Sisukord:
- Jää oma otsustele kindlaks
- Usu oma tugevusse
- Võtke oma elu juhtimine
- Saate aru, et ainult teie vastutate oma valiku eest
- Ehitage oma elu teadlikult
- järeldused
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53
Selleks, et mõne aasta pärast oma unistuste elu elada, tuleb juba praegu hakata plaane tegema ja nende järgi käituma.
Jää oma otsustele kindlaks
Loomulikult muutub maailm väga kiiresti ja kõike ei saa ette planeerida. Kuid meenutagem kuulsa autori ja elutreeneri Anthony Robbinsi sõnu.
Olge oma otsustega kursis, kuid olge valmis olukorraga kohanema.
Anthony Robbins
Enamik inimesi ei pea tavaliselt tehtud otsustest kinni. On aeg seda muuta.
Küsige endalt, kas olete lihtsalt huvitatud oma eesmärkide saavutamisest või tehtud otsustest kinni jäämisest? Kui oleme ainult huvitatud, siis leiame põhjuseid ja vabandusi, miks me ei suuda oma lubadusi täita. Aga kui me tõesti oma otsuste juurde jääme, ei vaja me vabandusi. Teeme lihtsalt kõik, mis on vajalik, olenemata sellest, mis maksab.
Usu oma tugevusse
Psühholoogid on leidnud, et inimesed, kellel on enesekindlus ja sisemine kontroll, on paljuski teistest paremad.
Enesekindlus on usk, et suudad oma eesmärgid saavutada (teisisõnu enesekindlus). Sisemine kontrolli koht on usk, et teie elu ei määra mitte välised asjaolud, vaid teie ise.
Enamik inimesi ei usu oma tugevustesse ja on seisukohal, et välised asjaolud juhivad nende elu. Sellised inimesed tavaliselt:
- Vältige raskusi.
- Ära võta vastutust.
- Tunne end abituna.
- Nad kannatavad tõenäolisemalt depressiooni ja ärevuse all.
- Nad haigestuvad sagedamini.
- Nad vaatavad süngelt tulevikku.
- Oma tööga rahulolematud.
- Üldse eluga rahulolematu.
Ja nimekiri jätkub.
Võtke oma elu juhtimine
Väga lihtne on eeldada, et me ei vastuta selle eest, mis meie elus juhtub. Ja palju keerulisem on tunnistada, et iga meie valik, iga otsus, mille teeme, määrab meie tuleviku.
Näiteks loete praegu seda artiklit. Kas sa ei klõpsanud lingile? Kas sa ei kontrollinud oma tegevust?
Kui mõistate, et olete täielikult vastutav iga oma eluvaldkonna eest, mõistate, et see on vabadus.
Lõppude lõpuks, kui keegi või miski muu peale meie vastutab meie tuleviku eest, istume maha ja muutume väliste asjaolude tooteks.
Jim Rohn Ameerika kõneleja, äritreener, paljude isiklikule arengule ja edule pühendatud psühholoogiaraamatute autor.
Las teised elavad tavalist elu, mitte sina. Las teised vaidlevad pisiasjade üle, mitte sina. Las teised muretsevad pisiasjade pärast, mitte sina. Las teised usaldavad oma tulevikku kellegi teise, mitte sinu kätesse.
Saate aru, et ainult teie vastutate oma valiku eest
Valimisvõimalus on seotud kolme mõistega:
- Õigus teha valikuid.
- Vastutus oma valiku eest.
- Valiku tulemused.
Kui tunned, et sa ei suuda valikuid teha, siis eksid. Me kõik teeme iga päev valikuid.
Kui võtate vastutuse oma valikute eest, mõistate, et igal teie tehtud otsusel on kavatsused ja tagajärjed. Iga otsus peegeldab meie vaateid ja tõekspidamisi eredamalt kui ükski sõna.
Seetõttu on väga oluline, kuidas te oma aega jaotate ja kellega seda veedate. Kõik, mida teete, muutub oluliseks, kui võtate oma elu eest vastutuse.
Ehitage oma elu teadlikult
Selleks vajate:
- Usu, et kontrollid seda, mis sinuga toimub.
- Usu enda võimesse oma elu muuta.
- Usu, et ainult sina vastutad oma valikute eest.
- Looda, et see, millest unistad, saab teoks.
- Säilitage motivatsioon ka keerulistes olukordades.
Kui eesmärk pole sinu jaoks oluline, ei teki ka motivatsiooni. Kui te ei usu, et teil on selle eesmärgi saavutamiseks kõik, mida vaja on, pole teil ka motivatsiooni. Seda teooriat nimetatakse ootuste teooriaks. Tema sõnul juhtub tavaliselt see, mida me ootame.
On veel üks sarnane kontseptsioon – Pygmalioni efekt: see, mida teised inimesed meilt ootavad, määrab suuresti ära selle, kui edukaks me saame.
See on piisavalt lihtne: oodake midagi hämmastavat ja see tõenäoliselt juhtub. Ümbritse end inimestega, kes ootavad sinult suurepäraseid tulemusi, ja hakkad neid ootusi täitma.
järeldused
Kas elus võib kõik minna meie plaani järgi? Ei. Kuid see ei tähenda, et me ei kontrolli oma elu. Meie saatuse määravad meie otsused, mitte välised asjaolud.
Saate elu kontrollida, julgeid unistusi näha ja need teoks teha. Kuid selleks peate ette planeerima. Ärge vaadake 2017. aastat eraldiseisvalt. See on ju 2016. aasta otsene jätk.
Soovitan:
Miks me oma plaane ei täida ja mis on sellega pistmist liigne optimism?
On asju, mida me tõesti tahame teha, kuid saavutame eesmärgi harva. Artikkel neile, kes vähemalt korra plaanisid uut elu alustada, kuid ei saanud
Kuidas mitte rikkuda plaane ja pidada kinni tähtaegadest
Mõnikord oleme oma võimete suhtes liiga optimistlikud ja alahindame ettenägematute asjaolude tõenäosust. Lifehacker räägib, kuidas plaane teha ja millele ennekõike tähelepanu pöörata
Kui soovite raha säästa, alustage uueks aastaks valmistumist kohe
Uueks aastaks valmistumine on odavam ja pakub rohkem naudingut, kui loote pühade õhkkonna väikeste sammudega ette
5 asja, mida ei tohiks teha kohe pärast isolatsiooni lõppu
Ärge lootke, et elu pärast koroonaviirust pöördub kohe tagasi oma endisele kursile. Ärge kiirustage pööraseid pidusid korraldama ja maske minema viskama
Mida uueks aastaks süüa teha
Suur valik kuumi roogasid, salateid, suupisteid, jooke ja magustoite neile, kes soovivad uueks aastaks valmistada midagi tõeliselt maitsvat ja ebatavalist