Miks vasak külg valutab ja mida sellega teha

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Lifehacker on kogunud 16 levinumat põhjust, sealhulgas surmavad.

Ütleme kohe: valu vasakul küljel on tavaline ja enamasti ohutu asi. Siiski ei tohiks te seda järelevalveta jätta. Mõnikord võib isegi väike ebamugavustunne vasakul küljel viidata tõsisele haigusele.

Millal kiirabi kutsuda

Kutsuge kohe kiirabi, kui:

• Äge või tuim valu vasakul pool rindkeres kiirgub vasakusse kätte, õla, lõualuu.
• Tuntava valuga kaasneb temperatuuri tõus 38, 8 ° C ja kõrgemale.
• Äkiline terav valu koondub ühte punkti ja ei lõpe mitu minutit või kauem.
• Kõht valutab kõvasti (nii vasakult kui ka mujalt) ja leevendust tuleb alles siis, kui oled paigal selili.
• Valu aja jooksul ei taandu, vaid tundub, et isegi intensiivistub.
• Sellega kaasneb oksendamine. Eriti ähvardav on olukord siis, kui maosisus on verd.
• Valu on terav, urineerimine on võimatu.
• Väljaheide on must või veretriibuline.
• Kõht on pinges, ka kõige kergem puudutus on valus.
• Alakõhus - tugev tõmbav või torkav valu ja samal ajal olete rase või ei välista seda.
• Veidi enne tugeva valu tekkimist oli löök makku või ribidesse.

Millal kiiremini arsti juurde minna

Planeerige lähitulevikus visiit terapeudi juurde, kui:

• Vasaku külje valu on ebaoluline, kuid häirib regulaarselt, andes tunda nädalaks või kauemaks.
• Tuntav valu tekib ja kaob ning see seisund kestab kauem kui 1-2 päeva või kaasneb iiveldus ja oksendamine või muutub see järjest valulikumaks.
• Tõmbetundega kõhu vasakus pooles kaasneb söögiisu langus, kõhulahtisus, mis kestab kauem kui paar päeva või (naistele võimalus) verine tupest väljumine.
• Lisaks vasaku külje ebamugavusele märkate, et kaotate kaalu ilma nähtava põhjuseta.

Miks vasak külg valutab

Vastuseid on kümneid. Naistel võivad haiget teha magu, põrn, kõhunääre, jäme- ja peensool, aga ka vasak kops ja neer, põis, emakas ja munasarjad.

Omaette laul on süda, mis on nihkunud vasakule: ebaõnnestumised selle töös annavad end sageli tunda peegelduvate valudena vasakus kehapooles.

Ebamugavustunne ei tähenda aga alati haigust. Siin on kõige levinumad valu põhjused vasakul küljel, nii kõhus kui ka hüpohondriumis.

1. Suurenenud gaasi tootmine

Kui toit, mida me sõime ja maos seedisime, satub peensoolde, võetakse selle lagundamiseks üle bakterid. Töötamise ajal eraldavad nad süsinikdioksiidi ja muid gaase. Kui soolestikus on liiga palju gaase, tõuseb rõhk. Soole lõigud laienevad, suruge selle ümber asuvatele närvilõpmetele. See põhjustab puhitus ja valu.

Mida sellega teha

Alustuseks selgitage välja kõhupuhituse põhjus. Enamasti on see lihtne: sööte üle, toetute rasvasele toidule või näiteks sööte liiga kiiresti, neelates õhku. Proovige oma toitumine ja toitumisharjumused uuesti läbi vaadata:

• sööge aeglasemalt;
• närida toitu põhjalikult;
• vältige toite, mis suurendavad gaasi tootmist – töödeldud toidud, kiirtoit, kapsas, porgand jne.

Kui puhitus häirib teid regulaarselt, pöörduge gastroenteroloogi poole. Võib-olla on probleem soolestiku mikroflooras: teil on baktereid, mis vabastavad liiga aktiivselt gaase. Sellisel juhul määrab arst prebiootikumid, mis aitavad normaliseerida mikrofloorat.

2. Kõhukinnisus

Väljaheidete puudumine võib põhjustada ebamugavust ja mõnikord ka valu soolestikus. Tavaliselt on see tingitud kiudainete või vedeliku puudumisest.

Mida sellega teha

Joo palju vett ja söö kiudaineid sisaldavaid toite, nagu lehtköögiviljad, täisteraleib, kliid, kaunviljad ja kõvad puuviljad. Terapeudiga konsulteerides võite võtta lahtistit.

Kui kõhukinnisus muutub regulaarseks, rääkige sellest oma arstiga – sama terapeudi, gastroenteroloogi või toitumisspetsialistiga. Tõenäoliselt palutakse teil oma dieet uuesti läbi vaadata.

3. Tugev füüsiline aktiivsus

Sa jooksid kiiresti või hüppasid liiga jõuliselt, ujusid jne. Treening suurendab verevoolu. Kui see on ülemäärane, voolab veri põrnast üle. Elund suureneb ja hakkab vajutama oma kest-kapslit, mis sisaldab närvilõpmeid. Nii ilmub kuulus "torkib vasakusse serva".

Muide, mitte vähem kuulsatel "torkidel paremal küljel" on sarnased põhjused, ainult maks voolab verd üle.

Mida sellega teha

Füüsilisest tegevusest põhjustatud valu küljes vabanemiseks lihtsalt aeglustage tempot ja oodake, kuni hingamine muutub ühtlaseks.

Tuleviku jaoks: ärge alustage aktiivset treeningut ilma soojenduseta. Püüa hoida mugavat tempot ja ära nõua kehalt lisapingutusi.

4. Lihasvalu

Võib-olla tegid nad trennis aktiivseid krõbinaid ja pingutasid üle. Võib-olla istusime mustandis. Või on teil halb rüht, stress või autoimmuunhaigus. Müalgial ehk lihasvaludel on kümneid põhjuseid.

Mida sellega teha

Kui valu küljes tekkis pärast treeningut või näiteks pärast seda, kui higistasite, istusite konditsioneeri all, saate selle lihtsalt välja kannatada. Seisundi leevendamiseks võtke käsimüügis olevat valuvaigistit, näiteks ibuprofeeni.

Aga kui ebameeldivad aistingud ei kao 3-4 päeva jooksul, intensiivistuvad või kui teil pole aimugi nende põhjustest, külastage kindlasti terapeudi. Arst täpsustab diagnoosi ja määrab ravi.

5. Trauma

Näiteks libisesid ja kukkusid vasakule küljele. Või saite löögi kõhtu või ribidesse.

Mida sellega teha

Võib-olla pääsesite vaid kerge verevalumiga. Kuigi sellised vigastused tekitavad ebamugavust, paranevad need üsna kiiresti iseenesest.

Kui aga pärast lööki tunnete tugevat teravat valu, nõrkust, tinnitust või kahtlustate, et mõni ribi võib murduda, kutsuge kohe kiirabi. Või võtke ühendust kiirabiga, kui see on läheduses.

6. Perioodid

Menstruatsiooni ajal või enne seda võib teie alakõht valutada. Sealhulgas selle vasakpoolses osas, mõnikord tagaküljele andes.

Mida sellega teha

Menstruaalvalu, kuigi ebameeldiv, ei ole ohtlik. Sa lihtsalt talud seda. Või võtta käsimüügis olevat valuvaigistit – sellel sama ibuprofeeni baasil.

Ei aita? Jah, kahjuks juhtub ka seda. Pöörduge oma günekoloogi poole: arst valib tugevamad valuvaigistid või määrab ebamugavustunnet vähendavad hormonaalsed suukaudsed rasestumisvastased vahendid.

7. Endometrioos ehk munasarjatsüst

Neid haigusi saab ära tunda tõmbevaludest vaagnapiirkonnas – nii vasakul kui paremal. Tunded sarnanevad menstruaalkrampidega, kuid võivad ilmneda igal ajal. Selliste rikkumiste korral pikeneb menstruatsioon ja muutub valusamaks.

Mida sellega teha

Väikseimagi reproduktiivsüsteemi haiguse kahtluse korral pöörduge günekoloogi poole.

Oluline on õigeaegne diagnoos panna, mõnikord sõltub sellest elu. Näiteks võib suure munasarjatsüsti rebend põhjustada emakaverejooksu ja verekaotusest tingitud surma. Ärge võtke riske.

8. Emakaväline rasedus

Emakavälist rasedust peetakse siis, kui viljastatud munarakk kinnitub mitte emakasse, vaid munajuhasse, emakakaela, munasarja või muusse kohta kõhuõõnes. Varem või hiljem rebib kasvav embrüo laiali elundi, mille külge ta on kinnitunud. See võib põhjustada rasket ja surmavat verejooksu ja peritoniiti.

Mida sellega teha

Kui olete rase või kahtlustate seda, siis igasugune äge valu alakõhus, eriti kui sellega kaasneb pearinglus, iiveldus, verine eritis ja ei kao mõne minutiga, on kindel põhjus kiirabi kutsumiseks.

9. Soole limaskesta põletik

Põletiku põhjuseid on palju. Siin on kõige levinumad:

• Viiruslikud või bakteriaalsed infektsioonid. Neid saab kätte süües midagi aegunud kõlblikkusaega või võttes näiteks lonksu musta vett.
• Toidu- ja alkoholimürgitus.
• Antibiootikumide võtmine, eriti kui ostsite need ilma arstiga nõu pidamata. Tuletan meelde, et ära tee seda!
• Parasiidid. Samad ussid, helmintid.
• Seedetrakti mitmesugused haigused - gastriit, pankreatiit, koletsüstiit, haavandiline koliit, Crohni tõbi, hepatiit.

Lisaks valule kaasnevad põletikuliste soolekahjustustega iiveldus, pikaajaline kõhulahtisus või kõhukinnisus, kõhupuhitus ja palavik.

Mida sellega teha

Pöörduge gastroenteroloogi poole. Ravi sõltub diagnoosist, mida saab teha ainult kvalifitseeritud arst. Mõnel juhul – näiteks rotaviiruse (ehk soolegripi) puhul – piisab pikali heitmisest ja joomise režiimi jälgimisest. Muudel juhtudel on vaja võtta antibiootikume või muid ravimeid.

10. Teil on kivid või mõni muu neeruhaigus

Urolitiaas, püelonefriit ja muud neeruhaigused avalduvad äkilise piinava valuna alakõhus. Selline valu kiirgab selgelt alaseljale ja seejärel intensiivistub, seejärel nõrgeneb.

Mida sellega teha

Kui kahtlustate neeruprobleemi, pöörduge kindlasti nefroloogi poole. Arst teeb täpse diagnoosi ja määrab vajalikud ravimid. Mõnel juhul on vaja operatsiooni ja teie huvides on see võimalikult kiiresti teha.

11. Kopsupõletik või pleuriit

Pneumoonia on kopsupõletik ja pleuriit on kopse ümbritseva membraani põletik. Enamasti on need haigused põhjustatud bakteritest või viirustest.

Kopsukahjustusi on lihtne ära tunda: äge valu rinnus tekib sügaval hingamisel või köhimisel. Täiendavad sümptomid: palavik, nõrkus, külmavärinad, hingamisraskused.

Mida sellega teha

Kui temperatuur tõuseb üle 38 ° C, on teil raske ja valus hingata, te köhite pidevalt - peate kiiresti kutsuma koju arsti. Muudel juhtudel võite ise terapeudi juurde pöörduda.

12. Apenditsiit

Enamasti annab pimesoolepõletik endast tunda valu paremal küljel. Kuid mõnikord tekib valu vasakpoolses ülakõhus.

Mida sellega teha

Kui vasakpoolse tuima valu põhjused on teile teadmata, kuid samal ajal märkate puhitus, isutus, palavik - konsulteerige kindlasti esimesel võimalusel terapeudiga.

Helistage kiiresti kiirabi, kui lisanduvad muud sümptomid:

• kasvav valu;
• oksendada;
• tugev nõrkus, külm niiske higi;
• kardiopalmus.

Need võivad viidata sellele, et pimesoolepõletik on muutunud ägedaks vormiks, see tähendab, et pimesool on rebend. See seisund nõuab viivitamatut kirurgilist sekkumist.

13. Kõhuaordi aneurüsm

Aort on peamine kõhu veresoon, mis jookseb südamest alla. Kui see suureneb ja paisub, nimetatakse seda aneurüsmiks. See juhtub peamiselt vanematel inimestel, eriti suitsetajatel.

Tavaliselt pole aneurüsmil ilmseid sümptomeid. Kuid mõnikord on valu tunda, kui laienenud anum surub siseorganeid kokku. Kui aneurüsm rebeneb, võib inimene surra sisemise verejooksu tõttu.

Mida sellega teha

Kodus on aordi aneurüsmi tuvastamine peaaegu võimatu, diagnoos tehakse ainult kompuutertomograafia abil. Seetõttu, kui tunnete regulaarselt tuima valu kõhus (pole tegelikult oluline, kas vasakul või paremal) ja eriti kui sellega kaasneb pulsatsioon, minge terapeudi juurde. Arst suunab teid vajalikele uuringutele.

Aordi rebenemisel tunneb inimene äkilist tugevat valu kõhus või seljas. Vahetult pärast seda tekib kollaps – eluohtlik seisund, mille puhul rõhk langeb ja elundite verevarustus halveneb. Sel juhul peate sekunditki raiskamata kutsuma kiirabi.

14. Divertikuliit

Divertikulid on väikesed kotitaolised punnid käärsoole alumises osas. Need esinevad paljudel üle 40-aastastel ja enamasti ei häiri.

Kuid mõnikord muutuvad divertikulid põletikuliseks - seda protsessi nimetatakse divertikuliidiks. Ja mõnel juhul võivad need puruneda, mis toob kaasa tõsiseid tüsistusi: soole seinte perforatsioon, abstsess, peritoniit, soolesulgus …

Mida sellega teha

Kui tunnete vasakpoolses alakõhus seletamatut valu ja eriti kui sellega kaasneb palavik, iiveldus, kõhukinnisus või kõhulahtisus, pöörduge kindlasti oma gastroenteroloogi poole. Kui divertikuliit on kinnitust leidnud, määratakse teile antibiootikumid ja valuvaigistid. Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks operatsioon.

15. Südameprobleemid

Valu – terav või tuim – vasakul küljel võib põhjustada ka erinevaid südamehäireid stenokardiast infarktini.

Mida sellega teha

Kui olete regulaarselt mures valu pärast vasakpoolses hüpohondriumis, mis kiirgub õlale või käele, ärge mingil juhul jätke neid järelevalveta. Konsulteerige kindlasti vähemalt terapeudiga või võtke kohe ühendust kardioloogiga.

Terav valu vasakpoolses hüpohondriumis, millega kaasneb nõrkus, hingamisprobleemid, kõhuvalu, arütmia, on ühemõtteline viide kiirabi kutsumiseks. Me võime rääkida infarktist ja siin loeb iga sekund.

16. Üks vähiliikidest

Kahjuks ei anna soole-, mao-, kõhunäärmevähk algstaadiumis end peaaegu tunda. Neid võib märgata, välja arvatud mõningane ebamugavustunne kõhus, kerged seedehäirete sümptomid ja seletamatu kaalulangus.

Mida sellega teha

Olge tähelepanelik vasakpoolsete (mitte ainult vasakpoolsete) arusaamatute aistingute suhtes. Kui need muutuvad regulaarseks, pidage kindlasti nõu terapeudi või gastroenteroloogiga ja läbige kõik tema poolt määratud uuringud.