Kuidas sotsiaalne hülgamine 17-aastase elu pea peale pööras (ja võib teie elu muuta)

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Lugu, mille järel tahad telefoni kõrvale panna.

Loeme. Sain nutitelefoni 13-aastaselt, praegu olen 17, 5 ja võin julgelt öelda, et veetsin sotsiaalvõrgustikes vähemalt kolm tundi päevas. Kokkuvõte: 4,5 aastaga raiskasin 4927 tundi! Kui keskmiselt loeb inimene 5 tunniga 250 lehekülge, siis selle ajaga võiksin lugeda umbes tuhat raamatut. Raske, kas pole?

Kaasaegse teismelise jaoks on sotsiaalvõrgustikud tema elu lahutamatu osa. Minu eakaaslased jätkavad tundide viisi Internetis surfamist: Facebook, Instagram, Snapchat. Kui sul pole sotsiaalmeedia profiile, siis oled autsaider. Joona. Nagu see sinu klassivend, kes spordimängudel koondisesse alati viimasena valiti. See kõlab karmilt, kuid kahjuks on see tõsi.

Tagantjärele mõeldes olen pingutuse ja ajakulu pärast vihane. Näiteks võiksin lugeda nii mõndagi huvitavat raamatut, selle asemel, et obsessiivselt jälgida, kui palju meeldimisi mu järgmine postitus saab.

7 muudatust, mis juhtusid minuga pärast sotsiaalvõrgustikest lahkumist

1. Mind valdas hämmastav vabaduse tunne teiste arvamustest

Nüüd ei jäta mind maha see lapsepõlvest unustatud tunne, kui kogu maailm on lõuend ja sa oled suurepärane kunstnik. Pole tähtis, mida teised sinust arvavad. Varem oli mind sageli hõivatud küsimus: öelda, mida ma tegelikult arvan, või kohaneda enamuse arvamusega. Leidsin sellele ühemõttelise vastuse.

2. Vaba aega on palju

Varem üritasin alati vähemalt natuke vaba aega varuda, aga nüüd on see mul hulgi. Telefon segas mu tähelepanu, jäin sageli hiljaks, mistõttu tundus, et mul pole aega ja veel enam jõusaali jaoks. Nüüd juhin aega normaalselt ja aega on igal pool.

3. Ma pole teistest halvem

Sageli võrdleme oma igapäevaelu ideaalse pildiga teiste elust. Mäletan, kuidas kerisin Facebooki ja kadestasin: "Oh, ma tahan ka seda", "Tal on nii vedanud." Ma ei arva enam nii. Maal ei ole sellist inimest, kelle asemel ma tahaksin olla, välja arvatud mina ise. Armastasin ennast ja oma põnevat tulevikku.

4. Olen õnnelikum, motiveeritum ja suurepärases vormis kui kunagi varem

Kui ma sotsiaalmeediat kasutasin, olin masenduses, laisk ja ei näinud hea välja. Nüüd käin iga päev jõusaalis: kolme kuuga olen kaalust alla võtnud ja kaotanud ligi viiendiku oma kaalust. Mis puudutab õnne, siis loomine pakub mulle nüüd kaks korda rohkem rõõmu kui varem.

5. Sain aru, kes on mu tõelised sõbrad

Kui saate vestelda siis, kui see teile sobib, on lihtne omada palju sõpru. 80% mu sõpradest kadusid pärast sotsiaalmeediast eemaldamist. Nüüd nad lihtsalt ei märka mind. Tore on teada, et nüüd suhtlen ainult nendega, kes on tõeliselt kallid. Need inimesed inspireerivad mind, nad saavad mulle midagi uut õpetada. See on naljakas, kuid ükski vanadest sõpradest ei kuulunud sellesse kategooriasse. Mõelge sellele: tõenäoliselt olete samas olukorras.

6. Õppisin pisiasjadest rõõmu tundma

Ma ei tea, kas see juhtus sellepärast, et ma "aeglustasin" ja nüüd näen asju teisest vaatenurgast, kuid hakkasin rohkem hindama seda, mida inimesed minu heaks teevad. Mul on maailma parim ema, kuid varem ei väärtustanud ma teda nii palju, kui ta vääriks. Kui imeline on ärgata oma voodis soojas majas, kus on voolav vesi ja katus pea kohal. Uskumatu. Hinda pisiasju.

7. Ma ei kuku enam reaalsusest välja

Sotsiaalmeedias viibides olin reaalsest maailmast lahutatud. See pole mitte ainult ajaraiskamine, vaid ka see, et olin sukeldunud Facebooki voo sirvimisse, kui proovisin igapäevaelus suhelda. Oluline on teada, millal kõiges peatuda. Pärast sotsiaalvõrgustikest lahkumist mõistsin, et see on minu elu parim otsus. See lähendas mind perega, muutis mind õpingutes distsiplineeritumaks. Nüüd söön õigesti, pühendan rohkem aega spordile ja raamatute lugemisele. Elu säras uutes värvides. Kunagi aga mõtlesin, et kui sotsiaalvõrgustikest pensionile jään, saab minust kohe üks nendest kooliheidikutest, kes alati oma toas istuvad.

Kas mäletate surivoodil fotosid, mis kaunistavad teie Instagrami profiili või Facebooki postitusi, mida olete terve päeva lugenud? Või mäletate veel õnnelikke hetki, mille veetsite oma pere ja sõpradega?

Lõpuks pange telefon kõrvale.