2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-13 01:20
Teadlased on avastanud, et teatud tüüpi pilti vaadates saate muutuda kogukamaks ja mõistlikumaks.
Iisraeli teadlased on leidnud. et külmasid maastikke kujutavad pildid võimaldavad inimestel suurendada kognitiivset kontrolli. Ja see omakorda aitab neil erinevaid probleeme paremini lahendada.
Eksperimendi jaoks jagasid teadlased katsealused kahte rühma. Esimesele näidati pilte, mis olid seotud suvega ja teisele - talvega. Kõigil neil paluti ette kujutada end kavandatud maastike sees ja seejärel täita ülesanne: vaadata liikuvast objektist vastassuunas. Sellega tegelemine võib olla keeruline, sest silmad keskenduvad automaatselt liikumisobjektile.
Kuid need, kes varem vaatasid "külma" pilte, läbisid testi edukamalt.
Teadlased märgivad, et soojade maastike mõtisklemine lõdvestab inimest, külmad aga hoiatavad ja paneb aju aktiivsemalt tööle.
Peab ütlema, et temperatuuri otsene mõju põhjustab sarnase reaktsiooni. Kuid tõsiasi, et saate lihtsalt külma vaadates rohkem keskenduda, on hämmastav.
Nii et järgmine kord, kui peate mõne keerulise ülesandega tegelema või lihtsalt emotsioone vaigistama, proovige vaadata mõnda talvepilti. Järsku see toimib.
Soovitan:
Vokaal on lihtsaim viis Gmailis häälsõnumite saatmiseks
Kui olete suure tähe kirjutamiseks liiga laisk, saate seda dikteerida. Häälsõnumite saatmise funktsioon on juba ilmunud peaaegu kõigis suhtlusvõrgustikes ja kiirsõnumite saatjates, kuid Gmailis seda endiselt pole. Kolmanda osapoole arendajad on otsustanud selle tühimiku täita lihtsa ja väga hõlpsasti kasutatava Chrome'i laiendusega Vocal.
Üks päev on üks asi. Lihtsaim viis edu saavutamiseks
Universaalne viis oma eesmärgi saavutamiseks: keskendu ainult ühele olulisele asjale, selle asemel, et raisata aega ja energiat sadade pisiasjade peale
Kuidas oma mõtted ja tunded korda saada: 6 tehnikat kiireks rahunemiseks
Kuidas rahuneda, kui ees ootab raske eksam, tähtis kohtumine või tähtaeg? Õppige tundma tehnikaid, mis aitavad teil oma mõtteid korda saada
Lihtsaim ja valutuim viis oma kulusid kontrolli all hoida
Eelarve koostamine on rahalise edu võti, kuid see on tüütu ja aeganõudev. Kulude kontrolli saab aga läbi viia palju mugavamal viisil
Lihtsaim viis oma korteri kordategemiseks
Kui teid hirmutab mõte järjekordsest üldpuhastusest ja te ei tea, kuidas oma korterit korda teha, kasutage seda lihtsat nõuannet