13 öökullide eelist

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Kuigi meie ühiskonnas peetakse rohkem lugu vara magama minevatest ja varakult ärkavatest lõokestest, on öökullielul mitmeid eeliseid.

1. Töögraafiku paindlikkus

Öökullina oled ilmselt kohanenud tüüpilise hommikuse lõokese ajakavaga: alusta kell 8 hommikul ja lõpeta kell 17. Seega saate kohaneda mitte ainult tavagraafikuga, vaid ka ebaregulaarse tööaja vähem levinud võimalustega. See funktsioon võimaldab teil edukalt töötada öövahetuses. Ja kui olete juht, on teie käsutuses ületunnid.

2. Võimalus täita ülesandeid enne tähtaega

See, et öökullid tulevad teistest tund aega hiljem tööle, ei tähenda, et nad oma tööd täies mahus ei tee. Nende tootlikkus võib õhtul märgatavalt tõusta. Ja kui tähtajad on kitsad, võivad öökullid kergesti hiljaks jääda või ületunde teha.

Kui oled öökull, siis on sul õhtuti alati aega puhata, ka tavapärasest hiljem lõppevatel tööpäevadel. Ja olenemata raskustest tööl, võite kõik probleemid hommikusse edasi lükata. Järgmisel päeval tuleb otsus iseenesest.

3. Suurepärased töövõimalused

Võimalus pidada õhtul selget dialoogi võib olla märkimisväärne kasu neile, kes peavad hiljaks töötama või kelle kolleegid on erinevates ajavööndites.

Kujutage korraks ette, et olete Vladivostokis. Kui olete öökull, olete valmis hilisel pärastlõunal Moskva kolleegidega ärivestlusi pidama ja sõnumeid vahetama. Sinu rõõmsameelsus ja kättesaadavus võivad sind iseloomustada kui vastutustundlikku töötajat, olenemata sellest, kas tulid varem või hiljem tööle.

4. Aktiivne osalemine ühiskonnaelus

Kui tahad rahu asja kaitsta, abivajajaid aidata, ühiskonna arengusse panustada, siis öökullina on seda palju lihtsam teha.

Paljud ühiskonnaga suhtlemise valdkonnad, näiteks juhi roll, kelle tegevus on seotud mittetulundusühingute või vabatahtlikega, sobivad neile, kellel on õhtuti vaba aega ja energiat.

5. Sunnib laste eest hoolitsema

Kui hommikused lõokesed teevad laste varahommikul kooli viimisel suurepärast tööd, siis öökullid on öösiti laste eest hoolitsemisel asendamatud. Õhtuti on öökullidel jõudu koos suhelda, mängida ja lugeda. Nad tulevad suurepäraselt toime pisemate magama panemise ülesandega.

6. Lähedus noorukitega

Noorukite ööpäevased rütmid on kujundatud nii, et nende magamissoov ilmub lähemale kella 23.00-le ja hiljem. Te ei pruugi teada, kuid teismelised ootavad sageli meelega südaööd. Ainult sel ajal saavad nad oma mõtteid ja tundeid jagada.

Neid käitumismustreid on peaaegu võimatu muuta. Kuid öökullid, kuna nad ei soovi varakult magama minna, võivad noorukitega mõnda olulist teemat arutada, kui nad on selleks valmis.

7. Küllastunud seltsielu

Öistel inimestel on nii füüsiline kui emotsionaalne varu õhtustel koosviibimistel osalemiseks. Et öökullid saaksid pärast tööpäeva nautida mõnusat õhtusööki, juua ja sõpradega lobiseda, pole sugugi väsitav. Tänu sellele laiendavad nad oma tutvusringkonda ja tugevdavad sõprussuhteid.

8. Piirideta professionaalne suhtlus

Oletame, et olete ärireisil. Öökullidel on palju energiat kolleegide ja klientidega suhtlemiseks, konverentsidel ja koosolekutel osalemiseks.

Kui tõsised asjad on lahendatud, saad õhtuti vabas õhkkonnas töö juures paremini tuttavaks saada ja vestelda kolleegidega. See võib olla kasulik nii teie enda silmaringi ja ärisidemete arendamisel kui ka ettevõttele tervikuna.

üheksa. Aeg füüsiliseks tegevuseks

Õhtul on aeg sportima minna, eriti soojal aastaajal. Saate rahulikult lõunatada ja õhtul treeningule aega pühendada. Võite kõndida, joosta, rattaga sõita või jõusaali külastada.

Hommikul reeglina trenniks palju aega ei jää. Kuid õhtuti saavad öökullid nautida palju sporti, ilma et neid miski segaks.

10. Koostöövaim

On paare, kes ei pea biorütmide erinevusele vastu ja hävivad. Kuid on ka neid, kes üksteist toetavad ja hästi kohanevad.

Kui hommikune lõoke teeb hommikuti asju paremini, siis öökullid võivad võtta osa ülesandeid, mida saab teha pärastlõunal või õhtul. Näiteks naine (öökull) töötab õhtuti lastega ja mees (lõoke) aitab lapsed hommikul kooli viia.

11. Toiduvalmistamise aeg

Öö on suurepärane aeg enda ja oma pere järgmiseks päevaks ettevalmistamiseks. Saate hommikul putru keeta, lapsele koti või portfelli koguda, puuvilju pesta, teekannu valmistada. Kui oled öökull, siis on sul kõige parem neid asju teha õhtul, sest hommikul sa nendega kindlasti hakkama ei saa.

12. Kalduvus enesearenguks

Ükskõik kui palju sa ka ei püüaks, kui oled tõeline öökull, ei suuda sa end sundida magama minema enne kella 23-23. Aga sul on palju vaba aega, mida saad kasutada enda enesearenguks.

Õhtuti, mil te ei tööta, valmistute järgmiseks päevaks või ei sega lastega, on teil aega lugemiseks, veebiseminarideks või koolitusteks. Saate osaleda huvitavatel üritustel, jälgida uusimaid moesuundeid, teha midagi huvitavat, mis aitab teie elu paremaks muuta.

13. Strateegilise mõtlemise võime

Öösel puhkamine annab teile piisavalt aega, et mõelda kõigele, mis teie elus toimub. Pimedus annab rahu, mis aitab hetkeolukorra üle hoolikalt mõelda. Seetõttu saavad öökullid mõelda strateegiliselt: leida olemasolevate probleemide allikad, panna aluse tulevastele võimalustele, määrata järgmised sammud, mis aitavad nende plaane ellu viia.

Kui olete öökull, ärge süüdistage ennast selles, et te pole hommikul nii enesekindel ja kogutud kui varajased ärkajad. Vajadusel saab varem tõusta ja kõik õigeks ajaks tehtud. Ja teades selle eeliseid, saate oma tootlikkust öösel tõsta ja looduslikke omadusi tõhusamalt kasutada.