2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53
On üllatav, et me teame nii palju oma planeedist, ajaloost ja loodusest ning me ei tea praktiliselt midagi peamisest tööriistast, mille abil me maailma tundma õpime – ajust. Ja kui isegi teadlased seda ütlevad, siis mida me saame öelda tavaliste inimeste kohta. Neuroteadlased, teadlased ja psühholoogid jagasid Quora lõimes huvitavaid fakte aju kohta, mis paljastavad meie kohta veidi rohkem.
Palju rohkem inimesi võib kiidelda, et nad teavad, kuidas kõhurasva põletada, kui need, kes teavad, miks meie aju teavet mäletab. Seega, kui soovite saada nende hulka, kes mõistavad, kuidas meie põhitööriist töötab, lugege edasi.
Kuidas aju ravib töökatkestusi
Olles kirglik töö vastu, teeme pause ainult siis, kui oleme nii väsinud, et ei saa tööd jätkata. 2010. aasta uuring viitab sellele, et teeme valesti.
Ariel Tambini koos kolleegidega teabe töötlemisel ja meeldejätmisel. Bioloogiliselt toimub see protsess hipokampuse arvelt, mis saadab informatsiooni neokorteksisse, kus see talletatakse. Teadlased leidsid, et kui töötate pikka aega, ei suuda aju seda ülesannet sama tõhusalt täita, tõestades taaskord lühikeste tööpauside tähtsust.
Veel üks huvitav oli 1993. aastal. Selgus, et suurepärased viiuldajad harjutavad iga päev umbes sama palju aega kui tavalised muusikud. Erinevalt keskpärastest viiuldajatest jagavad nende edukamad kolleegid aga tunnid 60-90-minutisteks intervallideks. Tundide vahel puhkavad, lõbutsevad või isegi magavad.
Kuidas teadus võimaldab inimest kontrollida
See võib isegi olla hea, et me ajust nii vähe teame. Igaüks, kes suudab juhtida teiste inimeste aju, ei saavuta vähem kontrolli maailma üle. Kui see kõlab nagu fooliumikübaras hullu teadlase rahmeldamine, siis väikeseid samme inimeste juhtimise suunas on tehtud juba pikka aega.
Proovige näiteks seda lihtsat testi:
Arvake ära sõnade kategooria (värvid, numbrid, tehnika) ja paluge sõbral proovida kategooriat ära arvata, nimetades juhuslikke sõnu. Kui ta asjani jõuab, öelge: "Hästi tehtud, suurepärane!". Kui ei, siis ole lihtsalt vait.
Mõne aja pärast nimetab teie sõber ainult teie loodud kategooria sõnu. Miks?
Premeerisite teda õige vastuse eest ja "karistasite" vale vastuse eest. See on suurepärane näide sellest, kuidas operantne konditsioneerimine töötab. See termin tähendab inimeste surumist eesmärgi poole, kasutades premeerimis- ja karistusmeetodeid, mis on selle grupi liikmetele ehk inimestele universaalsed.
Teine suurepärane näide operatiivsest konditsioneerimisest on sotsiaalmeedia. Facebook, VKontakte, Quora – need kõik julgustavad kasutajaid ühtemoodi – meeldivad, muutes meid sõltuvusse. Ja see on alles algus.
Elektrilöögid ja tootlikkus
New Mexico ülikooli teadlased läksid veelgi kaugemale oma soovis muuta meie aju tõhusamaks. Nad viisid läbi, mille abil said teada, et inimese koljusse suunatud voolu kerge tühjendamine parandab teatud katse läbimise tulemusi rohkem kui kaks korda. Teatud aja jooksul (15–20 minutit) andsid teadlased katsealuste ajukooresse väikese 2 milliamprise voolu. Parem jõudlus toimus ja katsealused ei suutnud selgelt selgitada, miks nad hakkasid testi oluliselt paremini sooritama.
Olen samal ajal meeletult huvitatud ja kardan mõelda sellele, mida me oma ajust ei tea. Kas arvate, et suudame omandatud teadmisi õigesti käsutada?
Soovitan:
11 etiketireeglit, mida sa rikud ja millest isegi ei tea
Kuidas röstsaia ajal soola edasi anda, inimesi esindada ja tegelikult käituda. Lifehacker räägib teile, milliseid etiketireegleid te peaaegu iga päev rikute
Kuidas hoida oma last uusaastapühadel hõivatud: mida lugeda ja mida mängida
Et perega kodus veedetud aeg oleks lõbus ja pingeline, oleme koostanud valiku põnevaid mänge ja raamatuid
Lifehackeri taskuhääling: 8 küsimust, mida küsida oma juhendajalt, et te oma raha ei raiskaks
Küsige proovitundide, kogemuste, garantiide ja muu kohta. Koos Avito Servicesiga räägime teile, kuidas leida juhendaja, kes annab teile kindlasti vajalikud teadmised
Elutõed, mida te ülikooli kohta ei tea
Kahjuks ei õpeta ükski ülikool maailmas, kuidas elus läbi lüüa. Meie nõuanded aitavad teil leida õige elutee ja mitte sellest kõrvale kalduda
Miks te ei tea, mida soovite ja kuidas seda parandada?
Mõistmine, mida sa tegelikult tahad, võib olla keeruline. Me ütleme teile, kuidas seda teha. Ärge pingutage ennast ja proovige päevikut pidada