Kuidas saavutada mis tahes eesmärki: universaalsed juhised

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Kõik, mida vajate, on hea plaan ja julgus.

Asjad, mida enne alustamist teada

1. On asju, mida ei ole võimalik saavutada või pole lihtsalt vaja saavutada. Rokkstaariks saamine, kuulsa jalgpalluriga abiellumine, öösiti läbi terve linna sõitmine, et just seda jäätist osta, on palju meeldivam ette kujutada kui tegelikkuses kogeda.

2. Mõnikord pole soovid tegelikult sinu omad, kuid sa pole sellest teadlik. Näiteks arvate, et soovite saada edukaks advokaadiks, kuid tegelikult on teil vaja, et isa oleks teie üle uhke. Või unistate erakuks saamisest ega kahtlusta, et soovite tõesti lihtsalt oma tüütust ülemusest eemal olla.

3. Eesmärgi saavutamine ei paku teile ootuspärast rahulolu. Kui teie unistus täitub, ei tunne te enam nii palju rõõmu, kui unistasite. Kipume soovide täitumisest tuleneva õnne suurust ja kestust üle hindama, seega olge valmis.

Enne oma unistuste nimel lahingusse tormamist mõelge sellele. Vastasel juhul võib selguda, et oled raisanud mitu aastat või isegi poole oma elust.

Kuidas oma eesmärke saavutada

Tehke kindlaks, mida sa tegelikult tahad

Sageli pole meil isegi õrna aimugi, mida me tahame. Paljud meie soovid on sündinud rahulolematusest ja kõlavad nii: "Ma ei tea, mida ma tahan, aga kindlasti mitte seda." Ole täpne.

Kas sa tõesti tahad enda heaks töötada või oled lihtsalt oma tööst väsinud? Kas sa tõesti vajad või unistad saada terveks ja energiliseks?

Peate täpselt aru saama, mida soovite. Kujutage üksikasjalikult ette, et olete juba saavutanud selle, mida soovite, hinnake mitte ainult plusse, vaid ka miinuseid - need on alati olemas. Kuidas te sellesse suhtute?

Kõrvaldage vastuolulised soovid

"Ma tahan olla heas vormis. Ma vihkan ka spordi tegemist."

Sageli jääb uus eesmärk täitmata, sest sul on vastupidine soov, mis on sellega vastuolus. Võtke näiteks fitness ja istuv eluviis. Olla passiivne ja mitte sportida on ka sinu soov. See tuleb soovist vältida ebamugavust ja segab uue soovi täitumist – end vormi saada.

Kõik vastupidised soovid on põhjustatud soovimatusest mugavustsoonist lahkuda ja hirmust tundmatu ees: koolituse, uue töö või hobi ees.

Mõelge, mida on vaja eesmärgi saavutamiseks teha. Kontrollige, kas teil on soovi seda mitte teha.

Uurige, kuidas teised inimesed on saavutanud selle, mille poole püüdlete

On ebatõenäoline, et soovite saavutada midagi, mis pole kellelgi teisel varem õnnestunud. Kasutage oma eesmärkide saavutamiseks kellegi teise kogemusi. Lihtsalt otsige Internetist inimesi, kes on seda juba teinud: teeninud palju raha, jooksnud maratoni, võitnud mõnel spordialal võistluse või õppinud kolm keelt.

Kui inimene on kirjutanud autobiograafia või raamatu koos nõuannetega - kasutage neid, kui mitte - proovige otse ühendust võtta ja nõu küsida. Saatke lihtsalt e-kiri, milles palutakse abi. Tõenäoliselt saate väärtuslikke näpunäiteid ja hoiatusi, mis aitavad teil soovitud kiiremini saavutada.

Tehke parim plaan

Tehke teile antud nõuannete põhjal lihtne plaan. Kujutage ette, kuidas te saavutaksite selle, mida soovite, kui te ei karda midagi ja teil oleks uskumatu tahtejõud.

Nüüd jälgige, kuidas teie teadvuse hirmutav osa üritab seda plaani muuta, et muuta see vähem valusaks. Nüüd näete oma vastupidist soovi - vältida ebamugavust.

Kui proovite esialgset plaani muuta nii, et ebamugavust ei tekiks, siis on soov raskusi vältida. Mida kaugemale teie plaan algsest kõrvale kaldub, seda väiksem on tõenäosus, et saavutate oma eesmärgi.

Seiske vastu soovile vältida tundmatut ja ebamugavust.

Vajadusel muutke plaani

Nii et teil on plaan. Ja sa hakkasid selle järgi liikuma. Kui edenete, siis pole probleemi, sõitke edasi. Kui ei, siis esitage endale neli küsimust:

1. Kas ma järgin plaani? Kui ei, siis hakake jälgima.
2. Kas plaanis on väike osa, mis vajab muutmist? Kui on, muutke seda.
3. Kas ma vajan teistsugust plaani, arvestades kõike, mida ma praegu tean? Kui jah, siis töötage välja taktika, mis sobib teie praeguse olukorraga.
4. Kas ma arvan, et mu eesmärk on saavutamatu või ei vaja mind? Kui jah, siis lõpetage ja tehke midagi muud.

Reeglina on kõik raskused ja probleemid, millega oma teel kokku puutute, juba teiste inimeste poolt läbi elatud. Googelda.

Kui teie plaan ei tööta, tehke muudatusi või muutke seda. Kui teie eesmärk ei tundu teile enam atraktiivne, loobuge sellest.

Mis võib takistada teil saavutamast seda, mida soovite

Teiste inimeste soovid

Perekond ja sõbrad soovivad teile õnne, kuid nad ei pruugi selle saavutamiseks valitud teed heaks kiita. Nad võivad arvata, et teie soov ei too teile midagi peale kannatuste.

Lisaks võivad teie eesmärgid olla vastuolus sellega, mida teie lähedased soovivad. Näiteks soovivad teie vanemad, et oleksite alati kohal ja poleks ohus. Muidugi on nad teie kolimise, ohtliku reisimise või ekstreemse hobi vastu. Mõelge sellele ja ärge oodake teistelt igakülgset toetust.

Sinu selg soovib

Kõigi ebaõnnestumiste tegelik põhjus on soov ennustatavuse ja mugavuse järele. See on tõeline nähtamatu tara, mis ei lase meil oma eesmärke saavutada.

Igaüks meist on võimeline uskumatuteks asjadeks. Mida ebatavalisem on soov, seda rohkem tahame seda samaaegselt mitte saavutada, jäädes mugavustsooni.

Oleme kartlikud olendid, kes tahavad kogu oma jõuga säilitada tavapärast asjade korda, ükskõik kui igav ja mäda see ka poleks. Meil on vabandus: see omadus on liigi ellujäämiseks hädavajalik. Kuid mõnikord jääb see tõesti meie teele.

Kui nõustute tõsiasjaga, et hirm ja ebakindlus saadavad teid igal väärt katsel, muutub see pisut lihtsamaks. Mitte lihtsam, aga lihtsam.

Olete otsustanud, mida soovite. Tee seda. Kui te pole kindel, mida teha, on järgmine samm selle väljaselgitamine.