Miks see silmades tumeneb ja miks see on ohtlik

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Võib-olla olete lihtsalt hirmul.

Silmade tumenemine on minestamiseelse seisundi sümptom. Enamasti esineb see aju vererõhu järsu langusega. Aju ei saa piisavas koguses toitaineid ja hapnikku ega suuda korrektselt töödelda nägemisorganitelt saadud teavet, sellest tulenevalt visuaalseid eriefekte.

Enamikul juhtudel taastab keha kiiresti vereringe. Seetõttu tumeneb see silmades vaid mõneks sekundiks: näiteks siis, kui pärast pikka istumist liiga reipalt püsti tõused. Kuid mõnikord on probleem tõsisem.

Millal kiirabi kutsuda

Peapöörituse korral on oht minestada. See tähendab, et võite minestada ja kukkuda – ja see on hea, kui maandute millegi pehme peale ja ei saa põrutust.

Lisaks, kui vereringe on tõsiselt ja püsivalt häiritud, võib ajukude hakata välja surema. See on surmav.

Kui keegi teie kõrval minestas ega tulnud teadvusele minuti jooksul pärast minestamist - helistage kohe 103 või 112.

Kiirabi tuleks kutsuda ka siis, kui silmade tumenemine mõne minutiga ei kao.

Miks see silmades tumeneb

Sellele küsimusele on võimatu kohe vastata. Miks mu tütre nägemine vahelduvalt tumedaks läheb? … Kümned või isegi sajad erinevad tegurid, mille mõju sageli kattub, võivad põhjustada probleeme aju vereringes. Siin on kõige levinumad Miks mu nägemine muutub järk-järgult mustaks ja mõneks sekundiks ootamatu pearinglus, kui ma järsku püsti tõusen? Kas see on normaalne? põhjused, miks see silmades tumeneb.

Ortostaatiline hüpotensioon

Ortostaatiliseks hüpotensiooniks (posturaalseks hüpotensiooniks) nimetatakse aju vererõhu langust, mis tekib siis, kui tõused kiiresti istuvast või lamavast asendist püsti või jääd lihtsalt pikaks ajaks püsti. Veri tormab gravitatsiooni mõjul makku ja jalgadesse ning tühjeneb vastavalt ajust.

Tavaliselt reageerib meie keha sellele koheselt: süda hakkab kiiremini lööma, verevool suureneb, samal ajal veresooned ahenevad. Üldjuhul rõhk stabiliseerub sekundi murdosadega, mida tervel inimesel pole aega isegi aru saada. Kuid on tegureid, mis jalgadele tõstmisel rõhu ühtlustumist aeglustavad. See:

• Dehüdratsioon. Niiskuse puudumine kehas ilmneb kõhulahtisuse, kõrge temperatuuri, oksendamise, aktiivse kehalise aktiivsusega, millega kaasneb suurenenud higistamine. See võib silmades tumeneda isegi kerge dehüdratsiooni korral.
• Üle kuumeneda. Termiline kurnatus – kuumarabanduse esilekutsuja – põhjustab vasospasmi (mis tähendab, et nad ei suuda õigeaegselt reageerida ajukäsklustele ega ühtlustada survet) ning sellega kaasneb samasugune dehüdratsioon.
• Veresuhkru taseme langus. Hüpoglükeemia võib tuleneda alatoitumisest, tühja kõhuga treenimisest või ületöötamisest.
• Liigsöömine. Mõnel inimesel langeb vererõhk pärast söömist järsult. Seda esineb sagedamini eakatel.
• Aneemia.
• Püsige märkimisväärsel kõrgusel merepinnast.
• Rasedus.
• Liigne alkoholitarbimine.
• Mõnede ravimite võtmine. Nimekiri on lai: need on diureetikumid, antidepressandid, hüpertensiooni ja teiste südame-veresoonkonna haiguste ravimid, antipsühhootikumid, lihasrelaksandid ja teised.
• Teatud haigused, mis mõjutavad signaalide edastamise kiirust mööda närvikiude ja ainevahetuse kiirust üldiselt. Nende hulka kuuluvad hormonaalsed häired (diabeet, kilpnäärmehaigused, dramaatilised hormonaalsed muutused kehas menopausi või noorukieas), neuropaatia ja närvisüsteemi häired, nagu Parkinsoni tõbi.
• Mürgistus. Kaasa arvatud majapidamisgaas või vingugaas Kodumajapidamisgaasi käitlemise reeglid.

Vasomotoorne minestus

Sel juhul räägime minestuseelsest minestusest ja minestamisest, mis on põhjustatud vasovagali minestusest ehk närvisüsteemi ebapiisavast reaktsioonist mõnele stiimulile. Sellise päästikuga silmitsi seistes reageerib keha südame löögisageduse ja vererõhu järsu langetamisega (sellepärast nimetatakse vasomotoorset minestamist mõnikord neurokardiogeenseks).

Ärritajad on individuaalne asi, kuid järgmised on kõige levinumad.

• Tugev emotsionaalne stress.
• Pikaajaline stress.
• Hirm. Näiteks enne eksamit, karistust või muud füüsilist mõju: manipuleerimine hambaarstitoolis, vajadus verd loovutada.
• Vere liik.
• Tugev füüsiline stress … Näiteks roojamise ajal.

Südame-veresoonkonna probleemid

Mõnikord võib see südameprobleemide tõttu silmades tumeneda. Kui elund töötab katkendlikult, on tal raske ajju verd pumbata. Regulaarne nõrkus, pearinglus, nägemise hägustumine annavad tunda:

• arütmia;
• südamepuudulikkus;
• probleemid südameklappide tööga.

Mida teha, kui silmad lähevad tumedaks

See sõltub sellest, kui sageli te seda seisundit kogete. Ühekordne lühiajaline ähmane nägemine – näiteks ootamatult laua tagant püsti tõustes või veidi ülekuumenemisel – on ohutu. Kui tunnete hirmu, soovitavad arstid Vasovagali minestamist pikali heita, jalgu veidi tõstes (võite panna padjale või diivanipadjale). Gravitatsioon paneb vere ajju tormama, rõhk normaliseerub ja te tunnete end paremini. Kui olete valmis tõusma, tehke seda õrnalt ja järk-järgult, ilma järskude liigutusteta.

Kuid kui see silmades tumeneb regulaarselt - mitu korda päevas, nädalas, kuus, iga katsega toolilt tõusta või näiteks vähimagi stressi korral - on see põhjus terapeudi poole pöördumiseks niipea kui võimalik.

Arst vaatab teid läbi, küsib teie sümptomite ja harjumuste kohta ning küsib, milliseid ravimeid te võtate. Teil võib tekkida vajadus teha vereanalüüs ja teha elektrokardiogramm.

Sõltuvalt uuringu tulemustest ütleb spetsialist teile, kuidas vältida rõhutõusu. Mõnikord piisab ortostaatilise hüpotensiooni (posturaalse hüpotensiooni) elustiili vähesest muutmisest.

• Joo palju vedelikku. Naistel on see 2,7 liitrit päevas, meestel - 3,7 liitrit. Pange tähele, et vedelikku saab mitte ainult veest, vaid ka muudest jookidest - mahladest, teest, kompottidest ja puuviljajookidest, aga ka mahlastest puuviljadest ja vedelatest roogadest.
• Harjutage murdosa toidukordi. Sööge sagedamini väikseid eineid.
• Ole füüsiliselt aktiivne. Regulaarne treening aitab hoida veresooni heas vormis ja tugevdab südant.
• Vältige alkoholi.
• Võtke vitamiinipreparaate. Kuid mitte teie enda äranägemise järgi, vaid need, mille arst teile määrab. Kõige sagedamini räägime raua ja vitamiini B12 lisanditest.
• Lisage oma dieeti veidi rohkem soola. Aga jällegi ainult siis, kui terapeut seda soovitab! Sool aitab tõsta vererõhku. Kuid see võib ka tervist oluliselt kahjustada. Sel juhul saab ainult kvalifitseeritud arst leida tasakaalu kasu ja kahju vahel.
• Kandke kompressioonsukki.
• Maga veidi tõstetud voodipeatsiga (kõrgel padjal). See aitab teil hommikul kergemini üles tõusta.

Kui testitulemuste kohaselt kahtlustab terapeut mõnda haigust, suunab ta teid kitsa spetsialisti - neuroloogi, endokrinoloogi, kardioloogi - juurde. Edasise ravi määrab spetsialiseerunud arst.