Teismelise õpetamine saavutama seda, mida soovite: müüdid ja tõde eesmärkide seadmise kohta

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-13 01:20

Sellest, kuidas vanemad saavad aidata teismelisel mõista oma tõelisi soove, õpetada eesmärke saavutama ja alustatu lõpuni viia.

Eesmärkide seadmist ja nende saavutamist koolis ja ülikoolis ei õpetata. Vanemad ise peavad lapsele selgitama, miks see on oluline ja kuidas seda saavutada. Allpool on ligikaudne ülevaade sellest, kuidas teismelisega eesmärkidest rääkida, ning lihtne ja kasulik harjutus, mis aitab tal saada eesmärgile orienteeritud.

Müüdid

Kõike, mida eesmärkide kohta öeldakse, ei saa uskuda. Mõelgem välja, mis on väljamõeldis ja mis on tõsi.

Müüt number 1. "Kõik on saavutatav ilma eesmärkideta"

Sihtmärk on nagu latern öös. Põikledes ja komistades on täiesti võimalik soovitud kohta jõuda. Kuid see pole täpselt nii. Ja laternaga läbitakse see tee kiiremini ja palju lihtsamalt. Eesmärgid ei anna mitte ainult õiget suunda, vaid inspireerivad ka edasi liikuma.

Müüt number 2. "Eesmärgi seadmiseks on vaja põhjust"

Nii ongi inimesele seatud, et ta plaanib uut elu alustada 1. jaanuaril, 1. septembril või halvemal juhul järgmisel esmaspäeval. Need kõik on stereotüübid. Nendel eluperioodidel ja nii palju vaeva, nii "ilusad" kuupäevad ei ole parim aeg olulisteks muutusteks. Ärge oodake erilist sündmust, täna on selleks ideaalne päev.

Müüt number 3. "Sa pead kõike ise tegema"

Eesmärgid on individuaalne asi, kuid sellest ei järeldu, et abile ei saa loota. Aidata kedagi, kes teab täpselt, kuhu ta läheb, on palju meeldivam kui aidata kedagi, kes elab kahtlustes või ilma soovita midagi saavutada. Õpetajad, sõbrad, sugulased – kõik teismelise elus – on tõenäoliselt valmis aitama ja toetama.

Tõde

Tõde nr 1. Eesmärgid on olulised

Eesmärgid on teismelisele võimalus end tulevikus ette kujutada, mõista, millisest elust ta unistab. Selline arusaam aitab säilitada vaimset tasakaalu, parandab füüsilist ja emotsionaalset heaolu ning viib eduni. Kindlasti on teie keskkonnas inimene, kes on saavutanud midagi märkimisväärset. Julgustage oma teismelist temaga rääkima. Edukas inimene oskab rääkida, kuidas ta esmalt eesmärgi seadis, kuidas ta oma unistuse saavutas, ning samas jagada nõu ja tuge.

Tõde nr 2. "Kõik ei sea eesmärke"

Uuringute järgi on 100-st inimesest vaid kolm. Ja isegi need kolm eesmärki on enamasti abstraktsed ja neil pole tähtaega. Võib-olla sellepärast õnnestub nii vähestel. Te ei tohiks juhinduda enamusest.

Tõde nr 3. "Igaüks võib saada sihikindlaks"

Eesmärgipärasus on samavõrd oskus kui oskus lugeda, kirjutada või lugeda. Teismeliselt on vaja ainult soovi seda valdada, aga ka tegutsemist. Ta saab alustada kohe sellel minutil, siin on esimene ülesanne:

• Las teismeline mõtiskleb selle üle, mida ta tahab teha, mida ta tahab saavutada.
• Seejärel paluge neil oma mõtted märkmikule või paberile kirja panna.
• Peate iga päev oma märkmikusse vaatama või riputama paberi hästi nähtavale kohale.

Seega on kolm esimest sammu pühendumise teel tehtud. Jääb koostada tegevuskava ja sellest kinni pidada, kuni soovitud on saavutatud.

Mis on "väravaredel" ja kuidas sellest üles ronida

Paluge oma teismelisel ette kujutada treppi. Üleval ootab teda unenägu. Selleni jõudmiseks on vaja trepist üles ronida ja iga samm on väike eesmärk teel suure unistuse poole. See on eesmärgi redeli olemus.

Sellise "redeli" ehitamiseks peate järgima alltoodud samme.

Esimene samm. Valige

Alguses peate otsustama, mida soovite kõigepealt saavutada. Las see ei ole väga pikaajaline eesmärk harjutada, tunda end enesekindlalt ja saada inspiratsiooni esimestest tulemustest. Meie näites kõlab see eesmärk nagu "leia koht praktikakoha jaoks".

Teine samm. Õigesti sõnastada

Eesmärk peaks olema:

• konkreetne ("saa algebra eksamil viis", mitte "õpi algebrat");
• mõõdetav (peab olema väga selge, mida ja kui palju on vaja teha: näiteks A, loe viis raamatut, jookse kümme kilomeetrit);
• saavutatav (peate oma tugevaid külgi tõeliselt hindama: on ebatõenäoline, et teil on aasta pärast võimalik saada Hollywoodi näitlejaks);
• oluline (teismeline peaks ennast kuulama: kas ta tõesti tahab seda saavutada või sattus sõprade, lemmiksaate või -filmi mõju alla);
• omama tähtaega (see tähendab, et sa pead alati määrama kuupäeva, milleks soovid soovitud tulemuse saavutada).

Kui soov vastab nendele kriteeriumidele, võite jätkata kolmanda sammuga. Vastasel juhul peate eesmärgi ümber sõnastama. Siin on näide.

Sihtmärk: saada heaks inimeseks.

Miks selline eesmärk ei sobi: heaks inimeseks saamine on väärt eesmärk, kuid pole selge, mida selleks teha tuleb. Millised toimingud toimivad paremini? Laua puhastamine? Palju tegevust klassiruumis? Kodutute varjupaiga abistamine? Et eesmärgid oleksid saavutatavad, tuleb sõnastusse lisada tegusõnu, mis tähendavad konkreetseid eesmärgini viivaid tegevusi.

Õige eesmärk: Juhata raamatukogus väikestele lastele vähemalt kaks tundi nädalas.

Kolmas samm. Otsustage tegevuste üle

Paluge teismelisel vastata küsimusele: "Mida on vaja teha, et saavutada seda, mida soovite?" Räägime konkreetselt väikestest sammudest, mis aitavad teil jõuda trepi tippu. Kõige parem on välja mõelda võimalikult palju samme ja need sammud paberilehele veergu kirja panna. See võib olla kõne kellelegi, abipalve, materjali uurimine, lisatunnid, mõne oskuse omandamine.

Neljas samm. Täitke kõik "sammud"

Saadud tegevuskavas tuleb läbi kriipsutada kordused ja punktid, mis tunduvad kasutud. Seejärel kirjutage plaani ülejäänud elemendid loogilises järjekorras ümber. Näiteks testi A saamiseks peate:

• küsige õpetajalt, mis on testis;
• loe õpikust peatükke asjakohastel teemadel;
• vaadata õppetunni materjali;
• probleeme lahendama;
• sooritama praktikatesti;
• paluge kellelgi teadmisi testida.

Sihtmärgi redeli pikkus sõltub sihtmärgi keerukusest. Mida keerulisem, seda rohkem punkte.

Viies samm. Määrake ajastus

Eesmärk jääbki unistuseks, kui konkreetset ajaraami paika ei pane. Kõik, mida on vaja, on lisada igale "sammule" kuupäev, milleks on plaanitud see või teine ülesanne täita.

Kuues samm. Hakka ronima

Täna saate ronida kõige esimesele "astmele". Pärast kõige lihtsama toimingu sooritamist fikseerib teismelise peas tunde “Ma suudan!”. Ärge lükake homsele või esmaspäevale seda, mida saate praegu teha.

Soovitav on seda "redelit" alati silme ees hoida. Nii jääb teismelisele meelde, kuhu ta läheb, ja märkab, kui plaanist kõrvale kaldub.