Teadlased on tõestanud, et aju võib kogu oma elu jooksul uusi neuroneid kasvatada

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Õppige seda protsessi käivitama – kaitske end depressiooni, PTSD ja isegi Alzheimeri tõve eest.

Närvirakud taastatakse. See lõputöö ei tundu esmapilgul enam uudisena. Kuid tegelikult vaidleb teadusmaailm selle üle endiselt.

2018. aastal avaldasid eksperdid ajakirjas Nature avaldatud kahtlust: kas neurogenees on täiskasvanueas üldse olemas? Teadlased on ühemõtteliselt leidnud uute neuronite arvu suurenemise lastel. Üle 18-aastastel inimestel aga samu protsesse ei ilmnenud.

Aastal 2019 on uus uuring taastanud tasakaalu: neurogenees täiskasvanutel on endiselt leitud! Seda öeldakse väljaandes Scientific American.

Lifehacker täpsustas üksikasju.

Miks pole täiskasvanutel uusi neuroneid varem avastatud

Võib-olla on see kõik seotud tehnilise veaga. Madridi autonoomse ülikooli teadlased katsetasid erinevaid meetodeid ajukoe säilitamiseks 58 surnud inimesel. Selgus, et erinevad meetodid viivad erinevate järeldusteni. Piisab aju talletusviisi pisut muutmisest ja uute neuronite olemasolu tähistavad markerrakud hävivad.

12 tunni pärast kaovad uute neuronite markerid. On uusi närvirakke, kuid me ei leia neid.

Maria Llorens-Martini neuroloog Madridi autonoomses ülikoolis

Hispaanlased esitasid selle versiooni: varem ei leidnud teadlased täiskasvanute ajust uusi neuroneid vaid seetõttu, et aju oli valesti salvestatud.

Teised teadlased nõustuvad temaga. Näiteks Texase ülikooli professor Jenny Sie ütleb, et Hispaania teadlaste järeldus on õppetund: "Peame tehnilistes küsimustes ettevaatlikumad."

Kuidas seostusid uued neuronid ja Alzheimeri tõbi

Llorence-Martin alustas ajuproovide kogumist ja säilitamist 2010. aastal, kui ta esimest korda mõistis, et täiskasvanute neurogeneesi leidmise probleemiks võib olla vale säilitamine. Seejärel uuris ta koos teiste teadlaste meeskonnaga kahe kategooria inimeste ajusid. Esimesed on need, kes surid oma mälestustega. Teised on need, kes on surnud Alzheimeri tõve erinevates staadiumides.

Teadlased leidsid, et Alzheimeri tõvega inimestel on hipokampuses (mälu eest vastutav aju piirkond) oluliselt vähem uusi neuroneid kui tervetel inimestel.

Võrdluseks, terve mõistuse ja mäluga surnud 78-aastase mehe hipokampus sisaldab umbes 23 000 uut neuronit kuupmillimeetri ajukoe kohta. Keset Alzheimeri tõbe surnud inimesel on umbes 10 000 kuupmillimeetri kohta.

Hispaanlaste hinnangul võib uute neuronite arvu vähenemine – kui seda õnnestuks tuvastada elavas ajus – olla Alzheimeri tõve väljakujunemise varane sümptom. Ja võib-olla oleks seda vaevust saanud üldse ära hoida, kui hipokampus oleks sunnitud õigel ajal uusi rakke kasvatama.

Kuid me ei saa rääkida ainult Alzheimeri tõvest.

Kuidas uued neuronid võivad teile isiklikult kasulikud olla

Neurogeneesi avastas 1998. aastal neuroteadlane Rusty Gage, praegune Salki bioloogiliste uuringute instituudi president. Täna on Gage üks neist, kes uuele uuringule kiidab.

Professori sõnul on suur tähtsus hipokampuse võimel uusi närvirakke kasvatada. Eelkõige kaitseb ta posttraumaatilise stressihäire (PTSD) tekke eest. Loomkatsed on näidanud, et neurogenees aitab neil eristada kahte sarnast sündmust. PTSD-ga inimeste ajud ei tea, kuidas seda teha. Seetõttu reageerib ta oleviku olukordadele sama ägedalt kui traumeerivatele minevikusündmustele. Tõenäoliselt on põhjus selles, et PTSD-ga patsientide hipokampuses ei toodeta enam uusi neuroneid.

Samad loomkatsed lõid muid seoseid. Toimub neurogenees, mis tähendab, et loom on stressirohketele olukordadele vastupidavam. Ei mingit neurogeneesi – aju on vastuvõtlikum meeleoluhäiretele kuni depressioonini välja. Veelgi enam, kognitiivsete funktsioonidega ei muutu ta väga palju.

Kuidas panna aju uusi neuroneid looma

Inimestega katseid pole veel tehtud. Kuid teadlased on juba suutnud parandada hiirte ja rottide neurogeneesi. Ja lihtsate meetoditega: loomad sunniti lihtsalt rohkem liikuma, julgustati omavahel suhtlema ja midagi uut uurima.

On tõenäoline, et samad meetodid töötavad ka inimestel. Alzheimeri tõve hilises staadiumis see tõenäoliselt ei aita. Kuid kui hakkaksime varakult tegutsema, saaksime neuroplastilisuse kadu aeglustada või isegi ära hoida,”ütleb Maria Llorens-Martin.