Kuidas olla produktiivsem? Hangi koer

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Koer paneb sind ajakava järgima

Nagu inimesed, järgivad koerad oma loomulikku ajakava. Tunal oli vaja 4-5 korda päevas õues käia ja veel paar korda mängida. Kui ma teda õigel ajal õue ei viinud, siis ta vingus, andes mõista, et mul on aeg mõtted oma asjadest kõrvale pöörata ja talle tähelepanu pöörata. Teadsin täpselt, kui palju mul on järgmise õue minekuni aega. Koera võib võrrelda elava, hingava Pomodoro juhiga, kes hoolitseb selle eest, et ma töötaksin ettenähtud aja ja teeksin pause. Sellest tuleneb järgmine punkt.

Töökatkestuste tähtsus

Pausid on head. Iga paari tunni tagant pidin tööst eemalduma ja Tunaga tänavale minema. Kui mul koera ei olnud, unustasin vähemalt mõnikord end millestki muust segada, et aju taaskäivitada.

Sunnitud pause kasutasin Tunaga jalutamiseks lihtsalt mõtlemiseks. Mõtiskleda meie projekti edasise arengu üle, selle üle, kuidas saaksime tulusid suurendada, lõpuks, kuidas tõsta meeskonnatöö tootlikkust.

Mul oli tervelt 20 minutit aega monitorilt ja inimestelt kõrvale juhtida ning ainult mõtetele pühenduda.

Koeraga jalutamine on suurepärane treening

Pärast kooli lõpetamist loobusin regulaarselt sportimast. Nüüd on mul meeletu sportliku aktiivsuse perioodid (4 kuud aastas tegelen triatloniga) koos täieliku lõõgastuse perioodidega, mil kord nädalas jalutuskäik on peaaegu sport.

Tunaga kõndisin igapäevaselt 5-6 km (ühe jalutuskäiguga umbes 1,5 km). Selle tulemusena kaotasin mitu kilogrammi, kuid mis kõige tähtsam, need jalutuskäigud on minu tervisele väga kasulikud!

Koer toob rõõmutunde

Startupi juhtimine ei ole alati vikerkaar ja lõbus. Mõni päev on suurepärane ja emotsionaalne, teine aga üllatavalt tuim ja koreograafiline. Koera jaoks on aga iga uus päev põnev ja vapustav ning tema jaoks on suur rõõm lihtsalt sinu kõrval olla. Tore, kui keegi suudab sulle pidevalt meelde tuletada, et elu on paganama hea!

Varem arvasin, et koer on lihtsalt suur aja- ja raharaiskamine, aga Tuna keeras mu mõtted mõne nädalaga ümber. Varsti naaseb tema omanik Brian tööreisilt ja ma olen juba hakanud oma naist veenma, et meil on vaja lihtsalt oma koer hankida.