Miks on edukatel inimestel alati aega

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Tundub, et kõigil on ööpäevas 24 tundi. Mõnel aga napib hommikuvõimlemiseks aega, teised aga valmistuvad Ironmaniks. Ja vabal ajal käivad need raudsed inimesed fotoringis, loevad päevas raamatut ja üldiselt arenevad igal võimalikul viisil. Lugege, kuidas nad seda teevad, vabakutselise copywriteri Oksana Boldyreva külalisartiklist.

Püüame oma aega võimalikult tõhusalt kasutada. Meile tulevad appi vidinad ja planeerimissüsteemid, nutikad raamatud ja ajaplaneerimise koolitused. Kokkuhoitud aeg kulub pärast seda lõputut võistlust keha taastamiseks ja tsükkel algab otsast peale. Aja veetmine hiina keele õppimisele või molekulaarköögi valdamisele tundub selles olukorras uskumatu luksusena.

Kuid on ka teine viis.

Paljud edukad inimesed rõhutavad oma intervjuudes, et pühendavad päevasel ajal kindlasti aega perega suhtlemisele ja sporditegevusele. Lisaks toituvad nad õigesti, püüavad saada uusi teadmisi ja kogemusi. Tundub, et need on lihtsalt ilusad jutud õnnelikust elust – või on need inimesed tõelised küborgid.

Just harmooniline areng võimaldab edukatel inimestel tööalaseid probleeme tõhusalt lahendada. Endale kulutatud aeg võimaldab teha produktiivselt tööd ning tihe töövaba ajagraafik julgustab kõike õigel ajal tegema. Passiivne puhkamine, mis vastandub tööle, asendub sellega, mida me varem nimetasime tegevuse muutuseks.

Seega ei mõju edukate inimeste uued ametid ja hobid vaba aja neelajatena. Vastupidi, just nemad annavad uue energialaengu ja panevad keha õiges tempos tööle.

Mida siis töö kõrvalt kõige sagedamini oma aega tõhusalt kasutavate inimeste päevikutes kirjas on?

Sporditegevus

Kindlasti esimene koht. Me kõik teame, kui kasulik, oluline ja vajalik see on, kuid enamasti jätab treeningute regulaarsus soovida. Ainult pidev treenimine võib tuua tulemusi nii füüsiliselt kui ka psühholoogiliselt. Kas olete kunagi mõelnud, miks on maratonid, triatlonid ja muud vastupidavustreeningud nii populaarsed? Iga trenn, iga algus on võit iseenda üle, see on väljapääs uuele tasemele, mis tundus kättesaamatu. Enesekindlus, mida tunnid toovad, laieneb ka teistele eluvaldkondadele.

Õige toitumine

Jah, jah, me oleme see, mida sööme ja kõik muu. See on tühine, kuid tervislikud toidud ja nendest valmistatud maitsvad toidud mõjutavad positiivselt meie keha tööd. Raske toit põhjustab verevoolu seedeorganitesse, pärast mida tahaks lihtsalt pikali heita ja pärastlõunasele uinakule sukelduda. Millisest produktiivsusest ja edukusest saab siin rääkida?

Suhtlemine lähedastega

Lähedaste, pere ja sõpradega veedetud aeg on hindamatu. See ei ole mitte ainult suur rõõm ja nauding, vaid ka viis koguda energiat tulevaste tööülesannete jaoks. Eelkõige ei lae lastega suhtlemine halvemini kui ükski aku. Nende lihtsameelne maailmavaade võimaldab neil tavapärasest plaanist välja tulla ja pakkuda lahendusi probleemidele, mis tundusid lahendamatud.

Haridus

Edu on võimatu ilma pideva arenguta. Ja n-nda hariduse omandamine on siin viimane asi. Kasutage iga võimalust maailma kohta uue teabe saamiseks: lugege artikleid "Wikipediast", uudiseid, populaarteaduslikke artikleid. Uued teadmised aitavad teil luua oma maailmapilti.

Reisid

Seni peavad paljud reisimist turgutamiseks ja raha raiskamiseks. Iga reis, isegi nädalavahetusel, isegi naaberpiirkonda, on aga väike seiklus. Iga uue teekonnaga avastame pioneeridena oma maailmakaardilt teise osa. Samuti on meie edu uued horisondid, mida me ei karda avada.

Pole pääsu – ametialase edu saavutamisel on oluline roll mitmekülgsel arengul. Võib-olla on aeg viia oma igapäevane kodu-töö-kodu ajakava järgmisele tasemele.