Mida valida amatöörjooksuks: Runkeeper, Strava, Google Fit või Xiaomi Mi Band 1S

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-07 22:48

Runkeeper, Strava ja Google Fit arvutavad distantsi, netoaega, keskmist tempot ja põletatud kaloreid erinevalt. Seda tõendavad 11 samaaegselt töötavate rakendustega käitamise tulemused. Meie artiklist saate teada, millist eelistada, kui soovite saavutada maksimaalseid tulemusi või nende objektiivsust. Ja samal ajal saate aru, kas võite Xiaomi Mi Band 1S käevõru usaldada.

2015. aasta lõpus uuendas Google tõsiselt oma füüsilise tegevuse rakendust. Google Fit on muuhulgas õppinud jooksutreeningut jälgima. Ma ei jätnud seda funktsiooni ka praktikas proovimata. Esimene jooks meeldis: hääleassistent julgustas mind oma näpunäidetega ja statistika rõõmustas täielikkusega. Pealegi hakkasin igal kilomeetril jooksma keskmiselt 15 sekundit kiiremini. Arvasin, et see juhtus eufoorias. Teine ja kolmas trenn andsid mõista, et kuskil oli konks: hakkasin liiga kiiresti ruumi lahkama, pingutamata. Sellega tuli tegeleda.

Järgmine kord käivitasin Google Fit ja Runkeeperi (minu tavaline jälgija) samal ajal. Selgus, et rakendused arvutavad läbitud vahemaad ja liikumiskiirust erinevalt. Jagasin seda infot Twitteris, kus üks armas lugeja soovitas mul mitte peatuda ja testimist jätkata. Samuti tahan teile rääkida tulemustest.

Alustuseks annan kokkuvõtliku tabeli kõigi sõitude kohta. Ülevalt alla: koguaeg, distants, jooksutempo, põletatud kalorid.

Võistlejate seas oli ülistatud Xiaomi Mi Band 1S, ehkki mitte selles kategoorias. Mul oli kaebusi ülipopulaarse käevõru esimese põlvkonna kohta. Huvitav, kas täiustatud versioon suudab teid üllatada? Sellest räägime päris lõpus.

	Google sobib	Strava	Jooksupidaja	Mi Band 1S
1	43:41 8, 1 5:22 632	43:13 8 5:23 704	43:38 7, 77 5:37 584	43:00 7, 84 – 558
2	42:48 7, 9 5:24 616	42:11 7, 7 5:25 683	42:28 7, 58 5:36 568	36:00 6, 71 – 478
3	26:50 5, 4 4:57 419	26:45 5, 3 5:01 467	26:48 5, 22 5:08 391	18:00 3, 38 – 230
4	48:25 8, 5 5:39 668	48:32 8, 3 5:50 732	48:29 8, 24 5:53 619	48:00 8, 82 – 626
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358
6	42:01 7, 8 5:24 605	41:55 7, 6 5:28 671	41:58 7, 47 5:37 564	41:00 7, 65 – 539
7	47:30 8, 6 5:30 672	47:31 8, 5 5:35 746	47:33 8, 29 5:44 617	47:00 8, 74 – 621
8	37:34 7 5:24 542	37:33 6, 9 5:26 605	37:36 6, 78 5:33 508	20:00 3, 84 – 261
9	43:09 7, 6 5:39 596	42:50 7, 5 5:41 659	43:11 7, 43 5:49 568	43:00 7, 8 – 560
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Enne iga treeningut veendusin, et kõik rakendused "haaravad" usaldusväärselt satelliidi ja määravad õigesti alguspunkti. Selle ettevalmistuse ajal lamas käevõru liikumatult, et tal oleks lihtsam liigutuse algust fikseerida. Rakenduste ja käevõru vaheline sünkroonimine on keelatud.

Katse puhtuse huvides valis iga jooks uue marsruudi: seal olid peaaegu sirgjoonelised lõigud, ringis jooksmine ja kaunistatud distantsid. Kiirus varieerus olenevalt tugevusest. Aeg-ajalt peatusin foorituledes, mis imiteerisid suurepäraselt lahtiseotud pitse ja muid ootamatuid tõrkeid.

Google Fiti vahemaa on alati pikim

Igas treeningus salvestas rakendus Google Fit maksimaalse distantsi. Ainult kahel korral näitas Strava samu tulemusi, kuid enamasti andis see midagi vahepealset.

	Google sobib	Strava	Jooksupidaja	Xiaomi Mi Band 1S
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Omakorda registreeris Runkeeper eranditult kõigil katsetel väikseima distantsi.

Esimese ja kolmanda väärtuse vahe hüppas 130 meetrilt 370 meetrile.

	Google sobib	Strava	Jooksupidaja	Xiaomi Mi Band 1S
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484

»

Võib eeldada, et mida suurem vahemaa, seda suurem on vahe. See sõltuvus pole aga täiesti õige: samal kaugusel oli levivus erinev (näiteks 7,5 kilomeetril 170 meetrilt 330 meetrini).

	Google sobib	Strava	Jooksupidaja	Xiaomi Mi Band 1S
6	42:01 7, 8 5:24 605	41:55 7, 6 5:28 671	41:58 7, 47 5:37 564	41:00 7, 65 – 539
9	43:09 7, 6 5:39 596	42:50 7, 5 5:41 659	43:11 7, 43 5:49 568	43:00 7, 8 – 560

»

Mis viga? Olukorra teeb selgeks uudiste lugemise nutika lukustusekraani arendaja, millest oleme teile juba rääkinud.

Andrey Sharipov Corgi Software LLC asutaja ja tegevjuht Arvesse tuleks võtta seda, kui sageli hetkekoordinaati määratakse. Sellest sõltub marsruudi täpsus. Näiteks võib juhtuda, et rakendus lõikab nurga ära. Teiseks on igal jälgijal oma algoritm, mille järgi ta tee pikkuse arvutab.

Muidugi on Google kaardistamisteenustes rohkem kui ühe koera ära söönud, nii et selle rakendust tuleks pidada parimaks. Samas on raske öelda, kas see tõesti nii on.

Väljund. Kui soovite nutitelefoni ekraanil võimalikult kaugele näha, kasutage Google Fiti. Kas otsite lihtsaid viise? Installige Runkeeper. Strava on armas koht.

Strava põletab alati rohkem kaloreid

Paljud jooksevad kaalust alla võtma. Sellised inimesed jälgivad hoolikalt oma kalorikulu. Neid huvitab teadmine, et Strava põletab 10–12% rohkem rasva kui Google Fit. Seda on kõige paremini näha sama teepikkuse korral, kuigi sama tulemus saadakse ka teiste treeningute tulemuste interpoleerimisel.

	Google sobib	Strava	Jooksupidaja	Xiaomi Mi Band 1S
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Runkeeper näitab ikka ja jälle väikseimaid väärtusi. Nagu näha, on ka siin arvutusvalem üsna erinev. Igaks juhuks mainin ära, et kõikides rakendustes oli kuvatud sama info soo, kaalu ja pikkuse kohta.

Väljund. Kui teid motiveerib jooksmise ajal kulutatud energia, installige Strava. Rakendus Google Fit on kalorite osas vähem helde ja Runkeeper on üldiselt ahne.

Strava on kõige täpsem paus

Kahjuks ei registreeri Google Fit peatusi: peate käsitsi pausi tegema või lihtsalt ajast lahti laskma. Runkeeperil on automaatne paus, kuid see pole mingil põhjusel vaikimisi lubatud. Selle ründava nüansi tõttu ei jõudnud minu statistikasse veel viis treeningut (ma ei tundnud saaki kohe ära). Strava automaatne paus töötab karbist välja ja on palju tundlikum kui Runkeeper. Kõige paljastavam on siin teine trenn, kus tabasin umbes pool minutit ootamist.

	Google sobib	Strava	Jooksupidaja	Xiaomi Mi Band 1S
2	42:48 7, 9 5:24 616	42:11 7, 7 5:25 683	42:28 7, 58 5:36 568	36:00 6, 71 – 478

»

Mis vahet sellel on? Võtame näiteks viienda jooksu, kui mind tabasid kolm foorituld. Google Fiti ja Strava tööaja erinevus oli 44 sekundit.

	Google sobib	Strava	Jooksupidaja	Xiaomi Mi Band 1S
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358

»

Võtke see aeg ja keskmine liikumistempo Google Fiti arvutuste järgi tõuseks: iga kilomeetriga jookseks 6 sekundit kiiremini, mis on päris palju. Google Fiti ja Runkeeperi andmeid on parem üldse mitte võrrelda.

Väljund. Kui teil on raskusi oma kiiruse suhtes objektiivse seadmisega, valitseb Strava teie eest. Rakendus Runkeeper võiks olla kiirem, kuid Google Fit peab kaotama märkimisväärse tühimiku.

Xiaomi Mi Band 1S pole veel valmis

Mis puutub tuntud hiinlastesse, siis selle kolmeteljeline kiirendusmõõtur võib olla suurepärane konkurent GPS-andurile. Võib, aga mitte alati tahab: juhtub tõsiseid süütetõrkeid ja nutikas vidin registreerib vahemaa, mis ei vasta sugugi tõele. Ja see juhtub kadestamisväärse sagedusega: 4 16-st, kui võtta arvesse kõiki jookse. Ma ei tea, kuidas seletada käevõru räigeid ebaõnnestumisi mitmel treeningul. Teoreetiliselt ei tohiks liikumisvektori järsk muutus, pöörded, staadionil jooksmine, sagedane nina puhumine ja sildade ületamine teda üldse häirida. Mis siis üle jääb?

Võib arvata, et käevõru läheb segadusse, kui treeningu keskel või lõpus kiirus langeb. Siiski ei ole. Vaatasin Mi Band 1S ebaõnnestunud miilide jookse ja nägin, et tempo langes väga ebaoluliselt, esimese ja viimase lõigu vahel keskmiselt 10-15 sekundit. Samas oli see lõpus võrdne 5 minuti ja 30-40 sekundiga kilomeetri kohta, mida kõndimiseks nimetada ei saa.

Teine võimalik põhjus on seisakud. Nagu jooksis, puhkas veidi ja läks / läks koju. Kuid praktika seda ei kinnita. Kaks neljast süütetõrkest tekkisid katkematu treeningu ajal.

Märgin, et kasutasin Google Play Mi Fiti, ja tuletan meelde, et Xiaomi enda sisupoes Mi Store on saadaval rakenduse teistsugune versioon. Sellel on spetsiaalne Jooksurežiim, mis on kohandatud spetsiaalselt jooksmiseks: töödeldakse GPS-i andmeid ja võetakse pulsilugemisi. Näib, et siin see on - ideaalne, kuid Mi Fiti hiina versioon jookseb kokku iga kord, kui proovite treeningstatistikat vaadata. Olen kindel, et mõne aja pärast töötab kõik nii, nagu peab, kuid praegu on see vaid eeltöö tulevikuks.

Järeldus

Minu eksperiment on läbi. Objektiivselt võttes võitis selle Strava rakendus. See on see, kes tavaliselt töötleb marsruuti ja fikseerib pausi õigel ajal. Lisaks on tal minu arvates kõige paremini seeditav aruandlus. Ainus miinus, kui ma seda üldse mainida saan, on see, et see rakendus on mõeldud triatleetidele, mitte jooksjatele.

Google Fiti rakendus on üldiselt samuti hea, kuid selle maksimumnäidud on mõnevõrra ärevusttekitavad ja loomulikult pole piisavalt automaatset pausi. Ah jaa, hääleassistendil oleks tore inimlikult rääkida.

Runkeeper ei paista silma paistvat, kuid sellel pole ka vigu. Seetõttu jään tema juurde., jookseme koos.

Kas olete märganud minu uurimistöös vigu või on midagi lisada? Kirjutage kommentaare. Võib-olla kordub kõik teistsuguste rakenduste komplekti või spetsiifilisemate tingimustega.

Rakendust ei leitud