Kuidas pärast puhkust töörežiimi naasta

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Oleme harjunud pikkadel nädalavahetustel lõõgastuma. Kasutage neid näpunäiteid, et end tööle panna.

1. Tee oma töökoht korda

Enne alustamist leidke mõni minut, et sorteerida paberrämps, rämpsfailid, meeldetuletused ja muud üksused. Ärge lükake puhastamist hilisemaks. On tõenäoline, et hunnik ainult kasvab ja häirib teid olulisematelt asjadelt.

2. Kustutage automaatvastajast puuduvad sõnumid

Kui jätsite hoiatuse, et olete mõnda aega eemal, on aeg see eemaldada. Värskendage oma kõnepostisõnumeid ja meilikontot. Samas ärge unustage seal asju korda seadmast.

3. Ärge lugege tähti kronoloogilises järjekorras

Sorteerige e-kirjad teema või tähtsuse järgi. See aitab teil vaatamist väärt kirjad eraldada ja ülejäänud kustutada.

4. Kontrollige kalendrit

Kui teie puhkus on olnud pikk, võib teile kasulik olla meelde tuletada eelseisvaid sündmusi tööl. Vaadake, millised kohtumised, projektid, koosolekud või aruanded olete järgmisteks päevadeks planeerinud. Tõenäosus midagi unustada väheneb ja saate rahulikult asja kallale asuda.

5. Koostage nimekiri olulistest ülesannetest

Kirja, tööfaile ja kalendrit sirvides kirjutage üles ülesanded, mille olete planeerinud esimesteks päevadeks pärast puhkust. Ärge minge otse esimese punkti juurde. Seadistage iga ülesanne prioriteediks ja alustage kõige olulisemast või kiireloomulisest.

6. Ära tööta korraga mitme ülesandega

Multitegumtöö ei tööta hästi. Eriti peale puhkust. Kui inimene tegeleb korraga 2-3 asjaga, väheneb tähelepanu kontsentratsioon. See mõjutab töö kvaliteeti, tähtaegu ja teie emotsionaalset seisundit. Lõdvestu ja keskendu ühele ülesandele. Alles pärast selle lõpetamist jätkake järgmise punktiga.

7. Eemaldage segajad

Kui töötate, lülitage sotsiaalmeedia märguanded välja ja eemaldage rakendused, mis köidavad teie tähelepanu ja hajutavad teid. Puhkusefotod ja meeldimised ei kao kuhugi. Võtke pärast tööd või lõuna ajal aega, et vaadata sotsiaalmeediat ja vestelda sõpradega. Nii on sul lihtsam keskenduda olulistele ülesannetele, mis tuleb esmalt ära teha.

8. Hellita end

Jõudluse parandamiseks ei pea te oma sisemist türanni sisse lülitama. Hellitage end pausi ajal veidi: lõunatage sõbraga kohvikus, lugege mõnda raamatut, mis on pikalt edasi lükatud, või kuulake muusikaalbumit. See annab jõudu uuteks asjadeks.

9. Püüa mitte tööle hiljaks jääda

Ärge võtke tööajal rohkem enda peale, kui suudate. Seadke meeldetuletus kontorist õigeaegselt lahkumiseks vähemalt esimestel päevadel.

10. Anna endale aega

Planeeri aeg, et harjuda eluga kontoris, mitte rannas. See võib olla mitu päeva või nädal. Andke endale veidi järeleandmisi ja proovige sel perioodil enda vastu mitte liiga karm olla. Et kiiremini rajale tagasi jõuda, on oluline olla rahulik ja keskendunud.