Mis on biheiviorism ja mida see meile õpetab

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Psühholoogid räägivad teile, kuidas end motiveerida ja mitte reklaamisööda alla langeda.

Mis on biheiviorism

See on psühholoogia haru, mis uurib ainult objektiivseid jälgitavaid nähtusi inimese käitumises (peamiselt reaktsioone stiimulitele), mitte aga subjektiivseid, nagu tunded või teadvus. Biheiviorismi järgi määrab stiimuli-vastuse suhe kõik meie tegevused ja tegevused.

See kontseptsioon tekkis vene bioloogi Ivan Pavlovi konditsioneeritud reflekside töö põhjal. Tema kirjutistest inspireerituna kirjutas psühholoog John Watson 1913. aastal artikli biheiviorismi põhimõtetest. Ameeriklane soovitas vaadelda inimest uutmoodi läbi jälgitavate nähtuste: stiimulid, refleksid ja instinktid.

Kuna tundeid, motiive, teadvust ja mõistust ei saa eksperimentaalselt uurida, peavad käitumisspetsialistid neid tundmatuks. Samuti on nad vastu igasuguse sisemise kogemuse arvestamisele, nimetades seda subjektiivseks. Tähtis on vaid see, kuidas inimene teda ümbritsevale maailmale reageerib, mitte aga see, mida ta sellest arvab.

Seega tahtsid biheivioristid anda psühholoogiale suuremat kaalu ja tõlkida see loodusteaduste kategooriasse. Ja paljuski see õnnestus. Näiteks said selle lähenemise pooldajad kasutada matemaatilisi ja statistilisi meetodeid, samuti kinnitada katsete tulemusi korduvate katsetega.

Tõenduspõhise teaduse tõusu järel 20. sajandi esimesel poolel muutus biheiviorism väga populaarseks, eriti USA-s.

Miks on biheiviorismi kritiseeritud

Algusest peale oli lähenemine väga piiratud. Biheiviorism välistas täielikult pärilikkusteguri, eiras mõtlemise ja otsustusprotsesside rolli ega pidanud neurobioloogia avastusi märkimisväärseks.

Viimaste esindajad leidsid näiteks, et teatud käitumist tugevdavad ajupiirkonnad ei lange kokku meie naudingute eest vastutavate piirkondadega. Seetõttu ei too söötmine isegi loomadel alati kaasa uute oskuste õppimist või lihtsamalt öeldes koolitust.

Biheivioristid uskusid ka, et inimeste ja loomade käitumises pole erinevusi. See tegi nendega julma nalja, sest enamik nende katsetest viidi läbi rottidega ja tulemusi laiendati ka inimeste käitumisele. Muidugi pole see lähenemine täiesti teaduslik.

Seetõttu tänapäeval biheiviorismi puhtal kujul praktiliselt ei kasutata.

Mida biheiviorism meile õpetada võib

Vaatamata kriitikale ei ole mõned selle sätted oma tähtsust kaotanud.

1. Keskkond mõjutab meid tugevalt

See põhimõte jääb ka tänapäeval, kui biheiviorism on rohkem kui 100 aastat vana, üheks psühholoogia põhialuseks. Psühholoogid leiavad komplekside, hirmude ja murede allikad välistest põhjustest.

Keskkond määrab suuresti meie tegevuse. Näiteks üks kuulsamaid biheivioriste Bernes Frederick Skinner uskus, et inimene jätab meelde keskkonna reaktsiooni oma käitumisele ja seejärel tegutseb ühel või teisel viisil, olenevalt võimalikest tagajärgedest. See tähendab, et me õpime, millised tingimused viivad positiivse ja millised negatiivse tulemuseni, ning tegutseme vastavalt. Seetõttu, kui soovite iseendaks jääda, ärge unustage oma tegevust analüüsida: kas tegite tõesti seda, mida tahtsite, ja kas oli väliseid tegureid.

2. Inimeste käitumist saab mõjutada

Biheivioristid absolutiseerisid ka idee välisest mõjust inimese käitumisele ja eitasid praktiliselt isiksuse rolli. Näiteks väitsid nad, et täielikult kontrollitud tingimustes võivad nad lapsest kasvatada ükskõik keda. Pealegi ei tohiks tema kaasasündinud võimed, kalduvused ja soovid omada erilist tähtsust.

Täna teame, et see pole nii. Näiteks lastekodulapsi kasvatatakse ligikaudu samades sotsiaalsetes tingimustes, kuid neil on siiski erinevad iseloomud.

Sellegipoolest on biheivioristide seisukohtades teatud tõtt. Näiteks tüütute reklaamidega saavad turundajad 1. R

2. kujundada meie soov toodet osta. Tegelikult on see veidi keerulisem stiimuli-reaktsiooni suhe: reklaami kangelane kutsub korduvalt üles toodet ostma ja meil on selle vajadusest ettekujutus. Seega tuleb selliste mõtetega ettevaatlikum olla – täiesti võimalik, et selline kulutamine polegi nii vajalik.

3. Sa pead võitlema mitte tagajärgedega, vaid psühholoogiliste probleemide põhjusega

Kognitivistid võtsid omaks keskendumise probleemide allika leidmisele, mitte tagajärgede parandamisele. Kognitiivne käitumisteraapia põhineb sellel põhimõttel. See aitab inimesel muuta oma harjumusi, käitumist ja mõtteid, et mitte kogeda negatiivseid psühholoogilisi mõjusid. Näiteks teiste inimeste käitumise pärast muretsemine.

4. Julgustamine toimib, aga karistamine pole kuigi hea

Tasu tugevdab teatud tegusid ja karistus tõrjub neid. Nii toimib hindamissüsteem.

Biheivioristid on aga pakkunud veidi keerukamat vaadet. Skinner kirjutas, et porgand on tähtsam kui pulk. Psühholoog arvas, et tasu ergutab inimest kõige paremini ning karistus ei pöördu halbadest tegudest kõrvale, vaid paneb vaid otsima teisi võimalusi nende sooritamiseks. Näiteks valetamise õppimine. Seega, kui soovid endas või kellegis teises häid harjumusi kujundada ja halbu minimeerida, kasuta kiitust aktiivsemalt.