Kuidas saada üle oma hirmust ebaõnnestumise ees

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Kirjanik Patrick Edblad jagab saladust, kuidas ta astub julgelt vastu ka kõige rängematele tagasilöökidele. Retsept on nii universaalne, et seda saab kasutada iga elukutse inimene.

Pidage meeles, et meisterlikkus tuleb ajaga

Kord istus eakas Pablo Picasso kohvikus ja joonistas midagi salvrätikule. Ta ei märganud, millise ehmatusega tema kõrval istuv naine talle otsa vaatas. Paar minutit hiljem lõpetas peremees kohvi, kortsutas paberitüki kokku ja kiigutas, et see prügikasti saata. Liikumise katkestas küsimus:

- Kas ma saan salvrätiku endale jätta? - reageeris naine koheselt. - Ma maksan.

"Muidugi," vastas kunstnik. - See maksab teile 20 tuhat dollarit.

- Vabandust, kui palju? Joonistasite vaid kahe minutiga.

"Ei, proua," vastas Picasso. - Mul kulus selleks üle 60 aasta.

Picasso elas 91-aastaseks. Ta suri 1973. aastal ja oli selleks ajaks kogunud muljetavaldava kapitali. Tema loominguline pärand on kogunud kuulsust kogu maailmas. Tööde koguarv lähenes 50 tuhandele, nende hulgas oli maale, joonistusi, skulptuure, keraamikat, graafikat ja seinavaipu.

Aastakümnete jooksul lihvis Picasso oma käsitööd ja jõudis lõpuks punkti, kus ta hindas hooletut kiiret varanduse visandit või tegi selle üle vähemalt nalja. Moraal on igal juhul pealispinnal: meisterlikkus tuleb ajaga. Seetõttu peate igas äris väsimatult harjutama.

Ja selleks ei tohiks hoogu maha võtta ega alla anda, isegi kui esineb rike. Ebaõnnestumine peaks olema osa mugavusest.

Nägu hirmu

Igaüks meist oli laps ega mõelnud, kas tasub üldse kõndima õppida. Pole tähtis, et esimesed katsed lõppesid ebaõnnestumisega – me lihtsalt jätkasime, ükskõik mida. Nad tõusid püsti, astusid sammu, kukkusid, tegid endale haiget, võib-olla nutsid minuti ja proovisid siis uuesti. Aga nad ei mänginud kunagi mu peas: "Jah, sõber, sa oled kuradima kohmetu, kõndimine pole kindlasti sinu oma."

Ilmselgelt tuleb vanemaks saades hirm ebaõnnestumise ees. Varem või hiljem hakkab iga inimene häbenema juba ainuüksi mõeldes, kuidas tema ebaõnnestumistest saavad kõik lõbusad. Seetõttu viskab enamus päästerõnga juba ette ja piirdub sellega, mis neil on.

Muidugi piirab see raamistik meid. Oleme end veendunud, et ebaõnnestumisi tuleks vältida. Sel põhjusel saadab iga ebaõnnestunud katse ajule punase stoppsignaali: ära tee seda enam. Ja kuigi see reaktsioon annab meile turvatunde, takistab see meil ka oma piiramatut potentsiaali realiseerimast.

Pidage meeles, et ainus viis iseenda parimaks versiooniks saamiseks on olla sügiseks valmis. Aeg ajalt. Edu on ebaõnnestumisest lahutamatu.

Keskenduge sellele, mida saate kontrollida

Stoiline filosoof Epiktetos uskus, et inimene peaks keskenduma sisemistele - sisemistele teguritele, mis alluvad kontrollile. Need on näiteks iseloom, väärtused ja käitumine. Ta ei saa kontrollida väliseid tegureid – välismõjusid, seetõttu on irratsionaalne nende pärast muretseda. Välismõjud hõlmavad minevikku, suuremat osa loodusmaailmast, teiste inimeste mõtteid ja tegusid.

Meelerahu saavutamiseks on ainult üks tee – lõpetada muretsemine nende asjade pärast, mis on väljaspool meie tahtmist.

Epiktetos

See mõte aitab mul ületada hirmu ebaõnnestumise ees. Peaaegu iga kord, kui hakkan kirjutama, tulvab mu peas rida ebameeldivaid mõtteid: „Kes sa üldse oled? Keegi ei hakka seda lugema. Mu sõber, su laulusõnad on kehvad. Sul pole lihtsalt midagi öelda, eks? Loobuge sellest ärist ja tehke midagi muud."

Varem on need hirmud mind orjastanud. Kuid aja jooksul tuli arusaam, et ma ei ole mõtted, vaid mina olen see, kes neid kuuleb. Ja kui nii, siis minu mõtted on seotud väliste asjadega. Mul pole praegu mingit kontrolli selle üle, mis mu peas on, seega pole mõtet selle pärast muretseda.

Teisest küljest on mu laulusõnad sisemised. Ma saan neid kontrollida. Seetõttu langetan otsuse ja jätkan oma oskuste täiendamist. Ma ei vaata kahtlustele tagasi ega kirjuta enne, kui jõuan eesmärgini.

Ära võta kellegi teise arvamust südamesse

See on teine osa minu erialast, mis tavaliselt muutub suureks probleemiks. Võite täpselt ette kujutada, mida ma mõtlen, kui olete vähemalt korra elus midagi loonud ja seda kogu maailmale näidanud.

Positiivsed kommentaarid tekitavad häid emotsioone. Kuid olukord muutub kohutavaks, kui tulevad negatiivsed. Kui saate vähemalt 100 meeldivat arvustust, jääb teie mällu ikkagi 101., negatiivne.

Seega ärge unustage, et see, mida teised inimesed räägivad, on välismõjud, millesse tuleks suhtuda terve annuse ükskõiksusega. Kõigile on võimatu meeldida, nii et ärge hajutage oma jõudu ja ärge raisake aega mõttetutele katsetele.

Väljund

Nüüdsest, iga kord, kui sind valdab hirm ebaõnnestumise ees, pidage meeles filosoofilist tarkust:

• Mõelge hirmu allikale ja laske sellel minna, kui see tuli väljastpoolt ega allu teile. Aeg möödub, nii et ärge põletage seda asjatute impulsside pärast, et midagi parandada.
• Kui mõistate, et mureobjekt asub teie sees, kasutage seda päästikuna. Lõpetage mõtlemine ja asuge asja kallale.

Ole laps, kes õpib kõndima. Kukkuge, hoolimata sellest, kuidas see välja näeb või mida teised arvavad. Uus katse. Ja veel üks. Ja proovi uuesti.

Hinda edu mitte selle osavuse järgi, millega vigu vältisid, vaid püüdes kõigest hoolimata töö tehtud saada. Picasso lõi 50 tuhat kunstiteost, et panna kogu maailm temast rääkima. Milleks sa valmis oled?

Iga laps on kunstnik. Probleem on selles, kuidas jääda kunstnikuks, kui lapsepõlv on kadunud.

Pablo Picasso