel ohtlik. Koos riikliku projektiga "" räägime teile, miks ja milliseid tagajärgi see võib kaasa tuua.

Miks on alkohol naiste tervisele ohtlik

Üldjuhul reageerib inimkeha alkoholile samade mehhanismide järgi – nagu toksiinile, mis tuleb võimalikult kiiresti eemaldada. Kuid naistel ja meestel on selle tajumisel oma eripärad, isegi kui kehasse satub sama kogus alkoholi. Selle põhjuseks on füsioloogia: naise kehas püsib alkohol kauem.

Esiteks sekreteerib meeste maks aktiivsemalt ensüümi alkoholdehüdrogenaasi (ADH), mis vastutab alkoholi lagunemise eest. Teiseks on võrdse kaaluga naistel tavaliselt suurem rasvaprotsent ja meestel vesi: alkohol hoiab rasva kinni ja vesi aitab hajuda. Samal põhjusel tekib naistel mürgistus kiiremini.

Lisaks tekib naistel kiiremini alkoholisõltuvus. Statistika järgi tekivad spetsialistide abi vajavad terviseprobleemid meestest neli aastat varem.

Sagedase alkoholitarbimise tagajärjed

1. Varajane vananemine

Alkohol stimuleerib urineerimist, pärssides antidiureetilise hormooni tootmist. Sellest tulenevalt tekib keha dehüdratsioon. Nahale annab tunda vedelikupuudus – näiteks tekivad enneaegselt kortsud. Lisaks suunab keha pärast alkoholi sissevõtmist kõik jõud selle kehast eemaldamiseks ning toitainete lagunemine taandub tagaplaanile. Selle tulemusena halveneb vitamiinide ja mineraalainete omastamine, mis mõjutab negatiivselt naha, juuste ja küünte seisundit.

Lisaks võib alkohol põhjustada oksüdatiivset stressi: organismis tekib liiga palju vabu radikaale (reaktiivseid hapniku liike), mis hävitavad rakustruktuure. See on üks varajase vananemise riskitegureid.

Samuti on sarvkesta kaare varajane moodustumine seotud alkohoolsete jookide kasutamisega - lipiidide kogunemine silma sarvkesta piirile, mis näeb välja nagu valge serv. Seda nimetatakse ka seniilseks kaareks, sest tavaliselt seisavad selle vaevusega silmitsi üle 50-aastased inimesed.

2. Südamehaigused

Alkoholi joomisega kaasneb südame löögisageduse tõus ja mõnikord ka vererõhu tõus. Kui alkoholi tarvitatakse sageli, võivad need sümptomid areneda tahhükardiaks ja hüpertensiooniks ning põhjustada kodade virvendusarütmiat – ebaregulaarset või kiiret südame löögisagedust.

Lisaks kahjustab vereringesse sattuv alkohol veresooni ja viib isegi nende varajase vananemiseni. Samuti mõjutab see südamelihast ja aitab kaasa kardiomüopaatia – müokardi nõrgenemisele – tekkele. Kõik need probleemid on aktuaalsed meeste jaoks, kuid naistel on riskid suuremad, kuna need kahjustavad palju tõenäolisemalt südamelihast. Kõik see suurendab ka võimalust haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse, sh südamepuudulikkus ja insult.

3. Rinnavähk

Ainuüksi 2020. aastal diagnoositi maailmas alkoholitarbimisest põhjustatud kasvajad 741 300 inimesel. Alkohol võib vallandada mitut tüüpi vähki, sealhulgas rinnavähki. Veelgi enam, statistika kohaselt on piimanääre selle kantserogeensele toimele vastuvõtlikum kui teised elundid: naiste rinnanäärme kasvajate tekkerisk suureneb iga joomise klaasiga.

Seda seetõttu, et etanool ja selle kõrvalsaadus atseetaldehüüd võivad mõjutada DNA struktuuri ja hormonaalset taset. Alkohol kahjustab ka kudesid, suurendades seeläbi teiste kantserogeenide imendumist.

Alkoholi vältimine on oluline tegur rinnavähi riski vähendamisel. See aga ei taga 100% kaitset. Seetõttu on oluline piimanäärmeid regulaarselt iseseisvalt uurida: see aitab õigeaegselt märgata kasvajate tekkimist ja vältida haiguse arengut. Lisateavet muude vähipõhjuste ja sümptomite kohta, millele te ei tohiks silmi kinni pigistada, leiate Venemaa tervishoiuministeeriumi ametlikust portaalist. Samuti sisaldab see värsket teavet võimalike ravimeetodite ja psühholoogilise toe saamise kohta, aga ka lugusid haigusest jagu saanud inimestest.

4. Maksa- ja neeruhaigused

Need elundid on seotud alkoholi eemaldamisega kehast - seetõttu kannatavad nad rohkem kui teised. Negatiivsed tagajärjed tekivad kahel põhjusel:

1. Alkoholi filtreerimine on ekstra aeganõudev töö, mis lükkab "põhikohustused" kõrvale. Näiteks neerud võivad ootamatult suurenenud koormusest isegi viga saada.
2. Toksiinid hävitavad rakke, põhjustavad kudede armistumist ja põletikku. Maks on võimeline neid aja jooksul taastama, kuid sagedase toksiinidega kokkupuute tõttu võib see funktsioon nõrgeneda ja samal ajal jääb taastumiseks vähem aega.

Võimalikud tagajärjed on urolitiaas, neerupuudulikkus, rasvmaks, alkohoolne hepatiit, maksatsirroos. Naiste surmaoht viimasesse on kaks korda suurem kui meestel.

5. Aju häired

Alkohoolsed joogid vähendavad aju mahtu ja üldiselt mõjutavad selle funktsiooni negatiivselt. Esiteks nõrgendavad need närviühendusi, mis võib kahjustada mälu ja muid kognitiivseid funktsioone. Teiseks pärsivad nad närvisüsteemi talitlust reguleeriva gamma-aminovõihappe aktiivsust, mis on segase kõne, tasakaalutuse, lühimälu häirete ja aeglaste reflekside põhjuseks.

Mõned sümptomid ilmnevad joobeseisundi ajal, teised pärast seda. Liigne ja sagedane alkoholitarbimine võib põhjustada ka teatud haiguste teket:

• Dementsus on omandatud dementsus, mida tavaliselt kogevad üle 60-aastased inimesed. Seda iseloomustab tähelepanu- ja keskendumisvõime, otsustus- ja riskihinnanguvõime halvenemine.
• Wernicke-Korsakoffi sündroom on amneesia vorm, mis tekib tiamiini (vitamiin B1) puudumise tõttu. See põhjustab probleeme uue teabe meeldejätmisega, silmalihaste halvatust või värinat, koordinatsiooni halvenemist ja teadvuse hägustumist.
• Maksa entsefalopaatia on maksapuudulikkusega seotud ajuhaigus. Maks ei tule hästi toime toksiinide filtreerimisega, need satuvad verega ajju ja põhjustavad kognitiivseid häireid: mõttetöötlemisprobleeme ja desorientatsiooni.

6. Rasestumisprobleemid

Raseduse ajal ei tohi alkoholi juua – see on üldtuntud fakt. Loode ei suuda mürkainetega toime tulla samamoodi nagu täiskasvanud inimese organism: see võib põhjustada raseduse katkemist, varajast sünnitust, madalat sünnikaalu, arenguhäireid või loote alkoholisündroomi teket.

Kuid isegi enne viljastumist mõjutab alkohol reproduktiivsüsteemi negatiivselt. Alkoholi liigtarbimine vähendab viljakust ja viljastamiseks valmis munarakkude arvu. Mõned uuringud ütlevad, et isegi väikesed alkoholikogused võivad mõjutada teie rasestumist. Samuti võib see hormonaalsüsteemile avalduva mõju tõttu põhjustada varajast menopausi ning juba selles staadiumis naistel süvenevad sellised sümptomid nagu kuumahood ja öine higistamine.

7. Depressioon ja ärevus

Alkohol mõjutab neurotransmitterite tööd, nad on ka neurotransmitterid, mis vastutavad signaalide edastamise eest närvirakust neuronitesse ning neist lihastesse ja näärmekudedesse. Tegelikult reguleerivad nad meie meeleolu ja seisundit. Kohe pärast kehasse sattumist aktiveerib alkohol dopamiini ja endorfiinide tootmise, muutes seeläbi inimese rõõmsaks ja lõdvestunuks.

Kuid eufooria ei kesta kaua: annuse suurendamisel muutub tuju kurbusele ja apaatiale. See on tingitud asjaolust, et keha harjub olemasoleva õnnehormoonide annusega ja vajab rohkem. Lisaks moodustab alkohol lagunemisprotsessis tetrahüdroisokinoliini, aine, mis pärsib serotoniini ja dopamiini tootmist. Järgmisel päeval võib tekkida halb tuju ja isegi põhjuseta ärevus, mõju tugevnemisele aitab kaasa keha dehüdratsioon.

Kui joote alkoholi sageli ja suurtes kogustes, on teil võimalus kogeda unetust, depressiooni ja ärevust. Lisaks, kui inimesel on juba mõni neist häiretest diagnoositud ja ta saab ravi, võib alkohol negatiivselt mõjutada võetud ravimite efektiivsust ja muuta sümptomid heledamaks.

Need on vaid mõned liigse alkoholitarbimise võimalikest tagajärgedest. Kokkuvõttes on see halb harjumus seotud enam kui 200 terviseprobleemiga. Pealegi võivad paljud neist tekkida mitte ainult innukatel alkohoolikutel, vaid ka inimestel, kes joovad ainult aeg-ajalt. Kui teile tundub, et teie elus on palju alkoholi, kuid te ei suuda ise alkoholitarbimist keelduda või vähemalt seda vähendada, võite abi saamiseks pöörduda spetsialistide poole. Need leiate Venemaa tervishoiuministeeriumist. See sisaldab ka kasulikke veebikonverentse, artikleid, statistikat ja selleteemalisi uudiseid.