2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53
Puhkuse juures on kõige hullem see, et sealt tuleb tagasi tulla pärast nädalast täielikku lõõgastust, kui ainuke asi, mida teha, oli mitte midagi teha. Nüüd on aga aeg naasta pärisellu, vaevalt jõudu koguda, arvuti taha maha istuda, sissetulevate kirjade rusude vahel kahlata ja lõpuks pea ees tavapärasesse töörutiini sukelduda.
Isegi kui te pole oma puhkuse ajal mitut ajavööndit ületanud, ei mõista me teid kurnatud väljanägemise pärast. Kahjuks ei jõua te seda kontoris ära oodata – seal arvavad kõik, et naasete hästi puhanuna.
Seetõttu pakume teile kuut eluhäkki, mis aitavad teil oma esimese kontoripäeva üle elada. Et keegi aru ei saaks, et oma mõtetes oled ikka veel rannas.
1. Tehke plaan ja püsige selle peal
Võib-olla hoiate oma nutitelefonis ülesannete loendit või eelistate kõik päevaplaneerijasse kirja panna – see pole oluline. Igal juhul koostage esimesel naasmise päeval nimekiri asjadest, mida peate tegema. Kui teil on raskusi keskendumisega või ei tea, kust alustada, on ülesannete nimekiri hea viis õigel teel püsimiseks ja miinimumi saavutamiseks. Parem on keerulised ülesanded nihutada nädala lõppu.
2. Tooge kontorisse toit
Kontoris ei sega miski töölt nii palju kui toit. Miks mitte võtta reisilt kaasa mõned maitsvad maiuspalad, mida kolleegidega jagada. See muidugi ei anna teile õigust oma kohustustest kõrvale hiilida, kuid vähemalt on teil põhjust veel üheks päevaks oma reisi lemmikhetkede mälestusi mõnuleda.
3. Kuulake muusikat
Muusika on hea nipp hea keskkonna loomiseks. Aidake end oma lemmiklauludega. Kui nüüd hakkavad unepuudusest silmad kinni vajuma, keera lihtsalt helitugevus täis ja lae end terveks päevaks hea tujuga.
Boonus: kõrvaklapid kaitsevad teid ka kolleegide taotluste eest.
4. Alustage vestlust puhkusest
Pole saladus, et inimestele meeldib endast ja oma plaanidest rääkida. Täna on see päev, mil saad kolleegid tulisele arutelule õhutada. Pöördu naabri poole ja küsi, kus ta järgmise puhkuse veedab. Kui reise ei planeerita, ärge heitke alla, esitage järgmine küsimus: "Kui oleks võimalus, kuhu läheksite?" Kui vastust ei tule, pöördu järgmise ohvri, teise kolleegi poole.
5. Viivita lõunasöögi ajal
Parim viis töötamise vältimiseks on kontorist lahkuda. Sõna otseses mõttes. Jää lõunale tavapärasest veidi kauemaks. Võtke kolleegid kaasa või haarake lihtsalt raamat. Võimalusel leidke avatud verandaga koht. Teil on tunne, nagu poleks teie puhkus veel lõppenud.
6. Planeeri midagi õhtuks
Planeerige sõpradega hangoute kohe pärast tööd. Nii on teil eesmärk kiiresti tööasjadega tegeleda. Ja isegi kui kannatad kontoripuuris istudes, mõjub julgustavalt asjaolu, et mõne tunni pärast juhtub midagi head.
Uskuge mind, me teame ka, mis tunne on puhkuselt tagasi tulla. Seetõttu ei tee me teile etteheiteid, kui lubate esimesel päeval pärast naasmist endale veidi lõõgastuda. Või äkki on teil oma kontori ellujäämisnipid? Jagage neid kommentaarides.
Soovitan:
Kuidas pärast puhkust töörežiimi naasta
Puhkuse või pika nädalavahetuse ajal harjume pingevaba rutiiniga. Kuidas sel juhul tööle häälestada? Siin on mõned järeleproovitud näpunäited
Kuidas pärast puhkust edukalt tööle naasta ja mitte kannatada
Eluhäkker ütleb, mida teha esimesel päeval pärast puhkust, et mitte stressi teenida. Võtke hoogu, kuid ärge ületage ennast – need on mõned parimad näpunäited
Päeva treening: 4 lihtsat liigutust, mis aitavad teil pärast puhkust taastuda
Need lihtsad harjutused tuletavad teile meelde, et teil on tegelikult lihased. Ideaalis vajate lühikest elastset riba, kuid saate ilma selleta hakkama
Esimene päev jõusaalis: kuidas seda õigesti teha
Kuidas valmistuda jõusaalikülastuseks, et teie esimene treening oleks produktiivne, ilma kõrvalpilkude ja ebamugavate hetkedeta
Esimene päev – suurepärane päevik
Sellisena tekkis "blogimine" väga kaua aega tagasi, võib-olla veidi hiljem kui kirjutamise enda leiutamine. Ja need blogid olid erinevalt olemasolevatest väga isiklikud ja võõraste pilkude eest varjatud. Tänapäeval on erapäeviku pidamine veelgi lihtsam.