Kuidas kiiresti kaineks saada

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Lihtsad ja ohutud viisid, mis aitavad teil mõistusele tulla.

Alustuseks halb uudis. Joove tuleb siis, kui alkohol on juba veres ja me ei saa seda sealt välja. Etanooli töötlevad ensüümid rangelt määratletud kiirusega, mida me ei mõjuta, mistõttu on tehniliselt võimatu kiiresti kaineks saada. Kuid võite tulla mõistusele ja keskenduda, et helistada takso, minna voodisse või vähemalt hoiduda lollusest.

Mida teha

Lõpetage alkoholi joomine

Kui olete alkoholiga üle koormatud, on kõige hullem mõte endale rohkem lisada. Lõpetame märjuke ja ei otsi midagi juua, et see lahti laseks.

Alusta teed jooma

Sa pead jooma palju, palju. Mida rohkem me joome, seda rohkem me väljutame ja peame väljutama, et eemaldada alkoholi lagunemissaadused, vabaneda iiveldusest ja vedelikupuudusest. Seetõttu on vaja siseneda "joo ja pissi" režiimi.

Lubatud on kasutada vett (ainult gaseerimata!), Mahla, kompotti, teed. Joomise ajal on aga raske sundida end ainult vett või isegi mahla neelama, kuid magus tee tuleb reeglina kergemini sisse. Kui sulle aga tee ei maitse, aga oled võimeline vett jooma, siis tee nii, nagu sulle meeldib.

Kuid teie lemmik kange kohv toimib halvemini. Kofeiin ahendab veresooni, aitab muutuda aktiivsemaks, kuid lõpuks ei aita kaasa võõrutustundele ehk ei kõrvalda mürgitust. Mis veelgi hullem, ajutine mobilisatsioon pärast kohvi võib jätta eksliku mulje, et kõik on korras ja sa oled normaalne ning see toob kaasa kõige üllatavamate ja mitte alati meeldivamate avastuste.

Tee sisaldab ka kofeiini, kuid seda on vähem, nii et saate veidi tuju tõsta, kuid pole enam vaja oma tundeid petta.

Võtke sorbendid

Kui saite just aru, et läksite üle parda, võtke sorbente. Need segavad alkoholi imendumist ja midagi joogist ei satu vereringesse. Sorbentidel ei ole tagasiulatuvat jõudu, st sa ei kainene, aga vähemalt ei jää purju.

Võtke suupisteid

See on ka viis, kuidas aeglustada alkoholi imendumist, kui jõid klaasi ja said aru, et see pole vajalik.

Ärge seiske iiveldusele vastu

Kui kõik hõljub teie silme ees ja tunnete iiveldust, on võib-olla oksendamine hea lahendus. Kui alkohol jääb makku, ei satu see vereringesse. Lisaks ei sega keha seedimine, kui ta juba tegeleb etanooli töötlemisega. Mitte sellest kaineks saada, aga rõhuv iiveldustunne taandub ja see on juba parem kui mitte midagi.

Liiguta

Kõige parem on kõndida värskes õhus nii kiire kõnniga, kui olukord seda võimaldab. See aitab keskenduda ja veidi taastuda.

Duši all käima

Külm dušš on halb mõte. See mõjub muidugi umbes nagu kange kohv, kuid selle kainestav toime on vale. Kuid külma duši all joobnuna võite saada vasospasmi või isegi südameataki. Nii et vesi peaks olema soe. Ja tegelikult on vaja dušši, et ära oodata kõige ebameeldivamad hetked selles, sest nii on lihtsam.

Masseeri oma käsi, jalgu ja kõrvu

Need on lihtsad toimingud, mis aitavad teil keskenduda oma aistingutele, suurendada verevoolu peas (kui me räägime kõrvade hõõrumisest), nii et teil on mõnda aega lihtsam keskenduda.

Mine magama

Kõik need poolmeetmed aitavad veidi taastuda, kuid kaineks saad vaid aja jooksul. On selge, et eelistatav on veeta see aeg unenäos. Parem isegi 30-minutiline uinak toolil, et jõudu koguda, kui endast üle pingutada.

Kuid ärge kunagi minge magama, kui suudate iiveldust vaevu ohjeldada. Kas oodake, kuni see paraneb, kutsuge esile oksendamine või veenduge, et teie läheduses on keegi, kes saaks teid magama jääda. Vastasel juhul võite purjus unes oksendada.

Mida mitte teha

Paljud saidid annavad rohkem näpunäiteid, kuidas kiiresti kaineks saada. Mõju põhineb ühel: kui proovite kõike, võtab see veidi aega ja tunnete end paremini. Kuid mõned neist meetoditest on tervisele ohtlikud. Niisiis, te ei vaja:

1. Suitsu. Veri on juba tapjakokteil. Kus mujal on nikotiini?
2. Joo ravimit. Ärge kombineerige ravimeid alkoholi tarbimisega. Esiteks, kui teil tuleb nii geniaalne idee, ei suuda te enam juhiseid lugeda. Teiseks erituvad ravimid samamoodi nagu alkohol: peamiselt maksa ja neerude kaudu, mis on niigi ülekoormatud. Kolmandaks, kui alkoholiga ravimid põhjustavad kõrvaltoimeid, ei saa te tõenäoliselt oma seisundit õigesti hinnata.
3. Nuusuta ammoniaaki. Kui just oksendada ei taha.
4. Mine vanni. Vann äratab tõesti elu, kuid joobnuna ei tasu kuuma leiliruumi sattuda: on suur oht saada põletust, üle kuumeneda või saada infarkti. Nii et see on viis väga tervetele ja mitte eriti purjustele.
5. Rong. Purjus olles pole lihtsalt turvaline. Tõenäoliselt saate pigem haiget kui kaineksite.