5 päeva, mis muudavad su elu kannapöörde

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Arvame, et vähemalt korra tundus kõigile, et elu on peatunud ega muutunud, kõigest piisas, ma ei tahtnud midagi. Üks päev sulandub teisega ja nii mööduvad kuud ja aastad. Saate sellega võidelda. Ja suhtekorraldaja ja blogija Alina Rodina teab, kuidas.

Tundub, et vähemalt korra on raske midagi tavapärasest erinevalt teha? Proovige elada väljaspool kasti vaid paar päeva, ilma harjumuspärastele käitumismustritele tuginemata. Ega asjata öeldakse, et kui kõik on väsinud, tuleb maailma vaadata teise nurga alt!

Seega kutsun teid elama järgmised viis päeva täiesti ebatavalisel viisil.

Esimene päev: ole vasakukäeline

90% seda artiklit lugenud inimestest on paremakäelised, veel 9% vasakukäelised ja ainult 1% on kahekäelised (inimesed, kes kontrollivad võrdselt mõlemat kätt). Internetist võib leida palju lugusid kahele viimasele rühmale omasest geniaalsusest ja ebastandardsest mõtlemisest. Niisiis, kahekäelised ja vasakukäelised olid Albert Einstein, Michelangelo, Nikola Tesla, Leonardo da Vinci, Alexander Fleming, Benjamin Franklin ning kaasaegsetest kangelastest on Angelina Jolie, Keanu Reeves, Tom Cruise ja isegi Barack Obama.

Teen ettepaneku liituda üheks päevaks selle lõbusa seltskonnaga ja proovida oma töökätt muuta. Alustuseks saate nihutada kõik oma majapidamise vajadused vasakule jalale. Tõenäoliselt mäletate nüüd üksikasjalikult, kuidas panite veekeetja keema, kuidas avasite kontoriukse, kuidas hommikul hambaid pesite ja isegi millise jalaga püsti tõusite … Ja kõik sellepärast, et nüüdsest teete neid automaatseid toiminguid teadlikult! Ja kirjutama ja sööma pead ka uuesti õppima. Eriti huvitav on seda saada sushist.

Targad teadlased väidavad sama tarkades teadusartiklites, et sellised harjutused on väga kasulikud ja aitavad kaasa uute närviühenduste tekkele ajukoores.

Lisaks, olles õppinud pisiasjades tegutsema väljaspool kasti, füüsilisel tasandil, suudate teha ebastandardseid otsuseid ja näha esilekerkivaid probleeme uutest vaatenurkadest.

Teine päev: vastake oma sotsiaalmeedia kõnedele

Hiljuti lugesin ajakirja The Village toimetaja eksperimendist. Sergei Babkin rääkis, kuidas ta helistas terve nädala jooksul tagasi kõigile, kes talle sotsiaalvõrgustikes sõnumeid kirjutasid.

Mulle tundus see väga huvitav. Esiteks, sel viisil võitlete sõnumitoojate hingetuse vastu õiguse eest elada (hästi või poolelus, telefoni teel). Teiseks, see on midagi, mida inimesed ei oota, omamoodi paus mallis … Näiteks Katya postitas video kassidest ja teie talle: "Tere, tere! Kui laheda video sa leidsid! See tegi mulle tuju heaks! Aitäh!" Kas pole parem kui meeldib?

Või veel üks ootamatu sündmuste pööre: tüüpiline hani, kellega olete pikalt sõnumeid saatnud ja Facebookis aktiivselt arutlenud, kuid pole kunagi näinud, saadab järjekordse sõnumi, mis tõestab teie kõige õigemat seisukohta ja teie vastate. talle - "Kutt, anna mul mobiilinumber, ma valin."

Arvan, et selline eksperiment ei üllata ja rõõmusta mitte ainult teie sõpru, vaid aitab teil ka oma suhtlusoskusi parandada. See on ka omamoodi väljapääs mugavustsoonist. Klaviatuuril paari tähe trükkimine on ju palju lihtsam kui inimesega isiklikult helistamine ja rääkimine.

Kolmas päev: teeskle, et oled rikas

Paljud meist unistavad mereäärsest majast, ilusast kallist autost, ümbermaailmareisist ja väikesest paari kolme miljoni euroga seifist. Aga mis siis, kui kujutate ette, et teil on see kõik juba olemas?

Kujutage end rikka inimesena ja elage seda päeva sobivate mõtetega. Külastage luksuslikku butiiki, et osta õhtukleit, et jõuda Cannes'i punasele vaibale. Uuri reisibüroodelt, milliseid huvitavaid puhkusevõimalusi eksootilistes riikides nad sulle pakkuda võivad. Registreeru proovisõidule, et sõita oma unistuste autoga. Haarake ju tass kohvi õudselt pretensioonikas ja kallis restoranis.

Selle katse põhiolemus on lubada endale kõike, mida sa nii väga soovid. Tõepoolest, väga sageli peame end oma soovide väärituks ja pähe istub kaval prussakas, kes aeg-ajalt sosistab: "Nii ei saa elada!" Piirake oma prussakat üheks päevaks: äkki hakkab külgetõmbeseadus tööle ja teie mõtted meelitavad teie poole soovitud reaalsust.

Neljas päev: ära räägi

Kord olin tunnistajaks, kuidas kurttumm mees naasis koju kergelt purjuspäi ja ilmselt unustas või kaotas oma võtmed. Tema naine on samuti kurt ja tumm. Seetõttu veetis ta 30 minutit oma majas ringi keerutades, leides erinevaid viise, kuidas oma naisele helistada ja paluda tal uks avada.

Ja siis jõudis kohale: need inimesed peavad ju iga päev selle maailmaga režiimis No sound suhtlema. Noogutage vaikselt, kui teile supermarketis pakki pakutakse, või põiklege viisakalt, kuid jällegi vaikselt vastusest kõrvale, kui küsitakse, kuidas raamatukokku pääseda. Ja ka end tagasi hoidma, kui äge tädi väikebussis hakkab hädaldama teie vaimu "toksilisuse" üle. Ja (oh jumal!) Ärge laulge duši all ja ärge isegi nurruge oma hinge all järjekordset igavat hitti. Kas see on teie arvates lihtne?

Proovige paar päeva vaikselt mängida. Kui töö ei võimalda, võid endale nädalavahetusel väljakutse kokku leppida. Ma arvan, et see nädalavahetus ei lähe kindlasti nii nagu tavaliselt ja sõpradega koosviibimiseks genereeritakse isegi paar naljakat lugu.

Viies päev: muutuge oma vastandiks

Mu psühholoogist sõber väidab, et kui sind ärritavad teatud iseloomuomadused teises inimeses, siis on need omadused sageli kadeduse objektiks. See on midagi, mida te ei saa endale lubada, mida te alla surute ja kardate avalikult demonstreerida.

Minu jaoks on sellisteks omadusteks julgus ja kõrkus. Kui näen, et keegi ilma tagasihoidlikkuseta läheb meie ülemuse juurde ja ütleb, et tal on vaja palgatõusu, sest “tatar on kallinenud”, haarab mind kohutav kadedus. Miks ma ei saa seda teha? Või kui keegi läheb arsti vastuvõtule ilma järjekorrata, sest tal on "seda vaja" või "see on hetkeks, küsi vaid" ja sa seisad hommikul ja plaksutad kõrvu. Häbi.

Seetõttu soovitan teil meie ebatavalise viiepäevase nädala viimasel päeval olla teie antipood. Kui olete varem olnud liiga aktiivne ja energiline inimene, proovige lõõgastuda ja elada voolus omas tempos. Kui naersite palju ja jahtisite igal võimalusel anekdoote, olge tõsisem ja rääkige inimestega kõrgetel teemadel. Kas veetsite nädalavahetuse üksi kassi ja sülearvutiga? Mine inimeste juurde. Veedate kõik õhtud sõpradega klubides? Mine koju kassi juurde.

Proovi erineda! Ja siis päeva lõpus mõelge selle üle, kui mugav või ebamugav teil selles uues olekus oli. Võib-olla soovite arendada endas mingeid omadusi, et need teid elus ja kaugemalgi aitaksid.

Kui kurdate endiselt, et teil on igav ja "kõik on valesti", proovige neid lihtsaid näpunäiteid kasutada ja eemalduge süsteemist vähemalt viieks päevaks. Veelgi parem, muutke oma elu sel aastal lõplikult.