Kuidas teadlikus eas midagi uut õppida

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Sellest, mis takistab täiskasvanutel uusi teadmisi ja oskusi omandamast ning kuidas sellest üle saada.

Miks on täiskasvanutel raskem õppida?

Vähenenud vastuvõtlikkus

Pole saladus, et lastel ja noorukitel on õppimine lihtsam kui täiskasvanutel. Asi on selles, et nende aju on uutele kogemustele ja teadmistele avatum. Noore organismi ülesandeks, mis on talle loomuomane, on ju just areneda ja kogemusi koguda.

Tundlikuks nimetatakse perioodi inimese elus, mil ta omastab kõige kergemini informatsiooni ja arendab oskusi. Halb uudis: on tõenäoline, et olete sellest väljas. Näiteks kõneoskus areneb kuulsa pedagoogi Maria Montessori sõnul kõige paremini enne 6. eluaastat.

Aja jooksul ajutegevus väheneb Kuidas vanemad inimesed õpivad., ja te ei saa sellega midagi teha. Suurte infohulkade meeldejätmise ja tähelepanu koondamisega seotud ajuprotsessid ei peatu, küll aga aeglustuvad oluliselt.

Hea uudis on see, et see ei takista teil ikkagi uusi oskusi omandamast.

Motivatsiooni puudumine

Põhjused, miks täiskasvanutel on võõrast äri raskem ette võtta, ei ole mitte ainult bioloogilised, vaid ka puhtpsühholoogilised.

Vanusel inimestel on eelsoodumus psühholoogiliselt fikseerida minevik kui mingi ideaal, mis võib olla eeskujuks kõigile teistele. Nad ütlevad sageli: "Meie ajal tegid nad seda nii."

Sergei Ivanov on psühholoog.

Teatud hetkeks saavutab inimene eluks vajaliku teadmiste taseme, saab stabiilse töökoha … ja tal pole lihtsalt põhjust midagi uut õppida. Õppimine muutub valikuvõimaluseks – kasulikuks, kuid mitte eluliseks.

Keskkonna vastutegevus

Tihti panevad meie lähedased meie ratastesse pulgad.

Galina Lifshits-Artemyeva on kirjanik, psühhoterapeut.

Loomulikult on täiskasvanueas õppimise puudumise üheks põhjuseks vanuselise diskrimineerimise ilming. Meil õitseb see osalt seetõttu, et päris paljud järgivad kuulekalt selliseid vääruskumusi: "Alustama on juba hilja", "Meid pole enam kellelegi vaja", "Kas saate nüüd midagi muuta?"

Hirm kõige uue ees

Vanusega ei pruugi kaduda mitte ainult huvi enesearengu vastu, vaid võib tekkida isegi hirm selle ees. Lapsed ja noorukid ei karda küsimusi esitada ega karda näida ebapädevana. Täiskasvanud seevastu on harjunud tundma end oma erialal enesekindlalt. Sellest kaugemale minnes tunnevad nad end sageli rumalana. Ja see kutsub esile soovi kiiresti mugavustsooni naasta.

Finantsseisund

Suurem osa Venemaa vanusest elanikkonnast on keskmise töötasu poolest diskrimineeritud ja kuulub seetõttu sageli sotsiaalsete klasside madalamatesse kihtidesse. See võib olla ka osa soovimatusest või suutmatusest professionaalselt areneda ja õppida.

Sergei Ivanov on psühholoog.

Tõepoolest, nagu näitavad küsitlused, kuidas venelased kriisiga võitlevad? Venelased, kel kriisi tõttu rahapuudusel tekkisid, eelistavad pigem säästa, kui otsida osalise tööajaga tööd või käia ümberõppekursustel. Vaid umbes 16% küsitletutest leiab võimalusi kulude vähendamise asemel sissetulekute suurendamiseks.

Järeldus: mida rohkem on inimesel vahendid piiratud, seda vähem on tal võimalusi midagi uut õppida, eriti kui see pole otseselt sissetulekuga seotud. Kui kogu energia kulub toitmisele, pole aega mõelda, et unistasid kunagi viiulimängust.

Kuidas ennast ületada

Et mõista, et kõik polegi nii hull

Kuigi täiskasvanud kipuvad õppima aeglasemalt kui lapsed, ei tähenda see, et nad oleksid üldiselt õpetamatud. Kuidas vanemad inimesed õpivad…. Teadmistepagasi pidev täiendamine iseenesest aitab aju heas vormis hoida. Mida aktiivsemalt inimene õpib, seda lihtsam on tal.

Selles osas on täiskasvanutel isegi mõningane eelis laste ees: neid aitavad kogunenud elukogemus, teadmised ja sõnavara, mis on eriti oluline näiteks keelte õppimisel. Lisaks õpime teadlikus eas midagi, sest oleme teadlikud selle olulisusest, mitte aga hirmust kahekesi saada. Ja see lisab motivatsiooni.

Saage aru, miks te seda vajate

Enne uue oskuse omandamist peate vastama küsimusele: "Ja tegelikult, miks?" Kui te ei leia mõjuvat põhjust, on kiusatus kõik pooleldi pooleli jätta. Siin on vaid mõned võimalikest vastustest:

• Olen tööl produktiivsem.
• See võimaldab mul puhkust rohkem nautida.
• See säästab minu aega ja vaeva.
• See annab mulle võimaluse leida kriisi korral osalise tööajaga töö.
• See parandab minu karjääriväljavaateid.

Alusta

See võib tunduda tühine, kuid millegi uue õppimiseks peate lihtsalt selle üle otsustama. Kui teil on tunne, et jääte laisaks, on parem mitte valida iseseisvat õppimisviisi, vaid registreeruda kursustele personaaltreeneri või juhendaja käe all. Tähtaegade olemasolu ja konkreetsele inimesele pühendumine lisab sulle enesedistsipliini.

Galina Lifshits-Artemyeva on kirjanik, psühhoterapeut.

Peate oma seadeid ise muutma. Kunagi ei tea, kes mida ütleb! Vajate, olete huvitatud – asuge asja kallale! Sellise suhtumisega saab kõik korda. Nüüd on õnneks tohutult palju õppeasutusi, kus igas vanuses (ja ka kehalise võimekusega) inimesed saavad lisaharidust saada. Kui avardad oma maailma haaret, tekib suur stiimul elada ja kasulik olla, elukvaliteet paraneb.