Kuidas ma Tais peaaegu surin ja peaaegu filosoofiks sain

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Noh, okei, ma liialdasin "suurepärase dramaatilise efekti saavutamiseks" (Goblin). Kuigi ma tundsin end tõesti halvasti. Aga kõigepealt asjad… Kõik sai alguse sellest, et käisime perega kolmeks kuuks Tais. Tuletan meelde, et tahtsin oma mugavustsoonist lahkuda ja asju natukene raputada. Lahkusin mugavustsoonist 5 pluss))

Noh, okei, ma liialdasin "suurepärase dramaatilise efekti saavutamiseks" (Goblin).

Kuigi ma tundsin end tõesti halvasti.

Aga kõigepealt asjad kõigepealt…

Kõik sai alguse sellest, et käisime perega kolmeks kuuks Tais. Tuletan meelde, et tahtsin oma mugavustsoonist lahkuda ja asju natukene raputada.

Lahkusin mugavustsoonist 5 pluss))

"Kui soovite kaalust alla võtta - küsige, kuidas" (Herbalife)

Jah, ma olen juba aastaid tagasi palju kaalust alla võtnud - 99-71 kg. Aga siis ma tahtsin seda ise.

Phuketis kaotasin veel 13 kg. Ja seekord mitte omaette…

Mis juhtus? Ma ütlen teile nüüd …

Esimesed valud

Kõik sai alguse 15. märtsil, kui papaiaga einestanud, läksin randa. Mul ei õnnestunud ujuda. Mu kõht haaras kinni. Tugev valutav valu naba kohal.

Mürgistus? Aga tualetti ma ei läinud. Ma ei oksendanud. Siiski võtsin igaks juhuks paar söetabletti.

Ma kannatasin 10 tundi. Ta pani jää peale, heitis pikali ja pidas julgelt vastu ja oigas vaikselt.

Järgmise 3 päeva jooksul valud kordusid. Tavaliselt - üks tund pärast söömist. Tõsi, mitte nii tugev.

Eneseravim

Ja siis kirjutasin VKontakte'is oma heale sõbrale, arstile. Sümptomeid vaadates pakkus ta, et mul on pankreatiit. Pakkusin välja, et interneti kaudu on raske kvaliteetset diagnoosi panna.

Pankreatiit on kõhunäärme põletik. Kohalike turistide sagedane häda. Tai on ju vürtsikate toitude maa. Ma kuritarvitasin seda ka.

Kõik tuli kokku. Ja ma alustasin raviga.

Pankreatiidi sümptomeid on üsna lihtne leevendada. Külm, nälg ja rahu. Tõmbasin Internetist alla selleteemalise raamatu. Üks näpunäiteid selles on 1-3 päevane paast. Noh, seda huvitavam.

Nälgimine

3-päevane paastumine. Olen alati tahtnud proovida, aga maksimumist piisas mulle 36 tunniks. Ja nüüd sellest ei piisanud. Kestis ainult 62.

Sensatsioonid on huvitavad. Ma ei tahtnud süüa, aga kõik mu mõtted olid ainult toidul. Paradoks.

Muide, valud kadusid täielikult. Kui imeline! Või mitte?

Jälle valu - mida kuradit ?

Ta tuli näljast välja kaerahelbepudruga. Sõin paar korda - kõik on korras. Siis ta keetis tatart. Vedel, üleküpsetatud.

Ja valu tuli tagasi. Ja mis a!

Mida kuradit?! Seda raamatus polnud! Äkki mul polegi pankreatiiti?

Liliana (mu naine) tüdines minu eneseravi vaatamisest ja ta sundis mind sõna otseses mõttes kindlustusfirmasse helistama. Nii et meie tervisekindlustus tuli kasuks. Mida, muide, ma ei tahtnud koostada.

Phuketi rahvusvaheline haigla

Kindlustusselts saatis mind viisakalt ja kiiresti Phuketi rahvusvahelisse haiglasse:

Tai on vaene riik, kuid turistidele mõeldud haiglad on need, mida nad vajavad. Täisklaas ja betoon. Koolitatud personal suurepärase inglise keelega. Teenindus tasemel, ühesõnaga.

Mind tervitati lahkelt ja aidati ankeeti täita.

Siis sattusin oma õe kätte. Ta kaalus mind, mõõtis mu pikkust ja survet.

Sünge arst

Ja siis läksin arsti juurde. Tavaliselt on tailased naeratavad ja sõbralikud, aga see onu oli selgelt endast väljas. Pärast minu segaduses (ay lurn english at skul) kõne kuulamist pani ta kohe diagnoosi:

- Joo hev gastriit

- Võib-olla pankreatiit?

- Jah?

- NS…. Ei tea… (Sa oled arst, e-mae!)

Ühesõnaga saatis ta mind vereanalüüsile, et välistada pankreatiit. Ma ikka uskusin temasse))

Vereanalüüsi

Veri võeti veenist. Jälle puhas ja korras kontor.

Vanaema võttis osavalt veenist verd. Ja läksin tulemusi ootama. 1 tund.

Gastriit

Arstionu tegi testitulemustes midagi ringi ja pomises “Tea pankreatiiti. Gastriit.

No gastriit, seega gastriit. Mis järgmiseks?

Ja siis määrati mulle mägi tablette.

Kõik on ilus, kottides. Seal on ka juhend, kuidas seda võtta. Kurat, see on mugav!

Mul oli veel aega küsida, mida ma sööma peaksin, mille peale arst vastas lühidalt "Nospicy". Oeh … ja keedetud tatar - kus see vürtsikas oli? Ühesõnaga, ta ei veennud mind milleski.

Kindlustusfirma jootis 3500 rubla.

See ei muutunud lihtsamaks

Noh, diagnoos tundub olevat olemas, aga rahu ei tundu olevat.

Mul oli piinlik, et arst ei vaadanud mind üle, ei tundnud, ei skaneerinud. Ainus analüüs – veri – ja ma palusin seda temalt.

Aga kõik oleks hästi, kui poleks valusid, mis pole kuhugi kadunud. Jõin tablette, sõin kaerahelbeid ja valu püsis. Las mitte vürtsikas, vaid valutav ja pärast iga sööki.

Mis kuramus see on?

Kuradi eksperimenteerija

Päevad möödusid. Valud vähenesid järk-järgult, ärkasin üles … Ja otsustasin uuesti papaiat proovida.

Hehe!

Tund hiljem istusin registratuuris toolil (pidin takso võtma). Noh, kui ta istus, pigem lamas ta küürus.

Niisiis, ma olen tagasi haiglas.

Seekord ainult registratuuris põrutati mind 30 minutit - kindlustusfirmast kinnitust ei tulnud.

Rõõmsameelne arst

Sünge arst asendus teisega – rõõmsameelsega. Mulle tundus, et minu kannatus oli tema rõõm. Ta tegi pidevalt nalja ja naeris.

Noh, kõik on parem kui doktor Surm esimesest episoodist.

Lõbus mees tundis mind. Küsisin kõike üksikasjalikult. Kirjutas välja veel ühe hunniku tablette. Olin üllatunud, kui leidsin sealt ka antidepressante. Noh, vähemalt kõrge enne surma))

Nad ei saanud mulle FGS-i teha - neil lihtsalt polnud sellist varustust. Seega oli võimatu kindlaks teha gastriidi tüüpi ja seetõttu ka dieeti valida. Taas ennustamine kohvipaksu peal. No mis kuradit see klaas ja betoon ja hästi koolitatud personal on?

Ühesõnaga, pimedus.

Uksel jõudis arst mulle järele ja teatas rõõmsalt tähtsa uudise: "It nospicy!" Oh, aitäh, ma pole 20 päeva midagi teravamat kui kaerahelbed suus hoidnud! Arst selge…

Kindlustus sai järgmise 3500 rubla juurde. Reis hakkas kiiresti ära tasuma))

Kala, mis toob leevendust

Otsustasin oma taktikat muuta. Vahetatud putru aurutatud kala- ja liharoogade jaoks. Ja juhtus ime – valud kadusid!

Põhiliselt sõin seda punast kala:

Kõige värskem - ainult merest. Paari jaoks. Ta lihtsalt sulas mu suus.

Kokkusattumus või mitte, aga valu on peaaegu lakanud. Ja kaalulangus peatus umbes 60 kg juures.

Lendame koju – jälle valud

Oleks igav, kui lahkumispäeval ei oleks jälle tugevad valud.

See päev oli täis stressi (4 lennukit väikese lapsega). Nii jõudsin järk-järgult veendumusele, et mu gastriit on põhjustatud just stressist. Ja tõepoolest – esimene valuhoog tekkis mul kohe pärast konflikti ühe kohaliku sitapeaga.

Olin aga juba no-spaga relvastatud ja tulin kiiresti mõistusele.

Täpne diagnoos Ufas

Tänu sõbrale sain FGS-i teha 12 tundi pärast Ufas maandumist. Analüüsid näitasid kerget mao (gastriit) ja soolte põletikku (duodeniit).

See ei ole nakkav. Kui näete mind - pole vaja teisele poole tänavat ületada))

Mulle määrati dieet. Kuid pillid ei ole.

Haiguse täpsed põhjused selguvad alles 4 kuu pärast, kuid seni on põhiversioon stress.

Nii et arst ütles, et peaasi, et rahuneks. Tsiteerin: " Hakka filosoofiks."

Ja see on naljakas. Ma läksin Taisse täpselt selle pärast - stressi pärast, ebamugavustunde pärast - ja sain selle täiega. Kuid keha ei pidanud seda vastu.

Noh, ma õpin filosoofiks))

Mida ma sellest kõigest õppinud olen?

Ee… eneseabiraamatud õpetavad sidrunitest limonaadi valmistama. Lubage mul ja ma püüda sellest vastikust eeposest midagi positiivset välja tõmmata.

Õppetund 1. Foobiad on jama. Elu läheb edasi. Mu aju joonistas mulle kõige kohutavamad pildid - nii maovähki kui ka elukestvat pudru-dieeti. Kuid tegelikult ei osutus kõik nii süngeks. Nagu sageli juhtub. Võin vaid viidata Leo Babauta artiklile "Lihtne viis tühiasjade pärast muretsemise lõpetamiseks". Kuradi õiged mõtted.

Õppetund 2. Ühenduste reegel. Jah, jälle võrgustik. Aga kuhu sa temast edasi saad? Kui teil on sõpru ja perekonda, kes saavad rasketel aegadel appi tulla, on see suurepärane. Ja ausalt öeldes ei taheta loota riigi, kindlustusfirma peale. Viimasel ajal ei kõhkle ma inimestelt abi palumast. Oluline on ainult mitte unustada neid veelgi enam tagastada.

Õppetund 3. Peame õppima stressi juhtima. Tahtsin kirjutada "stressiga toimetulekuks", aga see oleks vale! Pean jätkuvalt positiivseks asjaks stressi, mis aga oskamatutes kätes võib inimese hauda viia. Jätkan oma mugavustsoonist välja astumist ja õpin oma stressi juhtima. Muide, Tony Robbinsi raamat aitas mind palju. Juhuslikult lugesin seda palgi peal pikali olles. Lugesin uuesti ka Sharon Milleri suurepärast stressitaluvust.

Õppetund 4. Järgige toitumisreegleid. Teate, võib-olla on stress süüdi, aga toidufaktor mängis ikkagi rolli. Tais on maitsev, kuid ebatervislik toit igal pool. Olen korduvalt enda toitumispõhimõtetest kõrvale kaldunud.

Õppetund 5. Tai meditsiin on jama. Kena, kallis, kuid ebaefektiivne. Minuga sarnaseid lugusid on palju. Arstid ei oska külastajatega suhelda. Ei oska seletada. Ei suuda maha rahuneda. Pillide väljakirjutamine, esimesel võimalusel kontorist välja ajamine ja kindlustusfirmalt tasu saamine – see on nende ülesanne. Ja seal, näe, lendab turist koju. Noh, ma oleksin vait, aga minu küsimustele toitumise kohta vastuseid ei tulnud. Silmatorkav kontrast Venemaaga, kus nad selgitasid mulle kõik selgelt. Ja siin ei ole probleem keelebarjääris.

Tänuavaldused

Tahan tänada oma sõpra. Tüdruk arst, kes pani mulle täpse diagnoosi. Meie sõber Elvira, terapeut, uuris ja toetas mind sellel alal. Ja muidugi tema abikaasa Liliana, kellel oli raskusi korraga kahe valutava "lapse" eest hoolitsemisega.

Kirjuta kommentaaridesse

Kas olete kokku puutunud välismaise meditsiiniga? Kuidas sulle see meeldib?