Õppige inimesi armastama, et olla õnnelikumad

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Alustage iseendast: muutuge paremaks, vabanege negatiivsusest ja halbadest harjumustest ning inimesed tõmbavad teie poole. Tegelikult sõltub enesehinnang ja edukus inimese suhtumisest teistesse inimestesse. Isikliku õnne nimel tuleb armastada ligimest.

Miks on inimestesse nii raske uskuda?

Georgia ülikooli teadlased on jõudnud järeldusele, et karjääriredelil on edukamad need, kes kipuvad oma kolleege usaldama. Kollektiivsed suhted määravad ära sisemise õnne- ja edutunde. Küsimus "Kuidas ma saan paremaks saada?" kaotanud tähtsuse. Päevakorras on küsimus "Kuidas ma näen inimestes head?" Optimism soodustab edu ja rahulolu töö- ja eraelus. Inimesed aga kardavad näida liiga optimistlikud.

Väga raske on teise inimesesse uskuda. See saab alguse lapsepõlvest: ära räägi võõrastega, hoia emotsioonid endas ja oota alati saaki. Inimeste usaldamine Internetis on veelgi ohtlikum: ümberringi on pettus ja trollid. Inimest, kes usaldab kõiki, nimetatakse selja taga lihtlabaseks. Kui leiame kellegi, kellega on meeldiv vestelda, alahindame automaatselt tema kompetentsi.

Valvsuse põhjused on igapäevased. Esiteks, inimese aju mäletab halbu asju. See mehhanism on ellujäämiseks hädavajalik, sealhulgas sotsiaalses keskkonnas. Kõik reetmise juhtumid jäävad mällu. Aga kui usaldus viis heani, ei mäleta me peaaegu üldse.

Teiseks tahavad kõik teiste taustal oma parimad välja näha. Seetõttu on palju mugavam pidada teisi halvemaks, kui nad tegelikult on. Ja kui nad on halvemad, siis ei tohiks neid usaldada.

Inimesed peavad õigeks enda motivatsiooni: "Ma töötan hästi, sest ma armastan oma tööd." Teiste motivatsioon langeb: "Teistel läheb hästi, sest neile makstakse selle eest."

Chip Heathi enimmüüdud autor ja lektor Stanfordi ülikooli ärikoolis

"Aita ennast" ei ole meie valik

Teiste usaldamise eelised on eriti märgatavad tööl. Meeskonnakonfliktid on vältimatud. “Eelduste redel” töötab meile vastu: ülespoole ronides, neutraalsest informatsioonist, puhume õhku pessimistliku elevandi, kes sätib end kohe kaela. Seetõttu mõtleme teistest halvasti. Kui saad näiteks kirja kolleegilt, kellega sul pole kuigi head suhted, mõtled suurema tõenäosusega temast ja tema motiividest negatiivselt.

Parim nõuanne, mis mulle on antud, on mõelda positiivselt ja omada häid kavatsusi.

Indra Nooyi Ameerika ettevõtja, PepsiCo juhatuse esimees ja tegevjuht

Sa oled osa ühiskonnast

Kasvuvõimalused tööl sõltuvad sellest, kuidas me abi tajume ja sellele reageerime. Tihti juhtub, et soov meeskonna tööd parandada jääb allasurutud hirmu tõttu jääda valesti mõistetud. Kui juht võtab alluvaid algul vastu professionaalide rühmana, kes on valmis õppima ja paremaks saama, tõuseb kogu osakonna edukuse tase järsult.

Oskus teisi mõjutada on karjääri edendamisel üks väärtuslikumaid oskusi. Kui peame teisi võimekateks ja intelligentseteks, paraneb meie enda elu. Kui oleme veendunud, et teisi on raske liigutada, siis me isegi ei püüa neid veenda – milleks energiat raisata?

Nii kujunevad ja saavad kinnitust isiklikud tõekspidamised: mõelge inimesest halvasti ja ta kinnitab kindlasti teie mõtteid. Psühholoogiaraamatud keskenduvad meile endile, mis kaudselt vähendab meid ümbritseva maailma väärtust ja mõjutab negatiivselt võimet luua positiivseid suhteid teistega, ühiskonnaga. Samal ajal oleme me kõik osa sellest. Seetõttu on oluline inimestesse uskuda ja neisse lugupidavalt suhtuda.