Kui asteenia on tõesti ohtlik

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Oluline on mitte segi ajada energiakaotust südameatakiga.

Varem või hiljem seisavad kõik silmitsi asteeniaga. Parim viis sellest seisundist üle saada on hea uni. Või veeta nädalavahetus looduses. Või loobuda paariks nädalaks puhkusest.

Kuid kui pärast puhkamist pole teie jõud ikka veel suurenenud, on see murettekitav sümptom. Võib-olla räägime tõsistest terviseprobleemidest. Oluline on neid mitte vahele jätta.

Mis on asteenia

Vanakreeka keelest tõlgituna on see "jõuetus". Arstid kirjeldavad, mis on asteenia? / Healthline asteenia kui energiapuudus. Inimene väsib koheselt isegi kõige lihtsamatest, näib, tegudest. Näiteks poes käimisest.

Mõnikord mõjutab asteenia ainult teatud kehaosa: jalgu on raske liigutada või käsi tõsta. Kuid sagedamini haarab jõu kaotus kogu inimese endasse. Ja sellel energiakadudel on alati objektiivsed põhjused.

Asteenia ei ole haigus. See on keha talitlushäirete sümptom.

Mis on asteenia põhjused

Mõnikord on krooniline väsimus elustiili tagajärg. Niisiis, pikaajaline energiakadu võib Mis põhjustab asteeniat? / Healthline jälgige:

• kogenud vaimse või füüsilise stressiga;
• tugev stress;
• unepuudus;
• alatoitumus (B- ja C-vitamiini, raua ja mõne muu mikroelemendi puudus vähendab hemoglobiinisisaldust ja põhjustab asteeniat);
• dehüdratsioon;
• istuv eluviis (mitteaktiivsus halvendab südame tööd ja selle tulemusena aeglustub verevool; seetõttu puudub elunditel ja kudedel hapnik ja toitumine ning organismil tervikuna energiapuudus).

Kuid asteeniat võivad põhjustada ka mõned haigused, sealhulgas ohtlikud. Rike on kohustuslik ja sageli peaaegu esimene sümptom:

• gripp;
• erineva päritoluga aneemia;
• diabeedi arendamine;
• kilpnäärme haigused;
• südameprobleemid: krooniline südamepuudulikkus, ebastabiilne stenokardia (nn infarktieelne seisund);
• aju vereringehäired, mis ähvardavad insuldi;
• seedeprobleemid;
• ravimite või vitamiinide üleannustamine;
• krooniline mürgistus (näiteks raskmetallide soolad);
• haigused, mis mõjutavad närvi- või lihaskoe (sclerosis multiplex, entsefalopaatia, myasthenia gravis);
• vähk.

Millal kiirabi kutsuda

Ärge kartke, kui nõrkuse (tavalise või äkilise) taustal ilmnevad järgmised sümptomid:

• Tugev terav valu rinnus. Eriti kui ta annab vasakule õlale või käele.
• Õhupuudus, hingamisraskused.
• Tunne, et kõik hõljub silme ees või perifeerne nägemine on järsku kadunud.
• Kõneprobleemid – sõnade valimine või üldiselt rääkimine muutub keeruliseks.
• Mis tahes kehaosa tuimus ühel küljel.
• Pearinglus, tugev peavalu, segasus.

Kuidas ravida asteeniat

Kui kiireloomulisi sümptomeid pole, võib arstiga kohtumisi edasi lükata. Aga mitte kauaks. Lõppude lõpuks võib asteenia olla surmavate seisundite märk.

Võtke kindlasti aega terapeudiga konsulteerimiseks. Arst esitab teile küsimusi teie elustiili kohta, vaatab teie haiguslugu ja pakub teile teste. Kuidas täpselt asteeniat teie puhul ravida, sõltub uuringu tulemustest.

Kui terapeut järeldab, et väsimus on seotud elustiiliga, soovitab ta teil:

• magada vähemalt 8 tundi päevas;
• õppida lõõgastuma, et leevendada stressi;
• veenduge, et toit sisaldaks kõiki vajalikke vitamiine ja mineraalaineid;
• jälgige joomise režiimi (naised peavad tarbima umbes 2,7 liitrit vedelikku päevas, mehed - 3,7 liitrit);
• rohkem liikuda.

Kui analüüsid näitavad, et nõrkuse põhjuseks on mõni haigus, suunab terapeut teid spetsialiseeritud spetsialisti juurde: endokrinoloog, kardioloog, gastroenteroloog, onkoloog. Kui ravite põhihaigust, kaob asteenia iseenesest.