Kilomeetrid hullust ehk viis kõige lahedamat "maratoni" Christian Schisterilt

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Ülekaalu tõttu peaaegu surnud 47-aastane sportlane Christian Schister koostas Run Life Hacker Run jaoks isikliku nimekirja viiest kõige pöörasemast ja raskeimast võistlusest, mille ta ise on jooksnud.

Schisteri lähtepunktiks tänapäeva elustiili juures oli visiit arsti juurde 1989. aastal. Ta oli 22-aastane, veetis suurema osa ajast diivanil, suitsetas 40 ja mõnikord 60 sigaretti päevas, jõi palju ja kaalus üle 100 kg. Arsti diagnoos kõlas lausena: kui Christian oma elustiili ei muuda, siis tõenäoliselt ei saa ta oma 50. sünnipäevale vastu. Sellest hetkest alates on noormehe elu kardinaalselt muutunud: ta jättis suitsetamise, loobus alkoholist ja hakkas jooksma.

Alguses oli Christian väga raske: tema vana eluviis tuletas end pidevalt meelde. Shister kaotas oma esimese 7-kilomeetrise võistluse pauguga: ta tuli finišisse viimasena, jättes 72-aastase jooksja ette. Pärast kaheaastast rasket treeningut osales sportlane aga New Yorgi maratonil ja võitis Austraalias oma esimese poolmaratoni.

Christiani märkimisväärsed saavutused tänapäeval:

• 2003 - Maraton liivas, 243 km, 12. koht
• 2004 – Himaalaja etapivõistlus, 162 km, 1. koht
• 2006 – Džunglimaraton, 202 km, 3. koht
• 2007 – Antarktika võidujooks, 100 km, 1. koht
• 2009 – Atacama ülesõit, 250 km, 6. koht

Ja nüüd tema isiklik TOP!

Põhjapooluse maraton

Seda võistlust on peetud juba 12 aastat. See on planeedi külmim maraton. Distantsi pikkus on 42 195 km, läbida saab ka poolmaratoni. Võistlusest võtavad osa 18-aastased ja vanemad mehed ja naised.

Mis puutub põhjapooluse maratoniks valmistumisse, siis eritingimusi pole vaja: treenida saab samamoodi nagu tavalisel asfaldivõistlusel. Kuid parem on alustada 15-20 nädalat enne algust. Külmades oludes on oluline füüsiline vastupidavus ja loomulikult õige riietus talvel jooksmiseks.

Võistluse ajalugu algas 5. aprillil 2002, kui iirlane Richard Donovan läbis üksi 42 kilomeetrit põhjapoolust. Sellest ajast peale on jooks olnud populaarne, kuid paljud ei saa endale lubada osalemist. Osalustasu on liiga kõrge: 11 900 eurot 2014. aastal lend Norrast põhjapoolusele, ööbimine põhjapoolusel, osavõtutasu, kopterilennud ümber pooluse lähiümbruse, T-särgid, medalid, tunnistused, suveniirid, professionaalne foto- ja videovõtted, meditsiiniline saate. Sellist summat ei saa paljud endale lubada, seega ei ületa põhjapooluse maratonil osalejate arv 50 inimest. Vaid 12 aasta jooksul osales võidujooksul umbes 300 inimest 40 riigist üle maailma.

Maraton des Sables / Marathon in the Sands

Minu jaoks on see maailma suurim võistlus. Ja mitte ainult sellepärast, et 2003. aastal jõudsin finišisse 12. kohale, vaid ka seetõttu, et see on üks füüsiliselt ja vaimselt raskemaid marsruute planeedil. Kuid vaatamata raskustele ja ohtudele ületab osalejate arv tuhande piiri.

Marathon in the Sands toimub Maroko lõunaosas riigi kuninga patrooni all. Kuue päeva jooksul peavad sportlased läbima 250 kilomeetrit kõrbe. Iga päev peate kõndima teatud vahemaa ja kohtuma teatud aja jooksul. Kõige raskem päev on neljas. See on 82,2 kilomeetrit vahepeatusteta, kui on vaja minna ka öösel.

Kogu trassi vältel varustavad korraldajad jooksjaid vaid veega, ülejäänu - toit, magamiskott, raketiheitja, soolatabletid, vile, signaalipeegel - kogu aeg tuleb ise edasi toimetada. Seljakoti lubatud kaal koos varustusega on 6–12 kilogrammi. Usu mind, pärast 10 kilomeetrit kõrvetava päikese all on tunne, et sul on rändrahn seljas. Pole juhus, et korraldajad soovitavad treeningtsüklisse lisada sörkjooksu 3-10 kg seljakotiga.

Liival jooksmine on omaette nauding. Parem on selles küsimuses kingade valikule läheneda erilise ettevaatusega. Valisin ASICS GEL-FujiTrabuco. Need on spetsiaalsed maastikujooksujalatsid. Jalats võtab arvesse karmides maastikutingimustes jooksmise kõiki iseärasusi ja ebatasasel pinnal joostes jalale langevate koormuste iseärasusi. Kõrb ei ole ju ainult kilomeetritepikkune liiv, vaid ka kivised tühermaad, kuivad jõesängid. Kinga välistald peab olema piisavalt tugev, et vältida vigastusi kivide, okste ja muude teravate esemete löökidest. GEL-FujiTrabucol on vormitud plaat, mis kaitseb jalga löökide eest kõvade esemete eest, see lisakaitse ei mõjuta tossu kergust. Tihti sõltuvad tulemused võistlusel otseselt varustuse kaalust: mida kergemad on jalanõud, seda kergem on joosta, seda vähem on tunda väsimust ja võidukaks spurdiks jääb rohkem jõudu.

Ootan huviga Maratoni kihistu liivas.

www.marathondessables.com/en/

Everest Maraton / Marathon Everest

Kõrgeim mägine distants, mis nõuab osalejalt kõigi jõudude koondamist! Maratoni start asub Gorak Shepi külas 5184 meetri kõrgusel merepinnast ja finiš on 3446 meetri kõrgusel Namche Bazaris. Vaatamata sellele, et võistlus kestab vaid ühe päeva, algab võistlus osalejate jaoks kaks ja pool nädalat enne starti. See on vajalik aklimatiseerumiseks. Nepali pealinna Katmandusse jõudes tõusevad jooksjad iga päev uutesse kõrgustesse.

Kogenud maratonijooksjad läbivad 42 kilomeetrit asfalti veidi enam kui kahe tunniga. Kuid kõrgete mägede ja spetsiifilise maastiku tingimustes saab meestel harva neli tundi ja naistel viis tundi.

Maailma kõrgeimal maratonil on fikseeritud kuupäev 29. mai.

Badwater 135 võistlus

Korraldajad väidavad, et tegemist on maailma raskeima supermaratoniga. Alates 1987. aastast on võistlust peetud California Surmaorus. Võistlus sai oma nime Põhja-Ameerika madalaima punkti – Badwateri depressiooni – järgi – 86 meetrit allpool merepinda. Sealt antakse stardisignaal igal aastal juulis.

Kõik ei tohi läbida 217 kilomeetrit marsruuti. Korraldajad võtavad 60-kraadises kuumuses non-stop võidusõidule sportlasi, kellel on osalemise kogemus kahel 80-kilomeetrisel või ühel 160-kilomeetrisel võistlusel, samas peab igal osalejal olema autoga saategrupp.

Neid, kes tahavad end sel supermaratonil proovile panna, pole just palju. Igal aastal läheb starti 70-80 inimest ja vähem kui pooled jõuavad finišisse, mis asub Whitney mäel, mis asub 2548 meetri kõrgusel merepinnast.

Kui kellelgi on sel aastal soov minna päris maakera kuumusesse, siis Badwater 135 Race sel aastal toimub 21.-23.juulini.

Džungli maraton

Minu arvates on see maailma kõige ekstreemsem ja raskeim võistlus. Ütlen seda seetõttu, et 2006. aastal kõndisin 245 kilomeetrit Brasiilia džunglis. 40-kraadine kuumus ja 100% õhuniiskus panevad tööd tegema oma võimaluste piiril. Nädalaga tuleb ületada jõed ja sood, kahlata läbi Amazonase metsatihniku. Ekstreemset rassi lisab džunglifauna – skorpionid, tarantlid, maod. Ja metsloomadega kokkupõrgete eest pole keegi kaitstud.

Distantsi läbimiseks kulus mul 40 tundi. Finišisse jõudes olid jalad verised. Tulin sellel võistlusel kolmandaks ja see on üks mulle kallitest võitudest. Läbi džungli ei julge paljud tormata: igal aastal pole selliseid uljaspeasid rohkem kui sada ja finišisse jõuavad vaid pooled.

Sel aastal toimub jooks 2.-11.oktoobrini. Kindlasti jälgin selle kulgu ja osalejaid.