2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53
Kanada teadlased on avastanud uue meeldejätmise viisi, mis aitab teil kodus võtmed või vihmavarju meelde jätta.
Seda meetodit nimetatakse unitiseerimiseks (mitme teabe ühendamine üheks suuremaks ühikuks). Teadlased loodavad seda kasutada dementsusega patsientide ravis.
Asi on selles, et seostada mentaalselt objekt, mida soovite meeles pidada, mingi tegevusega. See fikseerib teema mällu.
In Breaking down unitization: kas tervik on suurem kui selle osade summa? Osales 80 inimest vanuses 61-88 aastat. Tulemused näitasid, et toimingut objekti või ülesandega seostades jätame need palju paremini meelde kui muid meeldejätmistehnikaid kasutades.
Näiteks selleks, et vihmavarju mitte unustada, kujutage ette, et see on teie ukseavasse kinni jäänud. Siis meenub majast lahkudes ja ust lukustades, et tahtsid selle endaga kaasa võtta. Ja kui teil on vaja pärast tööd koeratoitu osta ja te kardate seda unustada, kujutage ette, et teie koer blokeerib teie kontorist väljumise.
Soovitan:
Kuidas luua ja meeles pidada tugevat parooli
Parimad viisid parooli loomiseks, mida keegi ei saa murda. Enamik ründajaid ei näe vaeva keerukate paroolivarguse meetoditega. Nad võtavad kergesti äraarvatavaid kombinatsioone. Umbes 1% kõigist praegu olemasolevatest paroolidest saab nelja katsega olla jõhkra jõuga.
5 mälu saladust: kuidas lihtsalt ja kaua meeles pidada
Marylou Henneri raamat "100% mälu" on teejuhiks kõigile, kes soovivad omada suurepärast mälu. Ta ütleb teile, kuidas vajalikku teavet meelde jätta
Kuidas loetut paremini meeles pidada ja elus rakendada
Kirjanik ja populaarse loovust käsitleva taskuhäälingusaate autor Srinivas Rao rääkis, kuidas lugemisest maksimumi võtta ja loetut igavesti meeles pidada
Kuidas mõelda välja kuradima parool, mida on lihtne meeles pidada
Sellest artiklist saate teada viis võimalust tugeva parooli loomiseks. Kuid see saab olema raske teistele, kuid mitte teile. Ainult esmapilgul ei sisalda purunematud paroolid loogilist struktuuri ja näevad välja nagu jaburad. Keerulised paroolid on sellised ainult neile, kes ei tea oma loomise retsepti.
Vahedega kordamine ja Anki: kuidas lihtsalt ja igavesti meeles pidada
Kas teil on hea mälu, kuid teie jaoks on oluline mitte ainult mäletada, vaid ka igavesti meeles pidada? Näitame teile, kuidas seda vaevata teha. Kohtumine: Anki