Esmaabi hüpotermia korral: mida saab ja mida mitte

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Kuum vann sellises olekus võib lõppeda surmaga.

Mis on hüpotermia

Hüpotermia Hüpotermia: Esmaabi (hüpotermia) on seisund, kus inimene kaotab rohkem soojust, kui ta suudab toota ja tema kehatemperatuur on juba langenud alla 35 °C.

Kõige sagedamini tekib alajahtumine siis, kui kergelt riietatud inimene kukub külma kätte või kukub külma vette. Kuid mõnikord piisab lihtsalt märgade riietega tuule käes viibimisest või veeta mõnda aega halvasti köetavas ruumis, mille temperatuur on alla 10 ° C.

Kui peate kiiresti kutsuma kiirabi

Helistage kohe 103 või 112, kui olete kindel, et teie kehatemperatuur on langenud alla 35 °C.

Kui aga sellist kindlust pole, ütlevad keskkonnatingimused ja inimese seisund hüpotermia. Diagnoos ja ravi tõenäolise alajahtumise korral, samuti on vajalik arsti kutsumine.

Millised on hüpotermia sümptomid

Need on hüpotermia tunnused, et ära tunda ohtlikku kehatemperatuuri langust.

• Tugev värisemine. See on esimene tervislik reaktsioon külmale. Kui temperatuur veelgi langeb, võivad värinad lakata ja see on ohtlik signaal.
• Kõne muutused. Keel ja huuled muutuvad kohmakaks, kõne - segane, pomisemine.
• Hingamise ja pulsi aeglustumine.
• Kohmakus. Sõrmed painduvad halvasti, reaktsioonikiirus langeb, liigutuste koordineerimine on häiritud.
• Suurenev nõrkus. Kuni uimasuseni. Ma tahan lihtsalt kukkuda (istuda, pikali) ja puhata.
• Teadvuse segadus. See võib avalduda näiteks nii: inimene ei kuule või vastab küsimustele sobimatult. Või hakkab järsku rääkima sündmusest, mis pole ümberringi toimuvaga täiesti seotud.
• Teadvuse kaotus.

Pange tähele: külmetav inimene ise ei pruugi aru saada, et ta on ohus. Sellel on kaks põhjust.

Esiteks suurenevad hüpotermia sümptomid järk-järgult. Pole selget piiri, millal võib julgelt väita: kui enne oli külm talutav ja ohutu, siis nüüd muutub olukord ähvardavaks. Teiseks häirib hüpotermia aju tööd. Selle tulemusena ei suuda inimene lihtsalt oma seisundit kriitiliselt hinnata. Ja teeb sageli hukatusliku otsuse jääda külma, taluda.

Miks on hüpotermia ohtlik

Inimese normaalne kehatemperatuur kõigub. Kehatemperatuur: mis on (ja ei ole) normaalne? vahemikus 36,1 °C kuni 37,2 °C. Kas selles temperatuurivahemikus on aeg normaalne kehatemperatuur uuesti määratleda? miljoneid keemilisi protsesse, mis tagavad elundite, kudede ja keha kui terviku tervisliku toimimise. Kui temperatuur tõuseb või langeb, läheb kogu see keemia valesti.

Hüpotermia tekib kiiremini, kui inimene on kurnatud või dehüdreeritud.

Hüpotermia korral häirib hüpotermia kõigepealt südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi ning kopsude tööd. Kui te õigeaegselt abi ei osuta, võib temperatuuri langus põhjustada täielikku südamepuudulikkust, hingamisseiskust ja surma.

Milline peaks olema esmaabi hüpotermia korral

Pole vahet, kas ootad kiirabi või otsustad, et saad ka ilma: esmaabi reeglid on samad Hüpotermia: Esmaabi.

1. Viige kannatanu (või viige ennast, kui arvate, et olete ülejahtunud) sooja kohta. Näiteks siseruumides või köetavas autos. Võtke lihtsalt aega, liikuge aeglaselt ja ettevaatlikult.
2. Kui sooja pole võimalik saada, kaitse külma eest. Soovitav igast küljest. Kasutage oma keha maapinnast isoleerimiseks oksi või riideid. Kata see millegi sooja ja tuulekindlaga. Eriti oluline on isoleerida kael ja pea, jättes lahti ainult näo.
3. Kui riided saavad märjaks, eemaldage need ettevaatlikult. Asendage kuiv või kasutage lihtsalt sooje tekke.
4. Alustage oma kehatemperatuuri normaalseks taastamist. Seda saab teha soojade kompressidega (soojenduspadjad, elektritekid, õhukese riide sisse mähitud pudel sooja veega). Alustuseks tehke kompresse kaelale, rinnale või kubemele, kuid mitte jäsemetele.
5. Andke ohvrile (või juua) midagi sooja ja magusat. Ideaalne on tee või kompott termosest, kuid mitte mingil juhul hõõgvein või muud alkohoolsed joogid.
6. Jälgige oma hingamist. Hüpotermia korral võib see igal ajal peatuda. Sel juhul on vajalik, et teised oleksid valmis tegema kunstlikku hingamist ja rinnale surumist.

Mida mitte teha hüpotermiaga

1. Liigu kiiresti. See võib põhjustada vereringe halvenemist ja südameseiskust.
2. Masseerige ja hõõruge keha. Samadel põhjustel.
3. Kandke kätele või jalgadele soe kompress. Seetõttu muutub verevool aktiivsemaks ning külm veri tungib südamesse ja teistesse siseorganitesse, alandades nende temperatuuri veelgi.
4. Tõstke kehatemperatuuri liiga kiiresti. Ei mingit kuuma vanni! Terav soojendus paneb südame-veresoonkonnale tarbetult pingesse ja pole tõsi, et süda sellega toime tuleb.
5. Sigarettide suitsetamine ja alkoholi joomine. Need toidud muudavad sooja hoidmise raskemaks.

Kuidas vältida hüpotermiat

Tuletame meelde ohutuseeskirju.

• Jälgige ilmateadet ja proovige mitte pikka aega kõndida, kui väljas on pakane või isegi temperatuur on alla 10 ° C, millega kaasneb kõrge õhuniiskus ja tuul.
• Riietu vastavalt ilmale. Ideaalis kasutage kihilisuse põhimõtet. Külmadel päevadel kandke kolme kihti riideid. Esiteks - õhuke termopesu, mis eemaldab liigse niiskuse ja hoiab soojust. Siis paks, kuid hingav keskmine kiht, näiteks fliisjope. Ülerõivad - isoleeritud jope või sulejope.
• Ärge jooge sooja hoidmiseks alkoholi. Kerge joove on kindel viis hüpotermia ohtlikest sümptomitest mööda vaadata. Lisaks laiendab alkohol veresooni, mis tähendab, et keha kaotab soojust kiiremini.
• Olge eriti ettevaatlik, kui olete ohus. Alajahtuvad kõige kergemini eakad, ebapiisava kehakaaluga inimesed, aga ka teatud haigustega (kilpnäärme alatalitlus, diabeet, raskekujuline artriit, Parkinsoni tõbi, seljaaju vigastused ja vigastused, möödunud insult) põdejad. Samuti on ohus inimesed, kes võtavad teatud ravimeid, nagu antidepressandid, antipsühhootikumid, valuvaigistid ja rahustid.
• Kaitske lapsi külma eest. Pange need kohe sooja tuppa, kui nad värisema hakkavad – see on esimene alajahtumise märk. Riietage imikud ja väikelapsed ühe kihi võrra soojemalt kui sama ilmaga. Ärge jätke last magama rõdule ega ruumi, mille temperatuur on alla 10 °C.
• Õppige hüpotermia sümptomeid ära tundma ja neile õigeaegselt reageerima. See aitab hoida teid ja teid ümbritsevaid inimesi tervena.