Kas on tõsi, et naeratus on kortsude põhjus?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Vastus sellele küsimusele paneb sind kulmu kortsutama (muide, see näoilme viib ka kortsude tekkeni).

Kui sa räägid, kortsutad kulmu või naeratad – üldiselt tekivad hetkel, kui liigutad oma näolihaseid, nahka sooned. Need sooned on alati põhilihase liikumisega risti. Näiteks kortsud otsmikul on alati horisontaalsed, sest eesmine lihas tõuseb liikumisel ülespoole.

Näo lihased on tihedalt seotud nahaaluse koega. Seetõttu on lihaste aktiivsus otseselt seotud kortsude ilmnemisega.

Naeratades tekivad silmade lähedale, otsmikule kortsud. Kuid suurimad ilmuvad nasolaabiaalsete voldikute piirkonda - need on kaks soont, mis kulgevad ninast suunurkadeni. Need ilmuvad iga kord, kui naeratad. Ja vananedes jäävad need vaod su näole ka siis, kui sa ei naerata.

Kuid ärge ajage kogu süüd naeratuse kaela. Kortsude ilmnemise peamine põhjus on naha elastsuse vähenemine.

Naha võime säilitada elastsust kaob aja jooksul muutuste tõttu, mis on põhjustatud organismis toimuvatest protsessidest. Teie naha põhistruktuuri muudavad kaks tegurit: rasva kadu ja lihaste kurnatus.

Naha taastumisvõime sõltub ka pärilikkusest. Näiteks vanusega muutub nahk erinevates rahvusrühmades erinevalt. Mõjutab tema seisundit ja melaniini kontsentratsiooni. Kahjuks ei saa me ühtegi neist teguritest mõjutada.

Kuid on üks tegur, mida saate kontrollida: ultraviolettkiirgus. Tegelikult on see kortsude peamine põhjus.

Mida rohkem päike nahka mõjutab, seda rohkem hävib sidekude ning selle tulemusena muutub nahk vähem tihedaks ja elastseks.

Sel põhjusel soovitavad eksperdid kasutada igapäevaselt päikesekaitsetooteid, mis kaitsevad UV-A ja UV-B kiirte eest. Samuti soovitavad dermatoloogid tagada, et nahk oleks hästi niisutatud. Selleks joo rohkem vett: H2O on naha dermaalse kihi põhikomponent, mis tagab selle elastsuse ja tugevuse. Samuti peaksite kasutama niisutajaid ja losjoneid.

Retinooli (teise nimega A-vitamiini) kreemid hoiavad ära vananemisjoonte teket. Need mitte ainult ei soodusta uute rakkude teket, vaid suurendavad ka kollageeni tootmist, mis aeglustab uute kortsude teket.

Muidugi võite minna äärmuseni ja proovida naeratamist lõpetada. Kuid ärge unustage naeru kasulikku mõju immuunsüsteemile ja aitab stressiga toime tulla. On ebatõenäoline, et soovitust vähem naeratada saab heaks nimetada. Naeratage nii sageli kui võimalik ja nautige elu.